Pregršt osobina ličnosti emocionalno inteligentni prijatelji imaju tendenciju dijeljenja

3 karakteristike emocionalno inteligentnih prijatelja.

1. Pratite i pratite

"Emocionalno inteligentni prijatelj sjetit će se velikih događaja koji su se događali u vašem životu i sjetite se pitati o njima", kaže Mroz. Kao, ako je vaš prijatelj planirao DTR razgovor sa svojim S.O., Gotovo sigurno pratite oko toga ako imate visoki EQ. Također biste se prijavili da li su zaključili taj posao, oni su bili pod stresom ili kako se osjećaju tjedan nakon što je jedno noćno stajalište.

I medij za ove provjere vrijedno je napomenuti i. U brzom, digitalnom svijetu, osobno praćenje nije uvijek moguće. Iako je lakše poslati tekst ili e -poštu, MROZ kaže da je telefonski poziv najbolji. "Zapravo ćete to moći čuti kako se osjeća vaš prijatelj, čak i ako to ne izgovaraju."

2. Vas stvarno Vjerujte da je njihov uspjeh vaš uspjeh

Dobri prijatelji ne bi trebali minimizirati uspjeh jedni drugima; trebali bi proslaviti i uložiti u to. MROZ kaže da ljudi koji imaju visoki EQ shvate da ih okruženje dobrim, inteligentnim, uspješnim vršnjacima ne čini gore u usporedbi. Umjesto toga, uspjeh je reflektivan. "Ova se ideja naziva Shine teorija i njegova suština je da međusobno ulaganje u uspjeh druge osobe čini vašu mrežu snažnijom", objašnjava Mroz.

Ljudi koji imaju visoki EQ razumiju da ih okruženje dobrim, inteligentnim, uspješnim vršnjacima ne čini gore u usporedbi.

Svakako, može biti škakljivo kad ako vaš prijatelj, recimo, dobije ugovor o knjizi kada vas Želite li knjigu. Ali ako se počnete osjećati zavidno, Mroz kaže da jednostavno kanalizirate svoju unutarnju emocionalnu inteligenciju. "Konstruktivnija je i viša-EQ stvar vjerovati da će vam, ako vaš prijatelj dobiti ugovor o knjizi, pomoći vam jer ćete tada imati više znanja o svijetu izdavanja", kaže ona.

3. Komunicirate kako se i vi osjećate

Mnoga pitanja u prijateljstvu nastaju zbog pogrešne komunikacije ili čak samo nedostatka komunikacije. "Skoro sam izgubio prijateljstvo jer se nisam obraćao onome što sam osjećao. Osjećao sam se kao da je moja prijateljica uvijek bila na njenom telefonu kad smo bili zajedno, i osjećala sam se kao da zapravo nije htjela provoditi vrijeme sa mnom, pa smo se prestali viđati tako često ", kaže Mroz. "Onda, nekoliko mjeseci kasnije, kad sam napokon ponovno razgovarao s njom, saznao sam da ona pati od lošeg zdravlja i da je koristila svoj telefon kao distrakciju."

Očito bi se mogao izbjeći veći dio ove nesretne situacije. "Misterija tolikih raspada prijateljstva svodi se na nedostatak komunikacije", kaže Mroz.

Ali, dobre vijesti: Ako mislite da je vaše prijateljstvo EQ nisko, Mroz kaže da sve nije izgubljeno. Emocionalna inteligencija je i urođena i naučena karakteristika, što znači da možete pojačati tako što ćete biti otvoreni za komunikaciju, rješavanje problema ljubomore i ugađanje za malo i ne baš tako-malih stvari. Prepirka.

Vaš djetinjstvo BFF može imati trajan utjecaj na vaše mentalno zdravlje. I ovo je uloga koju igrate u svojoj grupi prijatelja, prema vašem tipu ličnosti Myers-Briggs.