#Metoova nova digitalna platforma potiče preživjele da zacijele tamo gdje jesu
Ugraditi se u seksualno zlostavljanje i nasilje utemeljeno na spolu postalo je još složenije u svjetlu pandemije Coid-19. Iako korelacija nije očita, pandemijska ograničenja su pokrenula mnoga koja se bave rodno nasiljem i seksualnim napadom, Karol Darsa, Psyd, psiholog traume i osnivač Rekorct Integrative Trauma liječenja u Los Angelesu u Kaliforniji, prethodno je rekao Well+ Dobro. "Biti kod kuće, potpuno izvan kontrole, suočen s nekim oblikom straha od smrti mogla bi biti replika onoga što je osoba osjećala ako je zlostavljana."
Kako smo se kretali kroz faze pandemije Coid-19, vrijeme daleko od društvenih mreža pomoglo je mnogim preživjelima da razumiju prednosti izlječenja. Iako su grupe za podršku na mreži i teleterapija ključni za preživjele, svetište preživjelih nije zamjena za te resurse. Umjesto toga, platforma pruža lekcije, informacije i alate koji preživjeli mogu pristupiti i zaposliti sami. "Pozivamo preživjele da se presele u njihovo ozdravljenje", objašnjava Bray. „I koristiti ove lekcije za iscjeljivanje kako bi ih podržali na načine koji im se osjećaju dobro.”
Prije početka, Bray preporučuje da pogledate pet temeljnih videozapisa koji pokrivaju teme poput rukovanja okidačima, što je važan korak za uklanjanje negativnog odgovora. Jedan je video čak korisna somatska praksa koja se preporučuje za upotrebu tijekom navigacije po svetištu. Cilj ove vježbe je deaktivirati živčani sustav.
Svetište preživjelih usredotočuje se na crne i smeđe preživjele; Međutim, svatko može biti žrtva seksualnog nasilja i može imati koristi od platforme. „Kažemo cijelo vrijeme da preživjeli nisu monolit; Stoga naše potrebe neće izgledati isto ", kaže Dani Ayers, izvršni direktor mene. Međunarodni. “Ovo je naš način da kažemo da je, kao preživjeli, da agencija odluči kako izgleda naše ozdravljenje oblik poremećaja.”
o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, Naša internetska zajednica wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.
