UCLA je upravo posvetila 20 milijuna dolara proučavanju ljubaznosti i ono što istraživači žele da znate
Više studija već je potvrdilo magiju koja mijenja život izgovarajući nekoliko ljubaznih riječi osobi koju vidite u ogledalu. Istraživanje koje su početkom 2019. godine proveli sveučilišta Exeter i Oxford otkrilo je da vrlo jednostavan korak razmišljanja o sebi o sebi može smanjiti otkucaje srca i povećati razinu samoosjećanja. Samo-orijentirana ljubaznost također je povezana s višim razinama emocionalne inteligencije-supersila za suosjećanje s onima oko vas.
"Usred trenutne svjetske politike, nasilja i svađa, Institut za ljubaznost UCLA Bedari nastoji biti protuotrov", rekao je Darnell Hunt, dekan UCLA odjela društvenih znanosti. „Ukorijenjen u ozbiljnom akademskom radu, Institut će partner i dijeliti svoje istraživanje o ljubaznosti široko u pristupačnim formatima. Izvanredni dar zaklade Bedari uistinu je vizionarski i zahvalni smo na podršci i vodstvu.„Bez sumnje je obećanje o ljubavnijoj budućnosti za sebe i drugima zasigurno vrijedno rigoroznih istraživanja.
Ako vam se e -mailovi kapljaju s performativnom ljubaznošću, evo kako se zaustaviti. Osim toga, kako stručnjak za optimizam skreće ugao u lošem danu.
