Omicron je ovdje, što znači da bih trebao promijeniti svoje planove odmora?

CDC još uvijek istražuje koliko će zaštićeni u potpunosti cijepljeni ljudi biti protiv infekcije, hospitalizacije i smrti od varijante Omicrona, oni preporučuju da se svi 5 godina i stariji cijepe što je prije moguće. CDC također preporučuje da svi stariji od 18 godina i stariji dobiju pucanj najmanje dva mjeseca nakon početnog cjepiva Johnson & Johnson ili šest mjeseci nakon što su dovršili svoju primarnu seriju Pfizer-Biontech ili Moderna Vaccinacija.

"Ako se svi okupljamo, sve se cijepi", dr. Schaffner kaže. "A ako ujak Frank nije cijepljen, oprostimo ga s obiteljskog okupljanja. Znam da to može biti teško, ali mislim da to možemo učiniti diplomatski.”

Ako bilo koji članovi obitelji još uvijek nisu cijepljeni, potaknite prvu dozu i pojačane za one koji ispunjavaju uvjete. Dr. Schaffner također predlaže testiranje Coidid-19 prije okupljanja i razgovora o praksama distanciranja socijalnih distanciranja. "To nije savršeno rješenje", dodaje on. “Ali nijedna od ovih stvari nije savršena.”

Držite okupljanja mala (i po mogućnosti na otvorenom)

Ako ste se nadali velikom blagdanskom baru, vjerojatno je vrijeme da preispitate svoje planove. Razmislite o tome koliko će grupe biti velike, s obzirom na zadržavanje niskih brojeva, kaže Michael Saag, dr. Med. „Također bismo trebali biti svjesni statusa cijepljenja onih u grupi. Ako se radi o velikoj grupi, pogotovo ako su ljudi u grupi necijepljeni, mogli bismo razmotriti razbijanje grupe na manje grupe.”

Ako možete okupljati na otvorenom, to je idealno. Ako ne možete, poboljšati ventilaciju u zatvorenom prostoru koliko možete. Ranjivi članovi obitelji trebali bi izbjegavati kontakt s necijepljenim ljudima, izbjegavati velike grupe i nositi masku kad su u javnosti, dr. Saag kaže.

Traži od ljudi da budu cijepljeni dobra ideja? "Da, pogotovo ako su ranjivi ljudi prisutni stari ljudi, oni s imunološkim stanjima, oni na kemoterapiji ili imunoterapiji", kaže on, dodajući da preporučuje izbjegavanje zatvorenih postavki, barem dok se više ne zna o Omicronu, Kao koliko ozbiljna bolest uzrokuje, posebno u necijepljenim.

Mnogi ljudi žele ići na vjerska okupljanja; Međutim, možda bi bilo najbolje razmotriti sudjelovanje gotovo. "Želite vidjeti ljude i pozdraviti se i zagrliti ih i razmijeniti pozdrave sezone i dobro razveseliti", dr. Shaffner. "Ali ako ste krhki i stariji ste, samo pokušajte sve to učiniti na što pažljivo način-zvučim kao da se vraćam na sat na prošlu godinu? Ja sam.”

Opnovite planove putovanja

"Putovanje preko praznika postaje vrlo gusta", kaže dr. Shaffner. "Dakle ... mislim da to trebate dati dodatnu misao. Želite li preuzeti taj rizik?”

Dr. Saag misli da bi svi trebali razmotriti odgoj posjeta koje se mogu odložiti dok ne saznamo više o tome kako upravljati i liječiti varijantu Omicron. Ako morate putovati, ovi stručnjaci savjetuju da se društveno distancirate što više, pobrinite se da ste potpuno cijepljeni, uključujući i poticaj i nosite masku na svom putu.

Koliko dugo će s nama ostati varijanta Omicron, koliko će biti ozbiljne infekcije (posebno među onima koji su necijepljeni), hoće li biti potrebno cjepivo za Omicron, a kada i gdje će sljedeća varijanta pogoditi sve nepoznato, DR. Saag kaže. Ipak, postoji jedna stvar na kojoj možemo prilično bankati: slučajevi će se povećati nakon što se ljudi okupe u ovo blagdansko vrijeme.

"Nešto od toga vidimo već iz Dana zahvalnosti i vidjet ćemo više za praznike s prijelaza godine", dr. Schaffner kaže. “Osobito s Omicronom samo pokupi brzinu.”

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, Naša internetska zajednica wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.