8 stvari koje su mi zapravo pomogle da se zaspavam s novorođenčetom
Trebala mi je ozbiljna pomoć. Stoga sam krenuo u misiju da otkrijem sve što bi je stavilo i spavati. Ovo su osam koji su do sada najbolje radili.
Čarobni bassinet
Najveći izmjenjivač igara do sada je Snoo. Izumio pedijatar Harvey Karp, autor knjige najprodavanije Najsretnija beba na bloku, Ovaj robotski bassinet smiruje dijete s prevrtanjem, nježnim ljuljanjem i bijelim bukom, a zatim reagira na bilo kakvu gužvu postupnim povećanjem tog ljuljanja i buke kako bi ih uspavali da spavaju.
Prošle su neke noći prije nego što sam se naviknuo pustiti joj da se nakratko pustim dok je Snoo nije utihnuo. Ali jednom kad sam se objesio za koji su krikovi potrebni moja pažnja i koje bih mogao pustiti Snoo rukovati, napokon smo imali nešto što smo je mogli spustiti u to nije bilo moje ili naš krevet. Osim što ju je ljuljao da spava (i natrag u spavanje), jedan od najkorisnijih dijelova Snoo -a je značajka za praćenje aplikacije, koja mi omogućuje da brzo provjerim koliko dugo je spavala i kad je zadnji put ustala kako bi se uvjerila da držimo prozori s pravim budom i ne puštajući je predugo tijekom dana.
Snoo je također dostupan za iznajmljivanje za 159 dolara mjesečno, odnosno 99 USD mjesečno ako se obvezujete na šest mjeseci. Svaki iznajmljivanje dolazi s madracem, listom i zavaravanjem koji se učvršćuju izravno u basinet kako bi se spriječilo kotrljanje.
Kupite sadaMeka noćna garnitura
Iako nikad nisam bila osoba s noćnim dijelom, prijatelj me upozorio da bih ga možda želio nakon poroda. Bila je u pravu bacajući na Marille Maternity, a nježna je noćna materina, a noćna se sela puno lakše nego pokušaj rješavanja kratkih hlača ili hlača tijekom onih ranih dana oporavka nakon porođaja. Nastavlja me toplo i ugodno dok dojenje noću, s jednostavnim pristupom za odbacivanje vrha do sestra. A mekani pamuk osjeća se tako umirujuće na bolnim, osjetljivim bradavicama.
Priznat ću: čipkasti-y, pogupljeni dekolte daje mu više milf vibracija nego što sam očekivao-nije baš ugodno reći "bok" susjedima dok ga nosim. (Vjerojatno bih trebao odabrati boju osim crne.) A čipka se više puta zamrznula nakon što se uhvati u pelenu čičak. Ali i to je posebno bilo istinito u onim ranim danima curenja i ovisi o raspoloživom donjem rublju-cijenio sam da nosim nešto zbog čega se opet osjećam žensko.
Empire struk na ovoj noćnoj državi stilski pokriva postporođajni trbuh, a bodici pružaju samo dovoljno podrške da djevojke ostanu na mjestu bez ikakve nelagode dok spavaju.
Kupite sadaČvrsta rutina spavanja
Većina savjetnika za spavanje slaže se da novorođenčad još nisu spremna za strogi „raspored spavanja.”Ali možete odmah započeti rutinu spavanja kako biste im pomogli da dobiju nagovještaj da je vrijeme da se utihnu za noć.
"Najveća stvar u rutini spavanja zaista je samo pomoći im da naprave taj prijelaz između dana i noć", kaže savjetnica za spavanje Cara Walker iz dobro odmarane mame.
Naša je rutina kratka, ali čini trik:
- Skinuti njenu dnevnu odjeću.
- Nahrani joj kapljice vitamina D.
- Okupite joj se s mustelama za čišćenje gel i šamponom od pjene, ili samo nježno brisanje micelarnom vodom Mustela.
- Ako Dovoljno je mirna, dat ću joj mini masažu za bebe s Mustelinim višenamjenskim balmom s 3 ekstrakta avokada (i obično ih ukradem za sebe jer miriše tako dobro). Inače je ravno do svježe pelene i PJ -a, a zatim zgužva i uspavanke.
Budući da nema potrebe isprati ovo nježno sredstvo za čišćenje, to je sjajna opcija za noći koje ne uključuju punu kupku.
Kupite sadaPilifija
Siguran sam da se ovaj čini očiglednim bilo kojem roditelju veterana, ali tijekom tih prvih nekoliko tjedana neprestano smo zaboravili da je korištenje pilule opcija sve dok nismo bili na prijelomnu točku. Na kraju smo shvatili da joj ovo isprobano roditelje pomaže da se samostalno pomaže. Dobili su nam nekoliko različitih pakiča, tako da sada držimo jedan gdje smo je odložili-basine, autosjedalicu/kolica, izbacivač i putnički bassinet koji držimo u dnevnoj sobi. Pronašli smo najbolje da budemo iz Nanobebe -a jer je to samo najmanji malo lakši i manji od ostalih, tako da joj je lakše u ustima.
Silikonski materijal medicinskog razreda čini ih super jednostavnim za čišćenje. Dostupni su i u dva paketa za 5 dolara.49.
Kupite sadaUdobna maska za oči
Jedan od najtežih dijelova o njegu noću je da se zaspam. Bez obzira koliko sam umoran, moj mozak odluči zaokružiti sve stvari svaki put kad legnem natrag.
Iako sam u danima prije bebe, nekada sam nosio samo masku za oči kako bih se suprotstavio 5 a.m. Sunčevi, sada sam počeo redovito posezati za jednim kao okidač da mi signaliziram mozak da je vrijeme da se ponovno zamorim. Moja je maska za spavanje Manta. Kružna obloga oko očnih utičnica na ovome sprečava da bilo koja tkanina dodiruje moje kapke ili trepavice. Također, da, izrezuje bilo koji dnevno svjetlo, iako bih volio da sam uložio i u dobre zavjese za zamračenje jer sam, ahem, ne jedini koji se svjetlost probudi. Walker toplo preporučuje prijenosne zavjese za spavanje.
Ova maska omogućuje vam da prilagodite točno tamo gdje šalice padaju tako da vam odgovaraju lice, s nultim pritiskom na oči.
Kupite sadaJutarnja šetnja
Očigledno, novorođenčad ulazi na ovaj svijet pomalo noćno-noćno, navikli su spavati tijekom dana u maternici kada ih mamino pokret ljulja da spavaju, a zatim ostanu noću kad je još uvijek još uvijek. Kako bih približio našu malu noćnu sovu našem rasporedu, ustanovio sam da je dnevna svjetlost bila od velike pomoći, pogotovo ako je mogu dobiti u prvoj stvari. Tijekom porodiljskog dopusta, odveo sam je u šetnji satu ili dvije duljine svako jutro nakon doručka.
Moj omiljeni način bio je da je privučem u ergobaby omni 360. Od tri nosača za bebe koje sam dao, našao sam da je ovaj drži blizu mene (njezino sretno mjesto) s puno podrške za glavu, tako da kad se jednom umori od gledanja, ona se može sretno drijemati. Cijenim više džepova za spremanje telefona, maske i novčanika, plus sunčani šešir za nju. Najvažnije, lumbalni bend za podršku sprečava paket da me povrijedi leđa na našim duljim avanturama. A s mnogim podesivim remenima i snimkama, čak mi omogućuje da dojim sigurno pravo u nosaču, koji sam uspio jedne večeri kad smo pješačili i prerezali ga preblizu zalazak sunca da bismo se zaustavili za feed.
Ovaj se prijevoznik prilagođava kako beba raste tako da je sigurno za dojenčad od 7 do 45 kilograma, s četiri različita nosača.
Kupite sadaLagani projektor
Ovaj nije bio koristan nekoliko tjedana, sve dok joj se vid nije razvio dovoljno. Ali sada kad može vidjeti više od stopala ispred sebe, jedna od njenih najdražih stvari koje treba pogledati su svjetla. Purebaby's Sound Spalice Sound Sound Machine i Star Projector stavlja na pola sata svjetlosti zvijezda na stropu točno iznad Bassinet-a, držeći je dovoljno okupiranom da spriječi dosadu ako je spremna da se probudi prije nego što budemo, ili ako želim staviti njezina dolje prije nego što je potpuno pospano. Koristimo ga samo svaki put, ali kad to učinimo, jako mi je drago zbog toga.
Ovaj lagani, prijenosni projektor također igra 10 različitih uspavanki.
Kupite sadaPovezani monitor za bebe
Unatoč pretpostavljanju da ću biti prilično hladan kao roditelj, ispostavilo se da sam bio upravo suprotan. Tijekom tih prvih nekoliko tjedana, svaki put kad sam je odložio, ostao sam u sobi „za svaki slučaj.”, Što me na kraju ostavilo s popisom pranja rublja koje nisam završio, a mozak mi je volio da kruži noću.
Jednom kada smo postavili Hubble Connected Spakirani PAL Premium Baby Monitor, Nap Times je za mene postao stvarni odmor. Sviđa mi se što mogu daljinski premjestiti kameru ili čak zaviriti u feed s telefona. Također cijenim da nam monitor uvijek govori o temperaturi u sobi, što je bilo korisno tijekom više toplinskih valova ovog ljeta kada je spavaća soba pukla do 90 stupnjeva kad god klima uređaj nije eksplodirao.
Matična jedinica udvostručuje se kao interaktivni tablet s unaprijed učitanim igrama, videozapisima i pričama koje možete koristiti kao zabavu kad dijete postane starija.
Kupite sadaSad kad smo tri mjeseca, sada službeno više nemam "novorođenče", već "novorođenče.”I s vremena na vrijeme, ona nam pušta sve do šest sati spavanja. Ali još uvijek jako držim svaku od ovih stvari u svom arsenalu da dobijem što više zzzza.
Želite biti prvi koji su čuli o najnovijim (i najvećim) kapi proizvoda, prilagođenim kolekcijama, popustima i još mnogo toga? Prijavite se kako biste Intel isporučili ravno u vašu pristiglu poštu.
