Baš poput kvalitetnog madraca, jastuka i posteljina, choing klinasti jastuk temelji se na vašim osobnim preferencijama. Ali stručnjaci žele da imate na umu nekoliko stvari. Jedan od čimbenika koji treba uzeti u obzir je nagib jastuka. Prema DR. HSU, klinovi jastuci padaju između 30 i 45 stupnjeva. "Donji nagib je najprikladniji za ljude koji žele koristiti svoj klin jastuk ispod koljena i nogu (na primjer, kako bi smanjili pritisak s bokova i donjeg dijela leđa)", kaže DR DR. HSU. S druge strane, viši nagib je najprikladniji za ljude s apnejom za vrijeme spavanja, reflektijom kiseline ili zagušenjem nosa jer uzdiže glavu i gornji dio leđa kako bi se spriječilo nakupljanje tlaka i sluzi.
Dr. HSU također kaže da je materijal važan. Uobičajeni materijali uključuju memorijsku pjenu; Međutim, ima tendenciju akumuliranja topline, osim ako nije prožet česticama gela. "Lateks, iako skuplji, može održavati neutralnu temperaturu tijekom cijele noći" i izdržljiviji su, kaže DR. HSU. Posljednja stvar koju treba provjeriti: čvrstina. Dr. HSU preporučuje srednji, srednje firm ili čvrsti jastuk za klin kako bi imao čvrstu podršku tijekom cijele noći. Kaže da su modeli srednjeg firme najprikladniji za bočne spavače, a oni koji žele dublje olakšavanje tlaka i čvrsti jastuci preporučuju se za naslovnice.
U nastavku ćete pronaći klinaste jastuke koje je odobrio liječnik od svake visine, proračuna i materijala koji će zagušiti, hrkanje i refluks kiseline na rubnik. Snovi za spavanje!
Kuća Brentwood, jastuk za klin za pjenu Zuma - 54 USD.00Dostupno: 7-, 10- i 12 inča
Za svestrani jastuk za klin koji udara dvije ptice jednim kamencem, računajte na jastuk za klin za pjenu od Brentwood Home -a. "Ovaj model koristi prilagodljivu pjenu koja se oblikuje na tijelo, čineći pritisak ravnomjerno raspoređivanje bez odustajanja od odgovarajuće podrške", kaže DR. HSU. Dostupan u tri različite veličine, 7-, 10- i 12 inča, ovaj jastuk je izuzetno svestran i može se koristiti za ublažavanje hrkanja, refluksa kiseline, loše cirkulacije i problema s leđima ili vratom. Upotrijebite ga protiv svog kreveta da sjednete ili položite vodoravno kako biste se dobro snašli.
Ako ne vibirate sa Zumom, dobit ćete 30-dnevno suđenje i puni povrat novca. Što je također sjajno? Dolazi s uklonjivim pokrovom za pranje strojeva koji čini čišćenje povjetarca. Udobnost koju pruža, svestranost i prilagodljiva pjena čini ovaj jastuk najboljim ukupnim izborom.
Mjerenja: 24 "x 24" x 7 "inča
Pros:
Protiv:
Dostupno: jedna veličina
Za cijenu, jastuk za klin za bijeg od pjene u Mainsteyu posao obavlja posao. Napravljen od mješavine poliestera i guste pjene, ovaj jastuk za klin je ergonomski oblikovan i podiže vam vrat i leđa, pružajući hrkanje, refluks kiseline i ublažavanje zagušenja. Čak i dr. HSU se slaže: „Ovo je jedan od najpovoljnijih jastuka klina na tržištu koji ne žrtvuje kvalitetu za atraktivnu cijenu.”
Jastuk dolazi s patentnim zatvaračem i mekim poklopcem koji je prazan stroj i lagan za čišćenje. Upotrijebite ga kao nagib dok spavate ili da se poravnate ili vrate i vrećice tijekom uspavanog vremena.
