Jedino jelo od avokada koje biste trebali naručiti, prema Kiernanu Shipka

Možete uzeti svoj avokado na brojne ukusne načine, bilo na tostu-možda u jednostavnom receptu à la Drew Barrymore u smoothie ili ravno (ne može pogriješiti). Bilo koje jelo za koje idete, dobivate te zdrave masti i činite svoje tijelo.

Kiernan Shipka je samoprovjereni ljubitelj zelenog voća i ima svoj osobni način proždiranja svojih omega-3: u slanoj zdjelici od zrna. Jedan pogled na Ludi ljudi Instagram glumice dokazat će svoju ovisnost, jer su fotografije koje izazivaju ručke koje izazivaju ručak s hranjivom hranom posipaju se po cijeloj hrani.

Iako se Shipka redovito guta na jelima s avokadom savršenim slikama, jedna se posebno ističe kao go-to.

Iako se Shipka redovito spušta na jelima s avokadom savršenim slikama, jedna se posebno ističe kao go-to: pesto pesto rižina zdjela u restoranu sa sjedištem u Buzzy Los Angelesu Sqirl (koji je svoj recept podijelio s W+G).

"Moje jedino", piše Shipka u jednom od svojih naslova. (Također je napisala svoju zdjelu za rižu Avo s draguljima poput "Nikad ne ostariš, zar ne?"i" trese stvari.") Naravno, ona je također proslavila Nacionalni dan avokada (koji je bio jučer) jedući jelo. Jasno je da je ona predana obožavatelj.

Broda učiniti Međutim, dodajte svoj vlastiti dodir. Pesto smeđa zdjela s rižom s fetom, poširanim jajetom i rotkvom lubenice obično dolazi s lacto-fermentiranim vrućim umakom, što izgleda kao da nije ljubitelj. I koincidesno-avokado ne dolazi kao standard s jelom. Dakle, Shipka naređuje da kao dodatak sam. Djevojka nakon našeg vlastitog (zdravog masnog) srca.

Kada govorimo o tome, ovo je koliko biste zapravo trebali platiti za tost za avokado. S druge strane, ako nikad niste bili obožavatelj, evo kako znati je li omiljeno voće zapravo uzrokuje neke od vaših problema.