U novom smo doba crne tuge

Brutalnosti i tuga postali su dio naše psihe i te traume, a bolovi su se prenijeli s generacije na generaciju kao zaraćeno nasljedstvo. Ubrzanje u visceralnim traumama jedna je od sve veće zabrinutosti za Robinson, kako za svoje klijente, tako i za crnce općenito.

"Zabrinut sam zbog povećanja složene i vikarne traume koje doživljavamo kao crnci općenito koji se pojačavaju tijekom ove pandemije", kaže Robinson. “Mi smo ljudi sa sjedištem u zajednici. Jedan od načina na koji kolektivno tugujemo i žalim je biti u zajednici, bilo da je to u kući obitelji ili prijatelja. Radimo te stvari, časti i tugujući rituale, zajedno. I to je nešto što smo izgubili u ovoj pandemiji i u ustatku.”

Oduvijek smo tugovali, a opet, ova tuga, ovo jaka-srodno potrebnom težini svijeta-je neospravan za one unutar moje generacije i generacije koje dolaze.

Na mnogo načina, to je novo doba tuge dok se tučemo sa starim nepravdama, neke s novim licima. S novošću dolaze nova pravila. Novi načini suočavanja i težnje preživljavanja. Novi načini pronalaženja svjetla ili radosti kako bi se nastavio kretati naprijed.

Na mnogo načina, to je novo doba tuge dok se tučemo sa starim nepravdama, neke s novim licima. S novošću dolaze nova pravila. Novi načini suočavanja i težnje preživljavanja. Novi načini pronalaženja svjetla ili radosti kako bi se nastavio kretati naprijed.

Tatianna Morales-koja je nježno poznata kao Tatianna Tarot na Instagramu-rutinski dijeli Tarot Card povlači sa svojom publikom, zajedno s duhovnim vodstvom. Od ožujka, ona dijeli sa svojim sljedbenicima (od kojih je većina crno -smeđe) kako se prizemljiti unatoč kaosu trenutnog života. Jedna stvar koju je neprestano ohrabrila, zajedno s spavanjem samoosviještenja, pijući dovoljno vode, redovitim duhovnim kupkama-IS Pretka Počasti.

"Ulazak u nečije porijeklo ili jednostavno učenje o poštovanju predaka također može učiniti čuda", kaže Morales. “Vaši vodiči i časni preci radit će vam na pružanju pravih alata i mudrosti za prolazak i napredak-dok ste marljivi u implementaciji danih lijekova.”

Robinson preporučuje onima koji se bore prvo pregledavaju ono što bi im moglo trebati-bilo da je to profesionalna pomoć, grupa za podršku, manje korištenja društvenih medija i gledanje vijesti.

"Uoči traume dolazi tuga", kaže Robinson. "A tuga je iskustvo cijelog tijela. Trauma je također. Razmislite o načinima na koji ste fizički, emocionalno, psihološki, duhovno ugroženi i kakvu vam je podrška potrebna.”