Dakle, vaše dijete upravo je izašlo k vama. Evo kako odgovoriti i što reći

Dobra vijest i za vas i za dijete koje volite je da istraživanje pokazuje da pristup odraslima koji podržavaju podršku mogu pomoći LGBTQ+ djeci da izbjegnu samopovređivanje i umanjuju rizik od samoubojstva, kao i ostale ishode mentalnog zdravlja, kaže stručnjak za mentalno zdravlje Kryss Shane , LMSW, autor Vodič za odgajatelje za LGBT+ uključivanje. A ta podrška može doći već u prvom, drugom i trećem razgovoru o njihovom identitetu, kaže ona.

Evo, pronađite vodič kako odgovoriti kada vaše dijete izlazi kao LGBTQ+, kao i kako pokazati svoju stalnu podršku nakon početnog razgovora.

Kako odgovoriti na svoje dijete koje izlazi

Možda je vaš mladi govorio o svom sličnom rodu BFF-a onako kako se sjećate kako je razgovarao o zglobu. Možda je vaša intuicija razgovarala s vama. Ili možda samo želite biti spremni. Bez obzira na razlog, ako čitate prije nego što vam je dijete izašlo, znajte ovo: vaša reakcija kada (ako) to učine, izuzetno je važna. Ogromno.

Ako su vaše početne verbalne i/ili neverbalne reakcije gađenja, razočaranja ili straha, pročitat će da ih odbacujete. "Morate slušati, reagirati, pokazati svoju ljubav i podršku i dati sve od sebe da ne reagirate ili podrazumijevate", kaže Jesse Kahn, LCSW, direktor i seksualni terapeut u Centru za rodnu i seksualnu terapiju u New Yorku.

Ako niste sigurni što reći, neka bude jednostavno:

• "Hvala ti što si mi rekla.”
• "Volim te.”
• “Tako mi je drago što ste mi rekli.”
• "Ponosan sam na tebe.”

Želite se držati podalje od fraza poput "Oduvijek sam poznavao" ili "Nisam iznenađen."Zašto? Za početak, često se grade na ograničavanju stereotipa o tome kako izgleda LGBTQ+, kaže Kahn. "Komentari poput [oni] također umanjuju proces i potencijalnu borbu dijete koje je upravo izašlo moralo je proći da bi stiglo do točke u kojoj su mogli i spremni reći", kažu oni.

Također: Izbjegavajte da sugerirate da su samo eksperimentiranje ili prolazak kroz fazu. Seksualnost i spol vašeg djeteta mogu se i dalje razvijati kao što rade seksualnost i spol svih ljudi, ali vaš posao je trenutno prihvatiti ih i poštivati ​​kakvi jesu u ovom trenutku.

Kako biti roditelj koji podržava nakon što vam dijete izađe

U životu vašeg djeteta, izlazak neće biti proces s jednim i urađenim, a to neće biti razmjena u jednoj i uradi. Evo kako biti sustav podrške koji vaš LGBTQ+ dijete zaslužuje nakon tog početnog razgovora.

Nastavite pokazivati ​​svoju ljubav i podršku

Vi i vaše dijete imat ćete niz razgovora koji se odvijaju tijekom dana, tjedana i godina kako vaše dijete raste i pronalazi novi jezik za ono što proživljava, a dok radite kao tim kako biste utvrdili što to znači za stvari poput prespavanja, sklonosti odijevanja, datuma i maturalnog mjesta, ako ništa drugo.

Kroz ove razgovore vaš je potez biti njihova navijačica. "Ako dosljedno podržavate, dosljedno potvrđujete svoje dijete i potkopavate bilo kakve strahove koji imaju da ih možete prosuditi ili ne voljeti o tome tko su", kaže Shane.

Obavite svoje istraživanje

Osim ako sami niste dio LGBTQ+ zajednice-i istina, čak i ako imate, vjerojatno imate nekoliko pitanja o stvarima poput riječi koje trebate koristiti, što to znači za njihovu budućnost i više.

Neki od njih razgovaraju s vašim djetetom. Na primjer, možete reći:

• “Što vam [ovdje umetni naljepnicu] znači?”
• "Postoje li resursi koje ste koristili ili članci ili knjige koje ste pročitali o tome da ste ovdje [umetnite etiketu] koje biste željeli da pročitam?”
• "Osjećate li se ugodno kad ste mi prvi put shvatili da ste možda [umetnite etiketu ovdje]?”.

