Najtopliji fitness studiji u Londonu upravo sada

Za sve svoje poznate u povijesti i umjetnosti, kulturi i pop kulturi (Kate! Pippa! Harry!), oprostili bi vam se ako slike tjelesnih tijela pijuckaju zelene sokove ne padaju na pamet kad pomislite na London. Ali to bi se moglo promijeniti.

Nedavno je grad izrađivao boutique fitness poteze koji nalikuju na Los Angeles i New York, pokretanjem Barryjevog Bootcamp -a i Equinoxa (i dolaskom svog prvog Lululemona).

I domaći studiji u Londonu poput Triyoge, treći prostor, okvir i psihicle ugostili su se broj ljubitelja fitnesa s plaćama kao i vi treninzi u ozbiljno raskošnim prostorima koji nadahnjuju više ljudi za znojenje znoja. Ipak, "deset godina zaostajemo za New Yorkom", kaže Simon Hill-Norton, suosnivačica fitnes modne marke Sweaty Betty, koja ima 36 trgovina u Velikoj Britaniji i dvije u U.S.

Ali po brzini raste fitness scena, London bi mogao brzo brzo nadoknaditi. Potražnja za visokokvalitetnim fitness studijima s nevjerojatnim iskustvima vježbanja, kao u U.S., Kaže suosnivač tvrtke Mio Skince, Sian Sutherland, koji redovito putuje između njih dvojice. Evo nekih od najtoplijih trenutno ... navedenih u abecednom redu. -Frances Phillips i Melisse Gelula

(Okvir za fotografije)

Barecore

Superpopularni barre treninzi sada počinju izrađivati ​​valove u Londonu. Djelomično zato što je Pilates bio tako ogroman u Velikoj Britaniji. Drugi razlog je Niki Rein, osnivačica i izvršna direktorica Barrecore. Učitelj joge i plesač koji je također radio u Tracy Anderson i trenirao s Exhaleom, Rein pripisuje barre bum njegovim rezultatima-stvarajući dugo, vitko tijelo. Svojom serijom tippy-toe-noga naziva i bučnim naletima u barre "Izometrijski balet.”I ona ima specijalne klase koje imaju upotrebu bendova i pokreta u kampu u kampu. Također se radi o "nevjerojatno brzim rezultatima", kaže ona. Osam sjednica može vam pružiti iza dizala.

£ 28 po razredu, lokacije u Chelseaju i Mayfairu, www.barecore.co.UK

(Foto: Barrecore)

Barryjev bootcamp

White Hot Interval trening trening rođen u Los Angelesu, sa super prepunim studijima u New Yorku i šire, također je stigao u London početkom ove godine. Braća Sandy i James MacAskill, koji vode studio, prolaze Londončane kroz svoje korake s razredom potpisa: trčanja i sprintera na supeniranom trkačkom stazi, nakon čega slijedi trening snage na podu. Oni koji vole naporno i dalje, sada se mogu znojiti u tipičnoj Barryjevoj modi-a zatim to učiniti poput Amerikanaca i nakon toga zgrabiti proteinski smoothie u baru za gorivo.

20 £ po razredu, 163 Euston Road, Kings Cross, www.barrysbootcamp.com

(Foto: Barryjev bootcamp)

Tjelesno djelovanje

Njegova luksuzna postavka u hotelu Bulgari učinila ga je omiljenim mjestom "Mega Bucks" osobno treninge, kao i vlasnik talentú i trener James Duigan, koji se etablirao s popisom klijenata, uključujući Elle McPherson i Rosie Huntington-Whiteley, urednike ljepote, a poznat je po tome što je vrlo podrška i osnažujuća. Fokus je ovdje na treningu pametnijeg, a ne teže, koristeći funkcionalne pokrete i dobro jedenje. U stvari, napisao je Duiggan Čist i mršav i stvorio liniju dodataka koja je opskrbljena u Space Nk. Tu je i eskadrila jogija koji su trenirali Uber koji se povuku iz svog rada s Jivamukti u New Yorku do Sri K Pattabhi Jois i B.N.S iyengar. A sadržaji, koje ih ima mnogo, uključuju besplatan shake nakon vježbanja.

