Treba li vaš romantični partner biti vaš najbolji prijatelj? Evo što kažu stručnjaci za odnose

Dakle, treba li vaš partner biti netko koga vidite kao vaš najbolje prijatelj ili samo a prijatelj?

Sužavanje fokusa na najbolje prijateljstvo je mjesto gdje se dinamika partnera postaje malo nijansira. Ako najboljeg prijatelja gledate kao na jednostavno dobrog prijatelja ili nekoga na koga uvijek možete računati kada ide naporno, onda je općenito pozitivno biti najbolji prijatelji s partnerom.

"Razmišljanje o partneru na ovaj način može ispeći dodatni sloj poštovanja u odnos i vaše komunikacijske obrasce s tom osobom", kaže psihijatar i neurolog Donald Raden, dr. Med. A prema 2014. godini, podaci iz ankete britanskih kućanskih panela anketiraju 30.000 ljudi na zadovoljstvo elemenata života, oni koji svog supružnika vide kao svog najboljeg prijatelja, dvostruko su vjerojatnije da će prijaviti veće ukupno zadovoljstvo.

Moguće je da ovo poticaj dobrobiti dolazi iz osjećaja koji se vidi, čuje i prihvaća iz svih uglova, i platonski i romantično. "Vaš partner ima rijetku priliku da vidite strane vas koje većina drugih ljudi to ne čini, pogotovo ako suživate", kaže trener Matchmakera i trener izlaska Tennesha Wood. "I osjećati se kao da su i vaš najbolji prijatelj, može stvoriti okruženje otvorenosti gdje uistinu možete biti sami.”Drugim riječima, pozivanje partnera najboljim prijateljem mogao bi biti skraćenica za ideju da vam se sviđa i vole jedni druge-što je sigurno dobra stvar.

Postoji li nedostatak gledanja značajnog drugog kao najboljeg prijatelja?

Superlativi su nas skloni na škakljivi teritorij kad su odvedeni u svoje doslovne krajnosti, a "najbolji" u "najboljem prijatelju" nije iznimka. Moguće je da ako uzmete izraz "najbolji prijatelj" da znači prijatelja koji je u vašem životu doista rangiran iznad svih ostalih, mogli biste namotati svog partnera na pijedestal i time ih postavite da vas neizbježno razočara da vas neizbježno razočara. "Očekivanje da ćete imati sve vaše emocionalne potrebe koje je ispunio vaš partner moglo bi očekivati ​​previše", kaže Cole. “Tražite od njih da učinkovito ispune dvije velike uloge u vašem životu kao partner i najbolji prijatelj.”

Držeći ih u ovoj vrsti sveobuhvatnog svjetla također znači da riskirate da postanete izolirani ili što DR. Franco naziva djelujući poput otoka. "U ovoj vrsti okvira kažete da je svatko od vas sve što drugi treba", kaže ona. "Ali znamo iz istraživanja o onome što se naziva emocija koja se oslanjaju na različite ljude u vašem životu kako bi vam pomogli da radite kroz različite emocije, poput bijesa ili tuge, povezano je s boljim blagostanjem.”I, zauzvrat, održavanje drugih prijatelja--čak i drugih stvarno dobrih ili„ najboljih “prijatelja iz vašeg partnerstva, ključno je za održavanje samog partnerstva koje uspijeva.

S obzirom na to da će se romantično partnerstvo također suočiti s određenim stresorima koje prijateljstvo vjerojatno neće (uključujući obiteljske i financijske obveze), etiketa "Najbolji prijatelj" povremeno može biti i skliska nagiba za izbjegavanje sukoba. Uostalom, vjerojatno se ne biste suočili s najboljim prijateljem o ponašanju njihovih roditelja ili činjenici da imaju nizak kreditni rezultat, ali često s romantičnim partnerom, velikim životnim odlukama i situacijama zahtijevaju kupovinu ili čak dozvolu od oba Ljudi, kaže Wood.

Čak i bez onih podijeljenih logistika na slici, moguće je da je pokušaj zadovoljenja svih vaših romantičnih potreba i Sve vaše platonske potrebe za prijateljstvom s jednim vezama moglo bi dovesti do opterećenja ili ovisnosti. "Tada se cijeli vaš osjećaj za sebe preklapa s vašom odnosom s tom osobom", kaže dr. Franco, „što može smanjiti otpornost i povećati stres.”

Ali, naravno, to nije svojstveno partnerstvu s najboljim prijateljima sve dok ima dovoljno udaljenosti u vezi za svaku osobu da održava svoj osjećaj samostalnog. Franco preporučuje u bilo koji odnos, bilo da je to snažno platonski, duboko romantičan ili oboje.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, Naša internetska zajednica wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.