Karezza je u osnovi hygge seks i to je jedina vrsta koju želimo imati ove zime

Kako bi potaknuo vezu između partnera, Karezza poziva na fokusiranje na pozicije koje stvaraju intimnost (razmišljanje, žlicu i misionar), bez snažnog naglaska na orgasming. Dakle, u osnovi, nema JACKRABBIT-a u stilu 30 sekundi u stilu. Cilj je ovdje produžiti čin i povećati bliskost.

Osim prednosti povećane emocionalne intimnosti s vašim partnerom (i stručnjakom koji podržava izgovor za lagano uređenje seksa na lazmi), Karezza može biti i pobjeda mentalnog zdravlja. "Usmjerenost od orgazma i na povezanost i zadovoljstvo smanjuje anksioznost i depresiju, istovremeno povećavajući zadovoljstvo", dr. Harwick kaže, dodajući da također može pomoći u kultiviranju intimnosti izvan spavaće sobe.

I iako je uobičajeno smatrati orgazam ciljem u seksu, Darville kaže da ovaj način razmišljanja može biti tako ograničavajući, seksualno govoreći. Dr. Harwick sugerira da jednostavno bude svjestan da to ne bi trebao biti slučaj kao način da se ispravi. "Orgazam nije cilj seksa toliko koliko je nešto sjajno što se može dogoditi", kaže ona. Započnite s nježnim dodirima i polako se kreću kroz seks. Usredotočite se na različite senzacije koje se pojavljuju za vas tijekom seksa, umjesto da se utrkujete do cilja. "Zvuči zdrav razum, ali većina ljudi ne misli na ovaj način", kaže ona.

I stvarno, ono što bi moglo biti ugodnije od prianjanja s partnerom i doživjeti sporiji, intimniji način seksa? "Umjesto da koristi isprobane načine postizanja orgazma, Karezza vraća fokus na vezu", kaže Darville. „I odatle se otvara svijet mogućnosti i zadovoljstva."Zvuči kao neki hygge koji možemo zaostati (ili ispod ili pored).

Provjerite načine odobrenih Sexpert-a kako biste povratili svoj libido. I evo devet poteza za koje treneri kažu da će poboljšati vaš seksualni život.