To su tenisice koje fitnes treneri zapravo nose
Pomaknite se prema dolje da biste otkrili najbolje tenisice za svaku vrstu vježbanja, prema gornjim instruktorima fitnessa.
Asics Gel Kayano, 160 dolara
Nosite ga za: trčanje
Fit Fan: Amanda Freeman, SLT
"Volim ih zbog trčanja-tako ugodno!-Ali stvarno za bilo koju klasu koja zahtijeva cipele."
Nike Air Pegasus zum, 110 dolara
Nosite ga za: trening
Fit Fan: Tamara Pridgett, tonska kuća
"Obožavam hodati po njima, trčati, sprintati i dizanje-oni se najbolje uklapaju i traju stvarno dugo vremena."
Newton Motion v, 175 USD
Nosite ga za: plesni kardio
Fit Fan: Erica Hood, tijelo Simone
"Newtoni su ručno dolje za sve kardio ples visokog intenziteta koji radimo u našem studiju."
Nike Lunarlide, 120 dolara
Nosite ga za: Hiit
Fit Fan: Amanda Baker, WRKNYC i UpLift Studios
"Ovo su mi daleko omiljene cipele jer mogu prijeći na više treninga. Ne moram kupiti milijun tenisica za različite aktivnosti, poput treninga trčanja, HIIT -a i snage."
APL Techloom Phantom, 165 dolara
Nosite ga za: Kamp
Fit Fan: Anonimni instruktor, sportovi zamašnjaka
"Zaista volim estetiku toga, ali to je [također] iskreno najudobnija cipela koju sam pokušao izvesti. Izvrsno je za vježbanje visokog intenziteta poput Shadowboxa i Barryjevog Bootcamp."
Reebok Crossfit Nano, 129 dolara.99
Nosite ga za: Crossfit
Fit Fan: Anonimni instruktor, Cityrow i CrossFit NYC
"Volim Nike Frees zbog ležernog nošenja i veslanja, ali ljubav moj reeboks za crossfit."
Nike AirMax 90, 120 dolara
Nosite ga za: Hiit
Fit Fan: Jason Tran, Swerve Fitness i Fhitting Room
"Izvrsni su za putovanje po gradu i predavanja. Obično hodam 25.000 koraka dnevno i podučavam 22 nastave tjedno, tako da mi treba nešto super jastuk."
Puma Ignite XT V2, 90 USD
Nosite ga za: Trening s utezima
Fit Fan: Dyan tsiumis, swerve fitness
"Obožavam asics gel kayano za trčanje, ali ja sam veliki obožavatelj puma za trening utega."
Nike Lunarepic Low Flyknit, 160 dolara
Nosite ga za: Kardio
Fit Fan: Lilli Vanhall, Modelfit
"Preferiram ove Nikes jer imaju značajno pojačanje i podršku i za kardio i za trening. Osim toga, lagani osjećaj olakšava se brzo kretati se tijekom nastave."
Mizuno Wave Riders, 119 dolara.99
Nosite ga za: Plesni kardio
Fit Fan :: Colette Dong, Bari Studio
"Volim se osjećati kao da ne nosim ništa, ali još uvijek mi treba puno podrške prilikom podučavanja. Oni imaju savršenu ravnotežu i nemojte mi se osjećati kao da radim plesni kardio u klompe!"
New Sallat 811, 74 USD.99
Nosite ga za: boks
Fit Fan: Shay Kostabi, slobodni instruktor
"Novi 811 visoki top je tako svestran. Mogu ih nositi za HIIT trening, bokser i kardio plesni tečaj bez probijanja buke znoja, barem ne iz nelagode."
Nike Flyknit Racer, 150 dolara
Nosite ga za: Kamp
Fit Fan: Bianca Vesco, Dogpound i Brooklyn Bodyburn
"Obožavam svoje lagane Nikes da se uvjere i sprinta u. Kad treniram klijente, držim se svojih čarapa-oni su tako udobno."
Nike Air Max ID, 190 USD
Nosite ga za: Kardio
Fit Fan: Stacey Griffith, SoulCycle
"Ja sam učitelj poda koji skače, pleše, trči, udara i traje preko 30 000 koraka dnevno na cementnim podovima. Ne znam da li bi mi koljena preživjela ovaj posao bez ovih tenisica."
Hoka One One Mafate Brzina, 120 USD
Nosite ga za: Trčanje
Fit Fan: Molly Phelps, Erika Bloom Pilates Plus, Gymnastique i Chaisefitness
"Imaju super gust potplat i namijenjeni su trčanju na asfaltu, što radim dok cijeli dan trčim iz studija do studija."
Sad kad znate koje tenisice instruktori ljuljaju, pogledajte što stvarno misle tijekom nastave. Ili pokupite neke nove zdrave navike s ovim savjetima odobrenim trenerom kako biste svoj trening podigli na sljedeću razinu.