Ali Kahn sugerira da se ne oslanja na vaše dijete da vam bude jedini LGBTQ+ informacijski centar. "Toplo preporučujem da provjerite Glaadov pojmovnik uvjetima", kaže oni. „Znajući kako koristiti jezik koji vaše dijete koristi može biti ogroman izvor informacija, a vašem djetetu komunicira da dajete sve od sebe kako biste ih podržali.”

Ostali resursi uključuju: Moje dijete je gay web stranica, ova knjiga je za roditelje gay djece autor Danielle Ortos-Reid, i Bezuvjetno: vodič za ljubav i podržavanje vašeg LGBTQ djeteta Autor Telaina Erikson.

Zatražite suglasnost prije dijeljenja ovih podataka

Ima smisla da biste htjeli podijeliti ove nove informacije s drugim članovima obitelji i bliskim prijateljima. Ali Shane preporučuje da prvo zatraži dozvolu vašeg djeteta. Djetetov LGBT+ identitet je i dio njihove vlastite priče i nešto što bi ih moglo dovesti u opasnost ", kaže ona. „Kad odrasla osoba dijeli ove podatke s nekim bez djetetovog prethodnog pristanka, to može postaviti dijete da izgubi agenciju i snagu u vlastitom životu, što može rezultirati negativnim osjećajem za sebe.”

Nadalje, što više ljudi koji znaju, dobro, više ljudi koji znaju. "To može dovesti do čitave zajednice, dječje škole i manje prihvaćanja članova obitelji", kaže ona. "Kad se to dogodi prije nego što je dijete spremno, može dovesti do štete, što očito nije ono što bilo koji roditelj želi.”

Ako želite razgovarati s nekim o tome, zamolite prvo dijete za pristanak. Na primjer:

• "Je li to nešto što ste rekli ili planirate reći [x]?”
• “Kako biste se osjećali prema meni, dijeleći to sa [x]?”
• "Sutra imam sastanak s kavom s [x] koji je također sin gay. Bi li ti bilo ugodno kad razgovaram s njom?”

Omogućite svom djetetu LGBTQ+ resurse

Tužna stvarnost je da, vjerojatno, vaše dijete neće naučiti o LGBTQ+ ljudima, niti dobiti queer zastupljenost u učionici. Njihovi udžbenici povijesti neće uključivati ​​LGBT povijest, osim ako živite u New Jerseyju, Illinoisu, Kaliforniji i Coloradu. Njihovi tečajevi za seksualno obrazovanje neće pokrivati ​​pitanja spola i druženja koji će najviše utjecati na vaše dijete, osim ako živite u jednoj od 11 država koja zahtijeva afirmaciju seksualnog obrazovanja. A budući da mnogi učitelji LGBTQ+ nisu u školi zbog sigurnosnih briga i straha od uznemiravanja i gubitka posla, vjerojatno neće vidjeti kako odrasli ljudi preživljavaju i napreduju u učionici.

Kao roditelj imate priliku pružiti materijal koji odgovara dobi koji može popuniti ove praznine i trebali biste. Davanje djetetu queer zastupljenost može im pomoći da se osjećaju manje sami, a manje se boje ako se osjećaju neugodno zbog ovog otkrivenja, kaže Shane.

Na primjer, možete kupiti dijete Queer: grafička povijest DR. Meg-John Barker, koji prati ljude, ideje i događaje koji su oblikovali queer povijest u mediju prilagođenom djetetu. Ili, kad vaše dijete počne primanje seksualnog obrazovanja u školi, možete ostaviti kopiju teksta queer-seks obrazovanja Djevojka seks 101 od Allison Moon.

Potražite ljude s kojima ćete razgovarati, ako trebate

Ako se borite da prihvatite ovu vijest, osjećate se zbunjeno ili se osjećate kao da žalite zbog gubitka života za koji ste mislili da će vaše dijete imati, Shane preporučuje da potraži specijaliziranog pružatelja usluga mentalnog zdravlja. Queer-uključen, LGBTQ+ identificiran i LGBTQ prilagođeni terapeutima svi će vam moći pomoći u obradi, potvrđujući i objašnjavajući identitet vašeg djeteta, kaže ona.

Ako biste više voljeli podršku zasnovanu na vršnjacima, druga opcija je provjerite LGBTQ+ roditeljsku podršku kao što je PFLAG, grupa za podršku roditelja LGBT Center i Colage. "Svi roditelji Queer i Trans Kids mogu imati koristi od mreže podrške drugih roditelja s queer i trans djecom", kaže Kahn.

Ako vi ili netko koga poznajete riskira da se povrijedite, nazovite LGBTQ+ krizu kao što je LGBT National Hotline na 888-843-4564.