Uzimanje prekida uređaja može nadahnuti * glavni * emocionalni rast-u bilo kojoj dobi

Nisam bila sigurna hoće li se svađati sa mnom, ali noć prije nego što smo odletjeli, moja je kći rekla: "Mama, dobro sam s ovim. Ostavimo iPad iza sebe."Uistinu sam bio zadovoljan, ali interno sam se pitao jesam li se možda oslanjao i na iPad. Kako bismo se nosili s letom od četiri i pol sata, nakon čega slijedi dva i pol sata vožnje automobila? Možda bismo ipak trebali donijeti iPad, mislio sam. Samo za avion.

Kad sam predložio da donesem iPad "za svaki slučaj", moja je kći rekla nešto što nikad nisam mogla predvidjeti: "Mama, ne želim ga donijeti u avionu, jer ću znati da je tamo cijelo vrijeme, i ja ' Razmišljat ću o tome."(Iz usta komada!) Otkrio sam da je njezino opažanje prilično mudro i nadao sam se najboljem dok smo ostavili uređaj iza sebe. Iznenađenje-s nekoliko igračaka i knjiga pri ruci, naš let bez gadgeta prošao je sasvim u redu.

Moja slatka, osjetljiva kći bila je ranjena i vratili smo se u našu sobu sa suzama u očima.

Ubrzo nakon što smo se smjestili za povlačenje, sreli smo drugo dijete. Moja kćer joj se pridružila, i dok su gledali kako bi željeli zvijezde, drugo dijete reklo je mojoj kćeri: "Volio bih da niste ovdje."Moja slatka, osjetljiva kći bila je ranjena i vratili smo se u našu sobu sa suzama u očima. Razgovarali smo o njenim povrijeđenim osjećajima, dao sam joj puno zagrljaja i uvjerio sam je da ponekad djeca govore neljubazne stvari, ali to ne znači da su loši ljudi.

Sljedećeg jutra to je isto dijete gurnulo Lettie-Lettie, koja još nije mogla plivati!-u bazen. Odmah smo je izvukli, i srećom, bila je fizički sigurna. Emotivno je, međutim, bila toliko obrađena da joj je trebalo solidne tri sata da se normalno stabilizira i diše. Te noći legao sam pored nje u krevetu i pitao kako se osjeća. Rekla je: "Mama, razmišljala sam o tome zašto se ne mogu oporaviti od guranja u bazen. To je zato što nisam imao svoj iPad. Obično bih samo otišao na svoj iPad, ali ovaj put, nisam imao ništa da me ometa, pa sam jednostavno morao to osjetiti."

Jednostavno sam to morao osjetiti. Riječi su me zapanjele. Zatim je upitala: "Koliko dugo je taj osjećaj da ide u posljednje konstantno razmišljanje o iPadu?"Objasnio sam da je ona u povlačenju, što uključuje osjećaj da se zakači na naviku koristiti nešto. Kad osjećaj napušta vaše tijelo, to stvara čežnju za dotičnom stvari. "Svakodnevno ćete to osjetiti sve manje i manje", rekao sam joj. "I možete koristiti druge stvari koje govore, čitajući, igrajući--pomažući vam u svojim osjećajima."

Tako smo se svake večeri tijekom sljedećeg tjedna prijavili jedni s drugima kako bismo vidjeli kako se ona suočava. I svaki put, Lettie mi je rekla da manje razmišlja o svom iPadu i više se oporavlja od svojih povrijeđenih osjećaja. Oči bi joj se zasjale kad se sjetila sretnog trenutka na ručku, ili bi se nasmijala dok mi je pričala o nečemu gluposti što se dogodilo. Sama, bez iPada da je odvrati, postala je prisutna i u skladu sa svojim iskustvima.

Ako djeci damo alate da razgovaraju o svojim osjećajima, mogu i razviti vještine kako bi im pomogli da se nose.

Posljednjeg dana povlačenja rekla mi je: "Mama, nikad više ne želim vidjeti taj iPad."I ona je to mislila. Od tog putovanja, Lettie je razmijenila svoj iPad za knjige-čitala se od trenutka kad se probudi u vrijeme kad ode u krevet. Zapravo su se obje moje kćeri odrekle svoje elektronike, a moje se srce osjeća punim kad ih čujem kako se igraju zajedno, izmišljaju priče i uživaju u trenutku.

Ova me priča naučila da ako vodimo svoju djecu i damo im alate za razgovor o svojim osjećajima, mogu i razviti vještine kako bi im pomogli da se nose. Lettie je odlučila ostaviti svoj iPad iza sebe. Odlučila je prepoznati i iskusiti svoje osjećaje. I odlučila je raditi kroz njih umjesto da ih pokopa. To je upravo proces na kojem radimo u razredu, a ova praksa je imala dubok utjecaj na moj život--sada, i na cijelu moju obitelj.

Poznata po transformaciji Njujorčana i Los Angelenosa sa svojim čarobnim, gotovo neobjašnjivim vježbama, klasa Taryn Toomey, Taryn je na putu dubokog duše kako bi postala jedno sa svojom prošlošću i otvorila se u višu svrhu i veće ispunjenje. Klasa Taryn Toomey trenutno je u New Yorku, Los Angelesu, Vancouveru, Greenwichu, CT-u i Hamptonsu-s planovi proširiti i donijeti svoju magiju u glavne gradove širom svijeta.