Uzmite bilješku iz smoothieja i počnite miješati svoje orgazme-stat

Sinclair se slaže da vam masturbacija može pomoći da saznate koji su senzacija najdogornija za vas. "Možete upotrijebiti prste jedne ruke da biste kružili, trljali gore -dolje, dodirnuli ili čak prikratili svoje područje klitorisa", kaže ona. "A onda biste mogli upotrijebiti drugu ruku da biste pronašli svoju G-točku, tako što ćete krenuti u pokret oko dva inča unutra.”

Nema pogrešnih načina za to, a eksperimentiranje sigurno može pomoći: pokušajte prodirati u dildo kako biste vidjeli želite li se osjećati puni; Pokušajte sa solo igranjem kako biste naučili ako to učini za vas; Pokušajte prstima uvrnuti prstima ili stezaljkom. Jer, stvarno, nikad ne znate dok ne pokušate.

2. Pronađite G-točku

G-točka je skup živaca koji je unutar vagine okolo gdje se klitoris dijeli na dvije noge. To je malo drugačija, grubnija tekstura od ostatka vaše vagine. A budući da Sinclair kaže da je lakše pronaći kad vas uzbuđuju, napravite to jame ne. 2 Na vašem kombiniranom orgasmu.

Ako osjetite nešto slično ljusci oraha ili ruci, pokušajte vršiti pritisak ili premjestiti prste u krugove protiv nje.

3. Plijen

Vjerovali ili ne, "Obično je zamršenije imati kombinirani orgazam s partnerom, jer se toliko oslanja na slušanje i razumijevanje vašeg tijela", kaže Nugent. To je rečeno, svakako je moguće postići sve dok su prisutna komunikacija, strpljenje i spremnost za eksperimentiranje, kaže on.

Ako vi i vaš partner imate prodorni seks s penisom ili remenom, Sinclair preporučuje pseći stil ili poziciju vulva-on-vrha, poput kaubojke, obrnute kaučice ili naći sedla. “Ovi položaji olakšavaju stimuliranje drugih dijelova vašeg tijela dok vas prodire.”Misionar, posebno misionar gdje donji partner polaže na seksualni jastuk, dobra je opcija za ljude koji uživaju u stimulaciji G-toča, dodaje stručnjaka za seksualnu dobrobit Megwyn White.

Čak možete razmotriti dodavanje utikača stražnjice, utikač za vibrirajuću stražnjicu ili prst ili jezik straga kako biste stimulirali jedan od dva osjetljiva prstena živaca: oko ulaska vašeg anusa ili dubljeg mjesta unutar vašeg anusa nazvanog prednji Fornix erogeni Zona (poznata i kao vaša a-točka), kaže Sinclair.

4. Izvucite škrinju s igračkama

PSA: Ne biste se trebali bojati koristiti igračke (solo ili sa svojim partnerom), kaže Barrica, pogotovo ako želite da je vaš kombinirani o debitirao.

"Ako imate stvarno pouzdanu seksualnu igračku, uvijek-get-me-off, to upotrijebite u kombinaciji s nečim novim", sugerira Nugent. Opcije obiluju, ali ako se slučajno nalazite na tržištu za novu igračku, modeli poput ina vala i zečjeg vibratora bili su posebno Dizajniran kako bi vam pomogao da doživite kombiniranu O. Samo kažem.

5. Opustiti

Zadovoljstvo> pritisak. "Seksualno zadovoljstvo može biti jednako mentalna igra koliko i fizička, pa se nemojte stresati pokušavajući imati kombiniranu O", kaže Sinclair. S tim se postavljanjem, kombinirani orgazmi jednostavno su dodatak vašem već bogatom seksualnom životu.

I dok Nugent kaže da trenutno nema na raspolaganju podaci koji bi sigurno pokazali može li svaka osoba koja identificira ženku može pomiješati orgazam, njegovi obrazovani nagađanje nagiba obećavajući. "Rekao bih da ako ste sposobni imati konvencionalni orgazam, vjerojatno ste u mogućnosti iskusiti pomiješanu.”

Jer ne postoji previše previše seksa-provjerite odgovore na ostale Q-ove o tome da ga uključite. I evo što ste oduvijek željeli znati o veslanju.