Kada reći svom partneru da ste varali--kada je to najbolje * ne *, prema stručnjacima za odnose

Taj moralni argument primjenjuje sve više u nekoliko konkretnih situacija, prema terapeutu Jor-El Caraballo, LMHC, suosnivač terapijske prakse Viva. Konkretno, tada ste stavili (ili ste možda stavili) zdravlje svog partnera u riziku u odnosu na izloženost seksualno prenesenoj infekciji (ili drugoj zarazi) koju ste ugovorili tijekom varanja, kaže on on kaže.

Dva važna dodatka ovdje: Prvo, jedini način da saznate trenutni STI status osobe je pitati, jer STIS ne izgleda na određeni način. Dakle, ako ste imali nezaštićeni seks s nekim tko nije vaš partner, a niste potvrdili njihov negativni STI status, ključno je obavijestiti svog partnera o tome, tako da se oboje možete testirati prije ponovnog seksa. Drugo, u mnogim je državama zapravo nezakonito da ne otkrivaju svoj status određenih SPI ili potencijalno izlaganje njima, što čini sve potrebnije obavijestiti svog partnera ako postoji šansa da ih dovedete u opasnost.

Drugi slučaj kada je otkrivanje nevjere potrebno, prema Caraballou, jest hoće li varanje utjecati na vaš odnos na bilo koji značajan način. Na primjer, ako je varanje dovelo do toga da ste zatrudnili ili zatrudnili drugu osobu, to se kvalificira kao situacija u kojoj trebate obavijestiti svog partnera, kaže on. Slično tome, ako će biti trajnih društvenih implikacija vaših postupaka, poput ostracizacije ili dinamičnih promjena u obiteljskim ili prijateljima, trebali biste otkriti varanje, kaže on.

Osim počast njihovom seksualnom i socijalnom zdravlju, postoje i razlozi zasnovane na emocijama koje biste trebali reći svom partneru da ste varali. Na primjer, otkrivanje ovih podataka moglo bi vam biti ulaz i prepoznavanje i popravljanje temeljnih problema u vezi. To je posebno istinito ako ste u mogućnosti precizirati zašto ste varali. Na primjer, kakve vas je zalutalo zalutalo? Kao što Caraballo objašnjava, „nevjera je najčešće simptom problema unutar pojedinca ili odnosa, a ne sam problem.”

Svrha traženja tog uzroka nije da prenesete krivnju vašeg varanja svog partnera ili prošlosti. Umjesto toga, to će vam pomoći da koristite lošu stvar kako biste ojačali svoj odnos protiv budućih flubova. "Terapija pojedinca ili parova također može pružiti veliku podršku i uvid kako bi pomogao u rješavanju tih dubljih problema", kaže Caraballo.

2 scenarija kad je možda najbolje ne Recite svom partneru da ste varali

1. Ionako si htio prekinuti s njima

Možda bez obzira na oblik varanja u kojem ste sudjelovali razjasnili da vam trenutni odnos nedostaje nešto ključno. Što god vas dovodi do zaključka da ćete raskinuti, međutim, ako je to put koji krenete, ne morate nužno otkriti varanje.

"Što god odlučite, pobrinite se da donesete izbor koji je najkorisniji vašem partneru.”-Terapeut jor -el caraballo, lmhc

"Mnogo je razloga zbog kojih biste se mogli osjećati sklonom reći svom partneru da ste varali čak i ako ćete se raskinuti, poput krivnje ili uvjerenja da je to" ispravno "učiniti", kaže Kahn Kahn. Ali prije nego što to učinite, preporučuju se zapitati se: Kažem li svom uskoro partneru da ih budem prevario kako bih im pomogao ili da mi pomognem? "Što god odlučite, pobrinite se da donesete izbor koji je najkorisniji vašem partneru ", kaže Caraballo.

2. To stvarno bila jednokratna stvar

Budući da sve varanje u osnovi odražava kršenje povjerenja, stvaranje moralne hijerarhije različitih vrsta varanja je jadna aktivnost. To je reklo, jednom varajući, osjećajući se loše zbog toga i nikad to više ne raditi je Prema stručnjacima, općenito najmanje bad. Dakle, "slučaj limenka biti napravljen jer ne kažete svom partneru nakon jednokratne indiskrecije ", kaže Caraballo.

To je rečeno, ako ste varali-čak i ako je to samo jednom, preporučuje da pronađete siguran prostor za razgovor s varanjem s pouzdanim prijateljem, voljenom osobom ili terapeutom. "Nakon nevjere, potreban vam je prostor da biste saznali više o tome zašto ste učinili ono što ste učinili i dobili vrstu nesudžive podrške koju trebate izliječiti i raditi kroz bilo kakve temeljne osobne probleme", kaže on.

Ali u konačnici, "nema teških i brzih pravila kada je u pitanju dijeljenje nevjere", kaže Caraballo. “Vaša odluka oko otkrivanja mora biti ona za koju znate da možete živjeti.”