Ovaj test od 30 sekundi pokazat će vam ako će ostati par gamaša

Jednom kada ste spremni, zgrabite gamaše i izmjerite pojas. Zapamtite koliko je centimetara, a zatim nastavite i povucite vrh gamaša u suprotnim smjerovima 30 sekundi. Kad nakon toga ponovo iznesete pojas, vaše gamaše Treba liT su odbacili centimetar. (Na primjer, ako su na početku ovog malog eksperimenta bili 27 centimetara, trebali bi još biti 27 centimetara nakon što date sve od sebe da ih istegnete.)

Nakon ovog testa, trebali biste moći reći hoće li vaše tajice imati leđa-er, struka chaturangas, burpees i milja. Na vama je što radite s bilo kojim parovima koji ne prolaze ovaj test. Možda ih protjerate na dno ladice svoje gamaše (užasna sudbina), odredite ih kao svoje "salon" tajice ili ih donirajte. Što god odlučili, znajte da više nećete morati brinuti da ćete potrošiti polovicu svog dragocjenog vremena za kondiciju podižući gamaše i preko stražnje stražnjice (i opet).

Hej, život se odnosi na male pobjede.