2 vitamina koji su pomogli u borbi protiv anksioznosti Lo Boswortha

Spremni za sretan dio? Šest mjeseci kasnije, 100 posto se vratila u svoje sretno.

Bosworthovo wellness putovanje pokazuje da čak i ako živite zdrav život, vašem tijelu bi moglo propustiti nešto--to može utjecati na vašu sreću na velike načine. I dok iskakanje dodatka možda neće biti vaš Brzo popravite, budući da su vitamin D i B12 povezani s snižavanjem anksioznosti, vrijedi ga pucati i nešto je svatko može imati koristi od.

Ako ste skloni anksioznosti, evo nekoliko načina da se osjećate bolje au naturel-aka bez lijekova-a ovih 10 načina da budemo mirniji također mogu pomoći.