Zašto dermi kažu da biste trebali imati plan '10 godina 'za vašu kožu do trenutka kada pogodite 30

3. Krema za sunčanje

Trgovina sada: Elizabeth Arden Presveti City Smart SPF 50, 68 USD

Bez obzira koliko imate godina, krema za sunčanje u najvažniji dio bilo koje rutine kože. "Sunčana krema svaki dan je imperativ", kaže dr. Engelman. "Učinci možda nisu vidljivi, ali znakovi svih tih dana na suncu akumulirat će se u kasnijim godinama."Ona je obožavateljica ovog SPF -a 50, koji nudi zaštitu od UVA i UVB zraka, plus zagađenje i ima enzimski kompleks koji pomaže u jačanju kože dok je nosite. Bilo da se radi o preventivnoj njezi kože u 20 -ima ili zaštiti dobro u 90 -ima, čarobni broj sa SPF -om je 365 (što je koliko dana u godini trebate ga slagati).

4. Krema za oči

Kupujte sada: revizija dej krema za oči, 70 dolara

Koža oko vaših očiju je najtajna u vašem tijelu, što znači da počinje prikazivati ​​znakove starenja brže od ostatka lica. Zbog toga, dr. Engelman predlaže dodavanje vrhnja za oči u vašu rutinu do trenutka kada pogodite 30. Ovaj koristi peptide za poticanje proizvodnje kolagena na tom području, plus antioksidansima, čija kombinacija smanjuje izgled finih linija i poboljšava elastičnost kože.

5. Guliti

Kupujte sada: Losion za biolog refera P50, 68 USD

Redovni piling je važan u bilo kojoj dobi, ali može biti posebno koristan u vaših 20 -ih i 30 -ih kada se bore prvi put pokrenu. "Peels će upotrijebiti spoj kiselina za podizanje pigmentacije i smanjenje finih linija", kaže dr. Engelman. Ovaj toner kulta nije baš oguljena, ali koristi intenzivan Kombinacija kiselina (što znači da nije za osjetljive tenzije) da se rastopi mrtve stanice kože i potpuno ponovno nađu kožu.

6. Retinol

Kupujte sada: Olay Regenerist 24 Noćni serum retinola, 28 dolara

Ako ćete s ovog popisa integrirati samo jedan sastojak u svoju preventivnu rutinu protiv starenja, napravite ga retinolom. Derivat vitamina A odgovoran je za stimulaciju prometa stanica, koji zamjenjuje mrtve, dosadne stanice na površini vaše kože svježim zdravim. Dr. Engelman predlaže korištenje laganog retinola, poput ovog, najmanje tri noći tjedno. A ako vam je koža previše osjetljiva da tolerira intenzivno aktivno? Nanesite tanki sloj hidratantne krema prije vašeg retinol seruma za dodatnu zaštitnu barijeru.

7. Ovlaživač

Kupujte sada: Skinbetter Science Trio Ponavljanje tretmana vlage, 135 USD

"Suha koža može započeti preuranjeno starenje, pa je ključno održavanje kože hidratantnim sredstvima", kaže dr. Engelman. Dodaje da se koža regenerira uglavnom između 10 p.m. i 2 a.m., Dok spavamo. To znači da je vaša večernja rutina najbolje vrijeme za nanošenje teških hidrata koji će pomoći vašoj koži da se popravi. Ova formula s trostrukim djelovanjem sadrži ceramide, hijaluronsku kiselinu i glicerin, a sve će vam pomoći da vam se ugasi ten i pomogne u skrbi o preventivnoj koži u 20-ima i šire.

Znatiželjna što derm koristi u svojoj rutini? Pogledajte videozapis u nastavku da biste to saznali.

Želite još više ljepote od naših urednika? Pridružite se dobro+Good's Fini ispis Facebook grupa (i pratite nas dalje Instagram) Za obavezne savjete i trikove.