Želite ići au natural sa svojom zubnom higijenom? Započnite sa zdravom domaćom pastom za zube
Još jedan sjajan sastojak koji treba dodati u svoju mješavinu je kokosovo ulje, koje, prema DuPont Dental Associates, ima prirodna antibakterijska svojstva koja mogu učiniti vašu oralnu higijenu malo dobra. Uz to, sastojak također "smanjuje plak i bori se protiv bakterija koje doprinose šupljinama i bolesti desni", objašnjava ayurvedski stručnjak Trudy Collings. (Nešto stručnjak za prirodne ljepote Meredith Baird definitivno cijeni, dok svako jutro oprate zube.)
Dakle, za početak stvaranja domaće paste za zube, kombinirajte 3 žlice sode bikarbone i 1 žlice kokosovog ulja. Ako želite promijeniti konzistenciju, DuPont preporučuje miješanje u nekim destiliranim vodama-koji je "bez bakterija i drugih nečistoća koje mogu ugroziti sterilnost domaće paste za zube"-sve dok vam se točno sviđa kako vam se sviđa. Onda je vrijeme da se malo zabavite s tim.
Sastojci za napajanje domaće cijevi
Ono što je sjajno u stvaranju vlastite paste za zube, za razliku od kupovine u trgovini, jest da je možete prilagoditi po svojoj želji. Ako želite dodati neke ovlasti za izbjeljivanje, Autoritet Dental preporučuje korištenje neke kurkume. Osim sposobnosti sastojka da osmjehuje ozbiljan sjaj, također nudi neka antibakterijska svojstva, smanjuje upalu desni i može se boriti protiv plaka i gingivitisa.
Osim sposobnosti kurkume da se osmjehuje ozbiljan sjaj, nudi i neka antibakterijska svojstva, smanjuje upalu desni i može se boriti protiv plaka i gingivitisa.
Što se tiče okusa vaše paste, pokušajte maskirati okus prirodnih sastojaka dodavanjem pet kapi esencijalnog ulja paprene metvice koje se bori. A ako želite dodatna svojstva koja se bori s bakterijama, uključite esencijalno ulje čajevca.
Jednom kada steknete svoj savršeni miks, sljedeći je korak najlakši još: izlijte sastojke u staklenku sa zidama, jer tijesna pečat osigurava da ostane svjež za sve dužnosti čišćenja zuba. Onda kad ste spremni operati zube, samo umočite četkicu za zube (zgrabite nešto poput ovih ekoloških i biorazgradivih verzija bambusa!) i krenuti u proces baš kao što to inače.
Prirodne alternative za kupnju, za DIY sramežljive četkice
Očito stvaranje domaće verzije učiniti odvojite malo više vremena, ali postoji još jedna solidna opcija za osiguravanje da je vaša igra četkanja što zdrava: zgrabite prirodnu alternativu. Budući da ove opcije postaju sve lakše ući u ruke i zube, možete ih zgrabiti u većini trgovina i kupovati manje poznate mogućnosti na mreži. Za cijev koja je široko dostupna za maloprodaju u trgovinama, pazite na Tom's of Maine Antiplaque i izbjeljujući pasta za zube bez fluorida. A ako kupujete na mreži, neki prirodni go-tos dodajte u vašu Amazon Prime košaricu uključuju ujaka Harry's Fluoride bez paste za zube, The Green People Company Organic Minty Cool pasta za zube, dr. Bronnerova pasta za zube od metvice i pustinjska esencija čajevca ulje i neem zimske paste za zube.
Bilo da napravite vlastitu pastu za zube ili pokupite unaprijed napravljenu prirodnu verziju, jedna stvar je sigurno: zubi će vam zahvaliti što ste odabrali nešto što nije samo sigurno i bez potencijalno štetnih kemikalija, već i nešto što je jednako učinkovito, veliko- kušanje i jednostavan za upotrebu.
Stomatolozi daju u redu da izrežete ovu glavnu stazu iz rutine čišćenja zuba. Također, evo zašto biste trebali četkati zube svog psa svaki dan.
