Ove jednostavne trake limuna su idealni protuupalni desert

I-možda najbolje od svih recepata za limunsku traku, super je brz i lako napraviti. Spremni za početak? Evo recepta za ukusnije protuupalne limunske trake.

Recept za limunske trake bez glutena bez glutena

Služi 12

Sastojci
1 1/2 šalice bademovog brašna
3 velika jaja slobodnog uzgoja
5 žlica sirovog meda
1/2 šalice svježeg limunovog soka
6 TBSP maslinovog ulja ili ekstra virgin kokosovog ulja
1 TSP ekstrakt vanilije
1/2 šalice nezaslađenih fino isjeckanih kokosovih pahuljica

1. Zagrijte pećnicu na 350 ° F.

2. Podmažite 8 ”kvadratnu posudu za pečenje i prašinu s bademovim brašnom.

3. U srednjoj zdjeli umutite dvije žlice ulja, jedna žlica sirovog meda i vanilija.

4. Umiješajte vlažne sastojke u bademovo brašno dok se temeljito ne kombinira i pritisnite tijesto u pripremljeno jelo.

5. Pecite 15 minuta dok lagano zlatno.

6. Dok pečete kore, pripremite preljev.

7. U blenderu kombiniraju ostale četiri žlice ulja, četiri žlice meda, jaja i limunovog soka. Obradite visoko dok ne postane glatko.

8. Izvadite koru iz pećnice i ravnomjerno prelijte vrh preko vruće kore.

9. Pecite 15 do 20 minuta dok preljev ne postane zlatni.

10. Pospite nezaslađenim, sitno isjeckanim kokosovim pahuljicama.

11. Ostavite da se ohladi u jelu 30 minuta, a zatim postavite u hladnjaku dva sata.

12. Izrežite u rešetke i poslužite.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.