Čučnjevi nisu zabavni. Ali ovaj novi uređaj pretvara ih u igre-i igrao sam toliko dugo da sam morao hodati niz stepenice u stranu

Ovdje zaista sjaji prikriveni čučanj. Jer je privezana za vrata, kako biste stvarno preuzeli labav i koristili trenera, poprilično ste moram Sjednite bokove i pravilno čučnite, čineći pokret sigurnijim na koljenima i sveukupno učinkovitiji.

Osim toga, budući da uređaj morate držati napetošću, također na kraju radite ramena i ruke, što normalan čučnjevi tjelesne težine ne čini. Na ovaj način, čučnjevi čini više vježbanja s ukupnim tijelom. Stvarno sam osjećao vježbu u ramenima i latsima (leđa mišići) prvih nekoliko dana kad sam je počeo koristiti.

Izvorno 149 USD.00, u prodaji za 99 dolara.00

Prikriveni čučnjevi u akciji

Aplikacija Stealth Fitness ima upute kako koristiti Stealth Squat i ima dvije igre koje možete igrati s trenerom: Squat Runner i Skate Chaser. Obje su videoigre u kojima kontrolirate avatar i izbjegavate prepreke radeći pune čučnjeve, šljokice ili čučnjeve s jezgrom, dok pokušavate uhvatiti dijamante ili druge točke.

Volio sam igre, posebno Squat Runner. Grafika je sjajna i napravila je čučnjeve put ugodnije za raditi. U stvari, toliko sam se zabavljao igrajući se prvog dana da me sljedećeg jutra toliko boli da sam morao hodati niz stepenice u stranu. (Za zapisnik, ne preporučujem igranje 12 minuta prvog dana ako nikad ne radiš čučnjeve!)

Aplikacija prati vaše vrhunske rezultate i možete je postaviti kako biste vas podsjetili svaki dan kako biste radili svoj trening.

Postoje i temeljne igre, koje sam pokušao, ne shvaćajući da vam treba zaseban dio opreme za njih. Pokušao sam Jerry Rigirati trenera čučnjeva na pod, ali zapravo nije uspjelo. Šteta je da se ista jedinica ne može koristiti za oboje.

U stvari, moja jedina zahvata s prikrivenim čučnjevima je da je on samo koristan za čučnjeve. Iako su čučnjevi vrlo učinkovita vježba, volio bih biti u mogućnosti koristiti opremu za druge vježbe kako ne bih morao kupovati i imati prostora za više proizvoda.

U skladu s tim, prikriveni čučnje više nego što donosi svoje obećanje da će čučnjeti učiniti zabavnijim. Uz to, glavna prednost je što dizajn također čini mnogo lakšim i prirodnijim pravilnim izvršavanjem čučnjeva, što ga čini siguran i učinkovit alat za obuku-posebno za početnike.

Bez obzira jeste li poput mene i borite se da se natjerate na čučnjeve ili niste baš sigurni da li ih radite ispravno, prikriveni čučnjevi vrijedi probati. Vaše glutene i noge nagradit će vas za vaš trud!