OB/Gyns dijele jednom zauvijek, može li se seks rano pokrenuti menstruacija

Tijekom prve polovice menstrualnog ciklusa, nazvane folikularna faza, vaši jajnici oslobađaju jaja u jajovode koje bi mogle potencijalno oploditi spermom. Folikularna faza zapravo je odakle potječu varijacije u duljini razdoblja, jer duljina vremena koje je potrebno da se jaje sazrije u jajovodnim cijevima - što znači da je spremna za spermu i da je stvarna ovulacija - može se razlikovati od mjesec dana do sljedećeg.

Lutealna faza je kada folikul koji je objavio da jaje postaje poznato kao "corpus luteum" i proizvodi progesteron. Kad vaše tijelo shvati da jaje nije oplođeno, luteum korpusa umire i prestaje proizvoditi taj progesteron-koji je ono što uzrokuje razdoblje grčeva i ostali zabavni simptomi PMS-a-kao i vaša maternica da prolije svoje obloge, tako da započnete s rodom, tako da započinjete razdoblje.

Dr. Pham kaže da folikularna faza može biti duga od oko 10 - 20 dana, a ne može trajati isto vrijeme svakog mjeseca. Suprotno tome, normalna duljina lutealne faze je oko 14 dana i trebala bi biti dosljedna svaki ciklus.

"Varijacija u duljini vašeg ciklusa i kada će vam doći do tog mjeseca unaprijed je određena činjenicom koliko je duga vaša folikularna faza", dr. Pham kaže.

Dakle, ako mislite da je vaše menstruacije rano, zapravo biste mogli imati kraći ciklus nego inače-što je par za tok razdoblja.

"Zapravo je prilično normalno da se vaše razdoblje varira iz mjeseca u mjesec", dr. Pham kaže. "Zapravo je češće da to bude slučaj nego da ljudi imaju 28 dana ciklusa svaki mjesec."

Ovdje je upozorenje ako je vaše razdoblje izvan uobičajenog raspona duljine ciklusa ili ako vidite veliku varijaciju iz mjeseca u mjesec.

"Na primjer, [Ako vaš menstrualni ciklus traje] 24 dana mjesec dana, 35 dana, sljedećeg mjeseca, 25 dana mjesečno nakon toga, to je prevelika varijacija od mjeseca u mjesec", dr. Pham kaže, i možda ćete htjeti razgovarati sa svojim liječnikom.

Počinje pratiti razdoblje ručno na kalendaru ili korištenjem aplikacije za praćenje razdoblja poput FLO -a dobar je način za nadgledanje jesu li fluktuacije duljine menstrualnog ciklusa u normalnom rasponu.

Može li seks napraviti razdoblje prije ili kasnije?

Sada kada znamo da se većina varijacija u razdoblju događa tijekom folikularne faze, lakše je razumjeti ograničenu ulogu koji se spol može igrati u početku vašeg razdoblja.

"Osim odgađanja menstruacije jer zatrudnite, seks obično ne može donijeti ili izazvati razdoblje", dr. Pham kaže.

Imati seks tijekom folikularne faze neće utjecati kada ovulirate, a to neće utjecati na duljinu te faze. Imajući seks tijekom lutealne faze neće se diviti čučnju, s izuzetkom seksa na samom kraju menstrualnog ciklusa zahvaljujući kontrakcijama maternice koje bi se mogle dogoditi ako imate orgazam.

"Kontrakcije maternice u osnovi će omogućiti raspad obloge unutrašnjosti maternice", dr. Pham kaže. "Ta je maternična obloga ono što u osnovi prolijeva svaki mjesec u tom razdoblju. Dakle, kada imate te maternice, to može uzrokovati i pokrenuti raspad te obloge, a zatim pokrenuti menstruaciju."

Krvarenje nakon seksa

Ako primijetite da započinjete krvarenje nakon seksa i niste na menstruaciji, potrebno je razmotriti nekoliko stvari. Prvo je, gdje ste u svom menstrualnom ciklusu? Ako ste tek nedavno završili menstruaciju, seks bi mogao uzrokovati protjerivanje samo posljednjeg debela maternice, a ovo je sasvim normalno.

