Zašto će karoserijska terapija uskoro vladati wellness prostorom

Kad je riječ o uočavanju trendova u wellness svijetu, riječi određenih svjetiljki čine naša osjetila trzaju. U najnovijem dobro+dobrom razgovoru u New Yorku, tri takva stručnjaka nisu mogla prestati pratiti karoserijsku terapiju, drevnu modalitet koji je u porastu u 21. stoljeću. Kratni izraz odnosi se na praktične tretmane koji su strateški dizajnirani za stvaranje energetskih i fizičkih pomaka u tijelu. Razmislite o akupresuri, refleksologiji, reikiju i masaži.

"Fitness nas potiče, i nevjerojatno je ... ali ono što također shvaćamo je da postoji toliko više da budemo zdravi", rekla je Kate Flannery, voditeljica zajednice i partnerstva u Athleti. Karoserija je velik dio toga "toliko više"-svi smo nakon toga. Zato Lily Kunin, osnivačica čistog tržišta i čista hrana Dirty City, rekla je da je učinila da je to učinila njezinom Wellness rezolucijom za uzorkovanje ogromnog izbornika ponude Bodyworks.

Ono što karoserija čini posebno jedinstvenom je da praktičari djeluju u tandemu sa svojim klijentima kako bi se bavili i fizičkim problemima (poput boli) i emocionalnim (poput stresa). "To je gotovo poput matrice", kaže Daryl Thuroff, DACM, akupunkturist, travaj i masažni terapeut u centru Yinova. "Uključite se u nekoga i njihovu energiju i u stanju ste shvatiti što je izvan ravnoteže. Pomažete im pomoći se rebalans."

Znanstvena istraživanja koja stoje iza holističkih praksi još uvijek su relativno novo--a još uvijek nisu obilno. Na primjer, mala pilot studija, objavljena u Međunarodni časopis za terapijsku masažu i karoseriju, otkrili su značajna poboljšanja u perinatalnom raspoloženju i tjeskobi kod parova koji su jedni drugima dali dvostruku masažu stolice. I pokazalo se da kompresijska terapija okidača pomaže olakšati bol u ramenu u još jednom sićušnom studiju šest ljudi. Znanost još uvijek mora nadoknaditi anegdotske dokaze i kulturne tradicije koje podržavaju ove prakse.

"Karoserija tek postaje specifičnija, više tržišta niša."-Daryl Thuroff, DACM

Mnogi od Thuroffovih klijenata ulaze u centar Yinova-koji nudi karoseriju za sve, od upravljanja bolom do izgleda plodnosti kako bi pohvalili njihovu već postojeću wellness rutinu, kako bi ublažili bol od ozljede, poboljšali svoje mentalno zdravlje i toliko više. "Karoserija tek postaje specifičnija, više nišnog tržišta", kaže, napominjući da je vidjela najveći porast interesa u proteklom desetljeću.

Rebecca Parekh, suosnivačica i izvršna direktorica The Well, vjeruje da je ovo zapravo samo početak Bodyworks porasta u popularnosti. S vremenom će prakse poput Reiki igrati kao ključnu ulogu u američkom zdravstvenom sustavu kao i u drugim zemljama. "Stvarno strastveno i svesrdno vjerujem u integrativnu medicinu", rekla je. "Ono što se događa [sada] jest da više glavnih istraživača zapravo istražuje učinkovitost ovih tretmana." Uzeti na znanje.

Znatiželjan o karoseriji? Započnite s malo gua sha za svojim stolom ili masažom u trbuhu za bolje probavno zdravlje.