Od 100 funti na sat u Bodyizmizmu u hotelu Bulgari, Knightsbridge, www.tjelesno djelovanje.com

(Foto: časopis gospodina)

RAVNODNEVNICA

U jesen 2012. Equinox je u London donio svoj iscrpni raspored klase i cool fitness etos. Impresivni vodeći brod High Streeta sa svojim Art Deco značajkama i kupolastim stropom izgleda luksuzni dio. Najpopularnije klase su HIIT potpisi, Whipped i MetCon3-dobar znak da Londončani iskorištavaju svoju fitness priliku (i puno teških predmeta) s dvije znojne ruke i treninge poput Barre Burn-a i u zatvorenom biciklizmu. Naravno, postoji puno opreme za čišćenje vlastite fitnes i zalihe svlačionice za čišćenje. I možete zgrabiti smoothie i salatu na izlasku u soku.

Članstvo cca. £ 180 mjesečno, 99 Kensington, High Street www.ravnodnevnica.com/kensington

(Foto: Equinox)

Žestoka milost

Osnovala Michele Pernetta (koja je 1994. godine prvi put dovela Bikram jogu u Veliku Britaniju), Fierce Grace je za one koji vole svoju jogu vruće. Ovdje se nudi niz od pet različitih klasa. Tvrda jezgra jogi? Isprobajte zvijer za gotovo dvosatnu naprednu klasu. Novo u Bikramu? Bez brige, instruktori vas očekuju. Kao što Pernetta objašnjava "joga nije samo za mlade i fit. To je učiniti da svaka dob mladu i stane.”

Od £ 15 po razredu, lokacije u gradu Kentish, parku Queens, Old Street i Primrose Hill, www.žestokog.com

(Foto: Fierce Grace)

Okvir

Nastava je uvijek spakirana u okviru, koji ima zabavnu i zabavnu vibru i raznoliki raspored razreda. Postoji okvirni kamp (30-minutni trening za trčanje i trening u težini), joga program s oko pet različitih stilova, plesni kardio popis s glazbenim videozapisima 80-ih i Framework, klasa koja kombinira poteze visokog intenziteta s potezima visokog intenziteta trening kardio i fleksibilnost. Još jedna nova ideja je "najam kompleta" (aka odjeća za vježbanje) za 5 funti-značaja, ne postoji i-forgot-my-leggings izgovor. Osnivači butične teretane stvorili su društvenu atmosferu koja zaista odjekuje. "Djevojke dolaze sa svojim prijateljima ... a zatim kreću na večeru ili pića nakon toga", kaže suosnivačica i instruktor zvijezda Pip Black.

Od £ 9 po razredu, lokacije u Queens Parku i Shoreditch, www.MoveYourframe.com

(Okvir za fotografije)

Hiitgirl

Osnovali su ih 2011. godine od fitnes duana Susan i Stuart Dyson, cilj Hiitgirl je da brzo postanu zauzete žene, rezultate koje žele brzo. U stvari, HIIT sesije traju samo 30 minuta u ovom studiju samo za žene. Kao što Susan objašnjava, metoda vježbanja usredotočena je na koncept "čvrstog glamura", za kojeg se smatramo, lijepi ljudi naporno rade. Poznake potpisa spajaju 15 minuta treninga snage s 15 minuta kardio, a tuširaš se, kliziš na pete i na izlasku.

Cijene od 72 £ za 4 sesije, lokacije u Crouch Enda i Harrogate, www.hiitgirl.com

(Foto: HIIT GIRL)

Bibliotečka teretana

To je trening i favorit za vježbanje utega i pulla koji mještani ulaze i rade samo 15 minuta dnevno. Prvi dan može biti prsa i leđa, noge sljedeće, a ruke i ramena trećeg dana. "Brzo je munje, ne treba moć mozga", kaže redovita, a njezina metoda za poticanje metabolizma proizvodi tonirano, izgleda da je BODO. Osnivačica Zana Morris narasla je na tri lokacije, a najzanimljivija je knjižnica u Notting Hillu i dvije male knjižnice. Ali svi prakticiraju metodu u stilu potpisa, gdje svi rade na središnjem stupcu utega, a posjećenost je obložena na četiri fitnes fanatika istovremeno.

