8 zdravih destinacija za odmor Celebs se zaklinje
Kad dođe vrijeme za zapravo korištenje svojih dragocjenih dana odmora, paraliza odluke može dobiti stvaran. Grad ili plaža? Ručne ili provjerene torbe? I jesu li gamaše i dalje prikladne odjeće za ravninu ili NAH?
Jedno rješenje za nadmoćnost izvan ureda: Ocijedite malo inspiracije od svoje omiljene slavne osobe. Ok, tako da možda privatni mlazovi i VIP Suites nisu uvijek nadomak za nekoga bez Oscara na njezino ime. Ali ako razmislite o tome, holivudski tipovi mogu ići bilo gdje u svijetu-tako da znate da će destinacije na koje se stalno vraćaju isplatiti, čak i ako krenete tamo na proračun.
I kako se više zvijezda hvata za meditaciju, jogu i kristale, vjerovatno je da će njihovi bijeg biti prilično dobro usklađeni s prosječnim popisom zdravih gala.
Napravio sam neko internetsko spavanje kako bih saznao kako druga polovica putuje-gdje idu, što spakiraju, što jedu i kako sprečavaju svoje wellness navike da ne odlaze s tračnica kad su izvan grada. Iznenađujuće, mnogi njihovi tipovi su potpuno dostupni, čak i za one koji nemaju bankovni račun Blockbuster.
Pomaknite se prema dolje za genijalnu inspiraciju za odmor iz zdravih slavnih poput Chrissy Teigen, Lupita Nyong'o, Gisele Bündchen i još mnogo toga.
Heidi Klum: Turks i Caicos
Odredište: Model i poduzetnik nedavno je doveo svoje led u ovaj Karipski otočki lanac na nekoliko dana mora za istraživanje i istraživanje u moru.
Trening bez opreme: Kome trebaju utege ruku? Klum se uvukao u neku kiparsku ruku dok se navodi ribu, mišići će vam gorjeti nakon što ste na vašoj liniji dobili nekoliko velikih.
Užina: Za popodnevni pick-me-up, Klum je bio jednostavan s bocom pjenušave vode, zelenim i ljubičastim grožđem i sječenom lubenicom.
Trenutak Zen: Tijekom ovog posebnog putovanja, Klum se radije odmarao na pijesku, dok su njezina djeca uživala u valovima. A to je potpuno razumljivo-čak i samo nekoliko minuta #Mommytime može napraviti razliku u odjelu za stres.
Drew Barrymore: Tulum, Meksiko
Odredište: The Beauty Boss proveo je svoj najnoviji rođendan u oazi Tulum-An poznat po arheološkim ruševinama i zapanjujućim plažama.
Mocktail sat: Barrymore i njezin sastav sukobili su se u plažnom restoranu, gdje je pio po kokosovoj vodi svježem iz školjke. (Hm, ciljevi!)
Što spakirati: To sunce na jugu od granice može postati prilično intenzivno, zato budite sigurni da spakirate šešir širokog cilja poput onog koji Barrymore nosi u mnogim svojim selfijima na otvorenom.
Trenutak Zen: Rainbow Barrymore pronađena posljednjeg dana u Tulumu sažima raspoloženje grada i njezino putovanje u cjelini: čista magija.
Eva Longoria: San Sebastián, Španjolska
Odredište: To možda nije najpoznatiji grad u Španjolskoj, ali lako je shvatiti zašto Longoria voli ovaj sjeverni dragulj s plažama, planinama i uspješnom prizorom hrane, to je u osnovi raj wellness narkomana.
Što spakirati: Glumica je ljuljala tone aktivne odjeće (uključujući gamaše super raspršivanja) dok je istraživala katedrale i planinarenje kroz bujnu šumu.
Užina: Longoria je odložila njezin sok s aktivnim ugljenom u korist tapasa, pahuljastog kruha i piva. Hej, sve je u ravnoteži, u redu?
Trenutak Zen: Kad se nije zapisala glavnih koraka u pustinji, zvijezda je uzela svu impresivnu umjetnost koju San Sebastián može ponuditi.
Lupita Nyong'o: Bali, Indonezija
Odredište: Dobitnik nagrade Akademije dokumentirao je svoj boravak u odmaralištu Mulia i Villas u nizu Instagram postova natpisa, "Obnova", "Revitalizacija", "Serenity" i "Osvježenje."Mislim, kad si negdje ovaj ep, potrebno je malo riječi.
