5 Insajderske tajne kupovine od zaposlenika Whole Foods

S 450 prodavaonica preko U.S.-Uključujući ogromni vodeći brod od 80 000 četvornih metara u Austinu, Texas-Whole Foods jedno je od najpopularnijih mjesta za zdrave jedenje koje se mogu zalihe organske hrane i čistih kozmetičkih proizvoda i otkrivaju neke prilično cool brendove dok kupuju. Ali, kao i kod bilo kojeg lanca, rad u trgovini sasvim je drugačije iskustvo od kupovine tamo.

Jeste li ikad ušli, pogledali mega dugu liniju i pitali se postoji li doba dana kad je popustio? Ili procijenio toranj avokada i nagađao jesu li ikada otišli u prodaju? Tiffany Cunningham surađuje s cijelim FODS -om gotovo 11 godina, trenutno kao članica specijalnog tima u Flagship Store -u. (Također je profesionalna sira, certificirana od strane Američkog društva za sir.) Osim što ima sjedalo na prvom redu za navike kupaca, ona je pokupila neke prilično zgodne savjete za kupovinu, poput znanja kada cijene padnu na određene predmete i kako uštedjeti novac u poznatom vrućem baru lanca namirnica.

Ovdje Cunningham dijeli pet stvari koje je naučila dok radi u Whole Foods.

Pomaknite se prema dolje da biste saznali kako je zapravo raditi u Whole Foods.

1. Duge linije možete izbjeći kupovinom u četvrtak navečer

"Vrijeme kada su linije najkraće su ujutro ili u četvrtak navečer", otkriva Cunningham. Kao što vjerojatno možete pretpostaviti, vikendi su najprometniji-posebno nedjeljom. Ali Cunningham kaže da postoje neki pogodnosti za dolazak tijekom zavidnih sati. "Vikendi su kada ćete moći uzorkovati najviše stvari", kaže ona.

Polazak ovdje: Kad se žurite, preskočite vikende. Ali ako vam ne smeta ležerni dan hodajući prolazima i otkrivajući neke potencijalne nove fave, nedjelja je vaš zabavni dan.

2. Provjera tjedne prodaje prije nego što obavite obrok koji će vam uštedjeti novac

Prema Cunninghamu, Whole Foods najavljuje svoju prodaju za tjedan svake srijede, a ona planira pripremu obroka oko ovih informacija kako bi uštedjela novac. "Prodaju možete vidjeti na mreži ili u trgovinama, na prodajnim letačima", kaže ona. I dok bi Whole Foods mogao biti cjenovnija od prosječnog supermarketa, Cunningham kaže da trgovina prodaje svaki dan, uključujući proizvode i proteine.

Drugi način da ostanete na vrhu ponuda je praćenje trgovine na društvenim medijima, gdje potiču upozorenja zajedno s receptom Inspo.

3. Uzmite svoje znakove za kupovinu iz najpopularnijih predmeta trgovine

Ikad se zapitao što je najpopularniji predmet koji ljudi kupuju? "365 svakodnevna vrijednost pjenušava voda jedna je od najpopularnijih", kaže Cunningham. (Njezina osobna fave je okus grejpa.) Nešto drugo što cijeli dan prelazi registar cijeli dan: pogodili ste itokados.

Kao specijalist za sir, Cunningham je tajna u preferencijama kupaca u toj areni posebno. "Naš najpopularniji je Parmigiano Reggiano", kaže ona. "Radimo s određenim proizvođačima i Italijom, a ima 24 mjeseca, što je zapravo dvostruko više od vremena potrebno zakon."

Radeći na podu, otkrila je i svoje osobne nalaze. "Jedan od ostalih članova tima preporučio mi je da isprobam 365 umak za svakodnevnu vrijednost crvene enchilada", kaže ona. "Jesam, i tako je ukusno. Koristim ga kod kuće na svojim Enchiladama cijelo vrijeme."U odjelu za proizvodnju postala je velika obožavateljica spiralizirane tikvice butternuta, a također i ružičaste dame jabuke. "Postoji toliko različitih sorti jabuka, ali ova je stvarno dobra i pomalo pekana", kaže ona.

4. Za jeftini ručak gravitira prema zelenilu

Sastavljanje obroka iz vrućeg bara možda zvuči kao jeftin i lagan ručak, ali ako ne obraćate pažnju, može se brzo zbrojiti. "Otkrio sam da bar salate može biti prilično ekonomičan", kaže Cunningham. "Svoj spremnik ispunjavam uglavnom zelenilom i to je pristupačno."

Trgovine također slave nacionalne "dane"-Dan pizze, dan hummusa ili svjetski vegetarijanski dan-pa preporučuje da pripazite na ponude oko njih vrlo važni praznici. "Najavljeni su otprilike tjedan dana", dodaje ona.

5. Uradi sam odjeljak začine i orah u potpunosti je podcijenjen

Kada je u pitanju kupovina začina, maslaca, pa čak i maslinovog ulja, Cunningham je otkrio da odlazak na odjeljak za samoposluživanje u trgovini može biti najisplativiji i zdravi. "Mnogi ljudi ne shvaćaju da zapravo možete mljeti vlastiti maslac od kikirikija, tako da je svjež, a onda odnesete kući samo koliko vam treba", kaže ona. I bonus, također ćete znati da nema dodanog šećera ili konzervansa.

Govoreći o kupovini namirnica Intel, evo nekoliko pogrešaka koje čak i zdravi ljudi čine prilikom skladišta. Ali ako vas ideja o kupovini hrane ispuni strašnom, pogledajte ove mogućnosti za zdravu dostavu obroka.