Godišnje članstvo £ 345, lokacije u Barnesu i Notting Hillu, www.thelibrarygym.com

(Foto: The Library teretana)

Lomax

Ovaj butik teretana i wellness centar privukli su kult koji slijedi slijedeći. Nema članarine i mješavina osobnog usavršavanja s klasama poput reformatora pilatesa, "tajnog ciklusa kluba" bicikala Realryder i sićušnih grupnih eksplozija koje koriste TRX za vježbanje u stilu Met-Con-a, učinili su to vruće mjesto za dobivanje znojav. Jonathan Lomax, vlasnik i izvršni direktor, kaže: "Radi se o postizanju najboljih rezultata za vrijeme i novac koji imate.”Postoji čak i najam plaćanja pod-a (privatni prostor koji je izvučen s vašim fave fitness rekvizitima), što je popularno za osobne treninge sans trener. Najbolji dio? Izrađujući dan s posjetom kafiću sa zelenim sokom (među najboljim mjestima za zgrab zdrave zalogaje u Londonu) i masažu na katu.

10 £ po satu za najam pod, £ 15 za biciklističku klasu, £ 50 za klasu duo-pilata, £ 55 za PYG osobni trening, 293 Fulham Road, Chelsea, www.lomaxpt.com

(Foto: Lomax)

Psiklus

Kao jedan od rijetkih biciklističkih studija koji se otvorio preko ribnjaka, ovaj blještavi novi londončani su se opsjedali u gužvi.Osnivači Colin Waggett i Tim Weeks dizajnirali su glazbene klase i dizajn Super-SLEEK studija kako bi se svidjeli vozačima svake razine. "Imate vrstu vježbe koju svi mogu učiniti, da svi mogu nešto izvući, a vi možete učiniti da se osjećate kao jako dobro zabavno", kaže Weeks, bivši olimpijski triatlok i trener. Visokoenergetske treninge nisu jedini prolaz koji privlači redovne Soulcycle u posjeti Velikoj Britaniji. Uber-luxe svlačionicu, zdravi sok i grickalice, te maloprodaja maloprodaja čine Psycle vrhunskim iskustvom na londonskoj sceni u fitnessu.

20 £ po razredu, 76 Mortimer Street, Marylebone, www.psiclelondon.com

(Foto: Weheart.co.Velika Britanija)

Treći prostor

"Jednom riječju, super", kaže dobro+dobar čitatelj, koji je više puta posjećen. S rasporedom razreda i sadržajima svlačionice suparniku Equinoxu, klijenteli koja uključuje princa Harryja, plus bazene liječene ozonom (nema više gadne kose klora!), Dvije lokacije trećeg prostora su vruće, vruće, vruće. Poznat je po osobnom treningu, a njegovi satovi spin -a dolaze zajedno s živim DJ -om. (Samo budite spremni: biciklizam je usred poda, usred drugih koji vježbaju, a ne u privatnoj sobi.)

Članstvo 139 £ mjesečno, lokacije Soho i Marylebone, www.trag.com

(Foto: Treći prostor)

Triyoga

S četiri popularna studija po gradu, Triyoga je postala poznata kao londonska joga meka. Svjetlo, uzvišeni i čisti prostori s organskim kafićima (samo Primrose Hill i Chelsea) uvlače se u ukusnim mumcima i predanim jogijima radnim danima i puni su doslovnim splavama nakon posla i vikendom tijekom vikenda. "Vizija za Triyoga uvijek je bila stvoriti najkvalitetniji centar za istinsko blagostanje, kombiniranje joge, pilatesa i tretmana" objašnjava osnivač Jonathan Sattin. A sa svojim satovima vinyasa, vrućim stilovima i redovnim radionicama s jogima o međunarodnom nastavnom krugu, poput Jason Crandell, Bo Forbes i Ana Forrest, čini se da djeluje.

£ 14-16 po razredu, lokacije u brdu Primrose, Covent Garden, Soho i Chelsea, www.triyoga.co.UK

(Foto: Triyoga)

Više Čitanje

Zdravi Pariz: prirodna ljepota i barre do hladno prešanog soka
Psycle rev o londonskoj sceni u biciklizmu
Lululemon otvara svoju prvu trgovinu u Europi

(Foto: Pinterest)