Pitali smo terapeute za njihove misli o tome da imaju 'ljeto divlje djevojke'

U nastavku terapeuti dijele zašto sumnjaju da je do sada "divlje djevojke ljeto" pokupilo toliko pare, a prednosti i nedostaci prihvaćanja punog divljeg plamena.

Zašto uspon "ljeta divlje djevojke" ima smisla, psihološki gledano

Trenutno postoji možda jača kolektivna želja nego ikad da pandemija bude gotova (čak i ako je to zapravo daleko od istine). "Oni koji se bave" ljeto divljih djevojka ", jasno govore:" Nema više [ograničenjima]. Što god se dogodilo, dogodi se i živjet ću svoj život bez obzira na ishod ", kaže Hillsman.

Cromeru, također prati da bi se ta "reklamacija osobne agencije" ukorijenila na tiktoku i širila se odatle. "Platforma je [prostor za] neovisnu misao, različita mišljenja i alternativni način života", kaže ona. "Omogućuje samoizražavanje, a zatim omogućuje ljudima da se povežu na osnovu:" Oh, i ja tako osjećam.'"

Dio zašto je toliko ljudi naizgled osjetilo divnu energiju, međutim, može biti odgovor na suprotstavljene trendove koji također pronašli su svoju osnovu na Tiktoku. "'Feral Girl Summer' mogao bi se smatrati prilično izravnom nihilističkom reakcijom protiv trendova koji okružuju zdravlje, wellness i kulturu užurbanosti", kaže terapeutkinja Beth Henderson, LMSW.

Na primjer, pomislite na Tiktokovu estetiku "That Girl", koja je općenito osoba koja se rano budi, pije zeleni sok, iskače na odgovarajućem setu za vježbanje i kreće na trčanje prije podne (aka antiteza divljači). "Kapitalizam kaže da ako se uvučete u ove čakre, kupite ovu torbu, objavite ovaj tiktok itd., Postići ćete sreću, ali čini se da ovaj divlji trend to okreće na glavi, navodeći da je moja sposobnost radosti već u meni ", kaže Henderson.

Na neki način, i nade za tu energiju i beznađe, ovisno o tome kako je gledate. Ili pozitivno odbacujete "tradicionalne, ujednačene ili restriktivne kulturne obrasce" kako biste učinili život i bili sretni na svoj način, kaže Cromer. Ili, možda vas je ustrajan kapitalistički stroj u zemlji proganjao do točke kad ste izgorjeli i osjećate se kao da "nema puta naprijed s trenutnom strukturom društva", kaže Henderson, što vas vodi da odustanete od svih pokušaja na marljivo planiranje i praćenje pravila za nesmotreni (divlji) život.

Potencijalne uspone i nedostatke odlaska u potpuno divlje

Budući da je divlji u smislu društvenog fenomena često je sinonim za vaše istinsko jastvo, nije zabranjeno, sigurno postoji pozitivna strana za prihvaćanje ove energije, kaže Cromer. "Feral Girl Summer" odbacuje društveni pritisak da djeluje na određene načine ili angažira se u posebnim praksama, a umjesto toga sugerira da je u redu biti "nerevidirana, nefiltrirana verzija sebe", kaže ona, kaže. „Ovo promiče pripovijest o samoprihvaćanju i omogućuje ljudima da prepoznaju svoju vrijednost kao cijele pojedince.”

Pamet, ako je vaša namjera prihvaćanja divne energije doživjeti „oslobađanje [putem] povećane samosvijesti ili razviti dublju povezanost sa sobom, to je putovanje vrijedno istraživanja“, kaže Hillsman. Ali, ako skačete na divljač iz manje visokih viba razloga, "poput ogorčenosti, osvete, žaljenja ili straha od propusta, vjerojatno je najbolje preispitati", kaže ona.

To je uglavnom zato što bi djelovanje na te instinkte bez brige za svoje buduće ja ili za druge moglo doći sa strmim posljedicama, s kojima ćete se na kraju morati baviti, kaže Hillsman. Imajući to u vidu, važno je razmotriti stanje vašeg mentalnog zdravlja prije nego što krenete puni divlji. Hillsman vam predlaže da se zapitate: "Jesam li u potpunosti prisutan svojim mislima i emocijama tijekom ovih iskustava ili koristim ... nesmotreno ponašanje kao oblik eskapizma? Prihvaćam li ovaj trend s sviješću o svom emocionalnom stanju ili postoje samo neke stvari u mom životu s kojima se trenutno ne slažem s tim da se ne slažem?"Ako sumnjate da vaši odgovori spadaju u posljednje kampove, možda su divlje vibracije loše savjetodane, u vašem slučaju.

Da budemo jasni, nitko od stručnjaka nije protiv zabave i osjećaja slobodnog; Jednostavno bi smatrali da je bezbrižno izdanje na način koji vas neće ugasiti u, dobro, potpuno divlje budućnosti.