Jedan trening Essential Behati Prinsloo zaklinje se kad putuje

Dok neki radije pokreću tenisice i rade malo uzemljenja kako bi izliječili svoj mlazni zaostatak, Supermodel i Victoria's Secret Angel Behati Prinsloo imaju još jednog genijalnog zdravog haka za suočavanje s umorom putovanja: Vježbanje. A ne treba joj odmaralište teretane s epskim pogledom kako bi se znojila na samo set bendova za prijateljske otpornosti.

"Zaista volim imati ih sa sobom u različitim snagama", kaže ona. "Moja je laka stvar koju svatko može učiniti, čak i kod kuće, doslovno sjediti ispred televizora ili u hotelskoj sobi."

"Moje je lako što svatko može učiniti."

Njezin trening? "Stavite jedan oko koljena i samo počnite čučati", sugerira supermodel. Uz to, kaže, „Stvarno je dobro za vaše ruke. Postoji tona vježbi ruku i stvarno volim izgled koji dobivam od korištenja. To je poput pilatesa-produžava mišiće.”Sada znate kako se ona (fitness) kreće poput Jaggera.

Prinsloo nije jedini anđeo koji otkriva svoje wellness tajne. Evo zašto Gracie Carvalho voli vježbati poput borca ​​za kavez.