Ovaj klasični potez puca najveći mišić u vašim rukama, ali vjerojatno to radite pogrešno

Pritisnite reprodukciju na gornjem videozapisu kako biste saznali kako izbjeći ove uobičajene pogrešne korake, tako da će vaši tropajci uvijek biti u besprijekornom obliku. I, kao i uvijek, ne zaboravite se istegnuti kad završite.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.