"Orgazam koji dovodi do kontrakcija maternice zapravo može uzrokovati da sve što ostane unutar maternice protjera se kontrakcijom i stoga uzrokuje da imate malo više krvarenja od onoga što biste očekivali", dr. Pham kaže. "Mislite da je vaše menstruacije gotovo, ali imate seks, imate taj orgazam, a onda je još malo izbačeno."

Međutim, ako ste u potpunosti završeni sa svojim menstruacijama ili ako je krvarenje nakon seksa nešto što se često događa, možda ćete se htjeti konzultirati s liječnikom. Krvarenje nakon spola moglo bi biti znak strukturne abnormalnosti grlića maternice, uključujući polip grlića maternice, rak grlića maternice, infekciju ili STI.

"Ako vam se menstruacija potpuno zaustavilo i tada imate seks i primijetite krvarenje nakon toga ili ako primijetite krvarenje nakon seksa prilično često, to može biti razlog za zabrinutost", dr. Pham kaže. "Ako otkrijete da krvariš dosljedno nakon seksa, onda je definitivno važno procijeniti davatelj usluga kako biste bili sigurni da su te određene stvari isključene."

Može li išta drugo uzrokovati da vam se razdoblje pojavi rano?

"Osim upotrebe hormona, stvarno ne postoji siguran način da potaknete ili odgodite razdoblje", dr. Pham kaže. Neki dodaci ili naturopatski blogovi mogu iznijeti uporabu biljaka ili hrane, ali ove strategije nisu podržane podacima.

"U svijetu dodataka i prirodnih lijekova, mogli biste čuti o čaju od peršina, kurkumu, čaju od đumbira, ananasu, jabučnom ocatu, onim vrstama lijekova koji potencijalno mogu izazvati vaše razdoblje, ali stvarno ne postoje dobri jaki dokazi Iza toga ", dr. Pham kaže.

Budi spreman

Odnos između orgazama i razdoblja koji započinju potencijalno je sjajna vijest ako tražite način da pokrenete svoj menstrualni ciklus kada se osjeća malo odgođeno (ništa poput orgazma koji bi vam mogao teći). Ali što ako se sada brinete da ćete imati taj dan pod žicom dan ili tako prije nego što očekujete menstruaciju? Neće li netko molim vas pomisliti na posteljine?

Pa, postoje praktični načini za rješavanje propuštanja bilo kojeg razdoblja. Na primjer, ako ste stvarno paranoični, to bi moglo započeti kao rezultat vašeg seksualnog seša, možete ulagati u proizvod poput Flex Disca (13 USD), umetnute alternative tamponima i jastučićima koji mogu olakšati seks bez nereda bez nereda. Isto tako, ako želite zaštititi te plahte za brojanje visokih niti, možda biste htjeli ulagati u pokrivač za razdoblje. (Osloboditelj Fascinator Baca pokrivač za vlagu (99 USD) dolazi s visokim preporukama seksualne spisateljice Gabrielle Kassel.) To je također višenamjenski proizvod po tome što se može sjajno koristiti za zaštitu vašeg kreveta od propuštanja zakazanog razdoblja, ostalih nusprodukata seksa i drugih tekućina, ako ste jednostavno neuredna osoba s pićem poput ja poput mene am.

A ako se vaše menstruacije neočekivano pojavi nakon vašeg orgazma, a vi (i vaš pokrivač) potpuno ste nespremni? Pa, uzmite svoj magnezij da grčeve zaustave plimu vaše patnje, izvadite neki vodikov peroksid za mrlju i nastavite ga kretati.

Tražite druge stvari koje će vam pomoći podržati menstruaciju? Evo kako jesti za svaku fazu menstrualnog ciklusa:

Wellness Intel koji vam treba s BS-om koji se danas ne prijavljujete kako biste imali najnovije (i najveće) dobrobitske vijesti i savjeti koji su odobreni stručnjaci, isporučeni izravno u vašu pristiglu poštu.