Trening bez opreme: Bali je najpoznatiji po svojoj joga sceni, ali Nyong'o je umjesto toga odlučio plivati u bazenu odmarališta. Sudeći po blaženom pogledu na njezino lice, bila je to solidna odluka.
Što spakirati: Putovanja glumice ukazuju na to da ćete provesti puno vremena u kupaćim kostimima, zato budite sigurni da ponesite nekoliko dodataka. (Što je šarenije, to je bolje.)
Trenutak Zen: Nyong'o je sa svojom bestidom istražio ultra-zeleni tropski otok, dokazujući da briga o sebi ne mora biti solo napor.
Gisele Bündchen: Amazon, Brazil i Meksiko
Odredište: Sa suprugom i bez njezinog opsjednutih zdravlja, supermodel rođen u Brazilu putuje tonom, Provodeći veći dio svog vremena u Meksiku i Srednjoj i Južnoj Americi.
Trenutak Zen: Bündchen je natopio dobre vibracije dok je meditirao među drevnim ruševinama u Mexico Cityju i tada je uzeo portret Lotus-Posea za društvene medije, Natch.
Trening bez opreme: Vožnja konja na plaži, poput one koju je Bündchen učinila sa svojom djecom, oboje je sjajno iskustvo vezanja i Burnfest s nižim tijelom. Pobjeda, pobjeda!
Užina: Prema osobnom kuharu klana Brady-Bündchen, njihov plan jela za odmor je sve o "velikim, šarenim salatama i puno svježeg povrća."Srećom, poljoprivredna tržišta su univerzalna.
Chrissy Teigen: Marakesh, Maroko
Odredište: Teigen i suprug John Legend doveli su Baby Lulu na njihovo nedavno putovanje u Marakesh, vjerojatno najpopularniji grad Maroka.
Užina: Teigen se zaustavio na jednom od Marakesh -ovih zloglasnih tržišta, uzimajući tisuće datuma i orašastih plodova u ponudi. (Staja, na slici gore, u osnovi je jedna velika, dekonstruirana energetska traka.)
Vježba bez opreme: Nema potrebe pronaći klasu pilatesa kada dan provodite balansirajući na stražnjoj strani deve, kao što je Teigen pokazao na jednoj fotografiji.
Što spakirati: Ne zaboravite donijeti veliki, lagani šal poput Teigena kako biste vam pomogli zaštititi od pustinjskog sunca.
Bar Refaeli: Maldivi
Odredište: Ova udaljena skupina otoka u Indijskom oceanu otprilike je jednako hladna kao što je najmanje, ako će vjerovati nedavnim slikama za odmor Supermodela.
Trening bez opreme: Ponekad, pokvariti se znači rano buditi se da biste se kretali. U slučaju Refaelija, to bi moglo značiti idu za sigurno trčanje. (Raditi to na pijesku u osnovi jednako je okretanje nagiba staze do 15.)
Što spakirati: Mama će biti ljubitelj Nikeovih power cool usjeva koji imaju pletene mrežice savršene za tropske temp.
Trenutak Zen: Pobožni vegetarijanac, refaeli vjerojatno nije sudjelovao u svježim morskim plodovima na otoku. Ali ona je komunicirala s morskim životom plutajući u oceanu-ultimate jet lag lijek, prema nekim.
Reese Witherspoon: Cabo San Lucas, Meksiko
Odredište: Witherspoon stvarno voli cabo. Putovala je tamo mnogo puta tijekom posljednjih nekoliko godina na romantične vikende sa suprugom, izletima djevojaka i obiteljskim izlaskom.
Što spakirati: Kad u Meksiku, glumica i poduzetnica u osnovi žive u slamnim kape i nijansama i sudeći po njenom kože, krema za sunčanje također mora igrati glavnu ulogu u svojoj vrećici na plaži.
Trening bez opreme: Da je Witherspoon htio, mogla bi pretvoriti svoju ljuljačku fotografiju u znojnu sesh. (Svačiji omiljeni komad opreme za igralište zapravo vam može pružiti trening cijelog tijela.)
Trenutak Zen: Očigledno, sav Witherspoon treba dobiti taj "samo sam meditirao" izgled je plaža, zalazak sunca i njezina djeca.
Kotači gore! Provjerite četiri stvari koje Gwyneth Paltrow uvijek donosi u avionu, a wellness u letu hakira Elle Macpherson.