Mjerenja: 24.5 "x 22" x 8 "inča
Pros:
Protiv:
Dostupno: jedna veličina
Nagib od 30 stupnjeva Kölbsovog jastuka bočnog klina oblikovan je za podupiranje bočnih spavača. Dok je manji od većine jastuka ovog popisa, jastuk za memorijsku pjenu u medicinskom razredu lagano nareže tijelo u ergonomski položaj kako bi se spriječila bolovi u leđima i bočnim bolovima. "Ovaj je model idealan za bočne spavače zahvaljujući nježnom i srednjovjekovnom osjećaju", kaže dr. HSU. “Djeluje posebno dobro kada se stavi iza bokova za dodatnu potporu kada leži na jednoj strani.”Još jedna zapažena značajka je pokrov za pranje strojeva, što čišćenje jednostavno briše.
Mjerenja: 12.17 "x 6.1 "x 5.63 "inča
Pros:
Protiv:
Dostupno: jedna veličina
Vrući i znojni spavači cijenit će Helixov jastuk za klin. Memorijska pjena za hlađenje ne samo da se obriše na krivulje, već i ventilacijske topli zrak (zbogom, noćni znoj). Jastuci klina su povišeni i najprikladniji su za bočne ili stražnje spavače s problemima s disanjem, boli i drugim problemima s spavanjem. Isprobajte 100 noći i za bilo kakve probleme, imat ćete jednogodišnje jamstvo.
Mjerenja: 24 "x 24" x 10 "inča
Pros:
Protiv:
Dostupno: jedna veličina
"Ovaj jastuk za klin stvoren je posebno za one koji dožive refluks kiseline", kaže DR. Šarža. U porastu od 7 ", sprečava kiselinu da dosegne jednjak i ublažava hrkanje i bolove u leđima. Ono što je lijepo kod jastuka je da je izrađen od hipo-alergene pjene, tako da je malo vjerojatno da će nadražiti kožu i dolazi s uklonjivim poklopcem kako bi stvari održale čistim. Uključen je slučaj za nošenje, a jastuk može se lako presaviti, tako da putovanje s njim nije problem.
Mjerenja: 32 "x 24" x 7 "inča
Pros:
Protiv:
Dostupno: jedna veličina
Ako vam treba jastuk za klin s malo više visine, jastuk za klin za bijeg od pjene Intevision odlična je opcija. "Ovaj 12-inčni jastuk klina ima meku stranu i čvrstu stranu, a perforirana obloga koja omogućuje maksimalnu prozračnost", što je idealno za ljude koji doživljavaju kiseli refluks ili hrkanje, objašnjava DR. Šarža. Čak štoviše, ugrađen je s pjenom za memoriju za hlađenje kako bi ponudio olakšanje znojenju spavača. Uz naslovnicu za pranje strojeva, ovaj se naslovnica lako čisti i dolazi s svilenim omotom od bambusa koji je udoban za spavanje. Spavanje na interesiji donosi samo slatke snove.
Mjerenja: 25 "x 24" x 12 "inča
Pros:
Protiv:
Dostupno: jedna veličina
Ovaj jastuk preporučuje DR. Harris, i idealan je za trudnice zbog svog lako prijenosnog klina. Ima "meku i čvrstu stranu, te perforiranu oblogu koja omogućuje maksimalnu prozračnost", dodaje ona. Dvostrani dizajn može primiti ljude tijekom svih faza trudnoće i navodio je prednosti smanjenja oticanja, ublažavanja živčanih bolova i ublažavanja bolova u leđima. Osim toga, kompaktan je, što ga čini pratećima prilagođenim putovanjima.
Mjerenja: 15 "x 13.25 "x 4.5 "inča
Pros:
Protiv:
Dostupno: jedna veličina
Ako se borite s lošom cirkulacijom, ne tražite dalje od Cushyjevog jastuka za pjenu. "Ovaj jastuk za klin savršen je izbor za uzdizanje nogu i stopala", kaže dr. Šarža. Projektiran s mekom memorijskom pjenom, jastuk je nježan na nogama, dok istovremeno nudi pomoć za pomoć u promicanju cirkulacije. Štoviše, dolazi s pokrovom za pranje koji je i prozračan i mekan. Znojne noge više nisu stvar.
Mjerenja: 24 "x 21" x 8 "inča
Pros:
Protiv: