Fitness treneri koji vam tekst pišu

Will Torres, jedan od najboljih fitness trenera New Yorka, imao je klijenta koji je znao da mora smanjiti alkohol kako bi postigao svoje fitness ciljeve. "Rekao sam mu da noću može popiti jednu čašu vina, i to je to", kaže on.

Jedne subote navečer, Torres je poslao poruku klijentu. “Znam da ideš na tu drugu čašu. Samo jedan!”Nije dobio odgovor, ali na sljedećem osobnom treningu klijent je izgledao zbunjeno. "Kako si znao?!" upitao.

Ova razina treniranja i ohrabrenja cijelog dana nije zato što je Torres kontrola-postaje tipičan među elitnim trenerima koji će prijeći dodatnu kilometražu za svoje klijente najviše dolara. "Toliko rasporeda klijenata zaista je intenzivan s putovanjima ili zahtjevima rada", objašnjava Torres. “Uvijek se stavljam na raspolaganje kako bih im pokazao da sam posvećen rezultatima.”

A slanje poruka je vrh ledenog brijega.

DING DONG, Ovo je vaš poziv za buđenje

Mnogi treneri, posebno u Hollywoodu, dvostruko kao ljudski budilica, pružajući osobni poziv za buđenje s prstenom na vratima. Treneri doslovno zaluđuju klijente iz sna kako bi mogli vježbati, objašnjava CeleB Trainer Lacey Stone. Stone kaže da je Jennifer Garner jedan primjer slavne osobe koju zna da je iskoristila ovaj resurs prilikom pripreme za svoju atletsku ulogu u Pseudonim.

"Kad ste glumica, pogotovo ako morate biti goli na kameri, zaista je važno da imate ekstremnu pomoć u svojoj kondiciji i hrani", kaže Stone. Ovo je samo jedna razina sramežljivo da treneri s punim radnim vremenom živi s vama, što je usluga koje su Madonna i Oprah-a-take prednost.

A dama će imati ..

Osim motivacije za vježbanje, hrana je sljedeća najveća stvar koju treneri pomažu. "Krenula sam u kupovinu namirnica, pomažući svojim klijentima da kupuju pravu hranu kako bi opskrbili njihov hladnjak za zdraviju prehranu", kaže David Kirsch, koji je obučavao Heidi Klum i ubojstvo Victoria's Secret Models.

Stone je napravio obroke i trese za klijente, a Terri Walsh, tvorac A.R.T. Metoda, poslat će svoje klijente s doručkom i naručiti njihove namirnice na Fresh Direct.

"NEMAM NIŠTA ZA OBUĆI!"

A tu je i fitness odjeća. Svi treneri s kojima smo razgovarali rekli su da su ili savjetovali klijente u svom ormaru za vježbanje, otišli kao prijatelj u kupovinu ili su otišli u kupovinu za njih, tako da će ih u studiju čekati moderno, funkcionalno nošenje vježbanja u studiju.

U Walshovom studiju, čak će i prljavo pranje svojih klijenata rublja svoje klijente (razina usluge koja mora pokvariti pomalo otrcan izgled svog prostora). Tako ih čeka čist set odjeće za vježbanje.

"Klijenti mi primaju neposrednu pažnju i razmatranje bez obzira na to što sam usred", objašnjava Walsh. “To je skupo, ali nekim ljudima je potrebna ova vrsta podrške.”

U stvari, Walsh je često toliko uključen u život klijenata, ona im ne mora poslati poruku. Oni Pošaljite joj tekst.

"Pratim sve njihove obroke i savjetujem ih o njihovim izborima", objašnjava ona. “To ponekad uključuje reagiranje na tekstove na večeri koji kažu 'Terri, opasnost, opasnost! Može li hrskavi kruh?'”Njezin odgovor? “Terri Sez: Ne." -Lisa Elaine

Prelazi li vaš trener dodatni kilometar? Biste li pozdravili tekstove svog trenera? Da li bi to ili drugi gužvi promijenili u vašem treningu? Recite nam u komentarima, u nastavku!