Sigurni način da vaš AB trening bude izazovniji? Podesite tempo

Sigurni način da vaš AB trening bude izazovniji? Podesite tempo

Tempo trening također može biti ultra učinkovit i u vašoj rutini čučnjeva. I evo poteza 3-u-1. Loov trener zaklinje se da bi završio svaki trening.