Zašto su boce za vodu za višekratnu upotrebu ulaganje u vaše zdravlje * i * planet

Očito, to nije idealna krajnja točka za boce s vodom i ni idealan niz događaja za budućnost globalnog okruženja. Što se tiče rješenja? Pogodili ste-to gdje su boce za vodu za višekratnu upotrebu dobro dolaze. Prosječni čovjek mogao bi uštedjeti oko 1.460 plastičnih boca za vodu po godine posjedovanjem i korištenjem samo jedne boce za višekratnu upotrebu. Dakle, prelazak s plastike za jednokratnu upotrebu na višekratnu upotrebu definitivno je poduzimanje jednog divovskog koraka prema smanjenju negativnog utjecaja na okoliš.

2. Eliminirat ćete zdravstvene rizike povezane s pijenjem od plastike

U 2018. godini istraživači su otkrili dokaze da mikroplastika ili čestice duge pet milimetara ili manje, mogu je unijeti u ljudsko tijelo kada pijemo iz plastičnih boca. Iako znanstvenici još ne znaju detaljne detalje o tome kako gutanje plastike utječe na tijelo, Heather Leslie, doktor znanosti, ekotoksikologinja specijalizirana za mikroplastiku na Sveučilištu Vrija u Amsterdamu, prethodno je rekao Well+Good da sa sigurnošću možemo pretpostaviti da oni možemo sa sigurnošću pretpostaviti nemoj Pripadati našim tijelima.

"Plastika nije klasificirana kao hrana za ljude ili životinje, a čak bi mogao postojati i opći konsenzus da uopće ne pripada prehrambenom lancu", rekao je DR DR. Leslie. „Odgovorna stvar je ne paničariti, već istražiti rana upozorenja na temeljit, kritički i transparentni način, komunicirati ih i poduzeti mjere opreza za zaštitu zdravlja i okoliša ljudi.”Pijenje iz boca za vodu za višekratnu upotrebu osigurava da strani predmeti ne uđu u vaš raspored hidratacije. Pa zašto to riskirati?

3. Boce s vodom za višekratnu upotrebu potiču vas na naviku hidratacije

Ako tu i tamo pijete čašu vode, to jeteško je reći koliko si stvarno Pijenje za jedan dan. Ne postoji medicinski dokaz da apsolutno trebate piti pola galona-ili drugo, ali imati bocu s vama, možete poslužiti kao podsjetnik na to koliko imate ili niste hidratizirali. Ako se podsjetimo da razmislite koliko hidratizirate, veća je vjerojatnost da ćete prepoznati simptome koji dolaze zajedno s dehidracijom. U tom smislu, boce za vodu su alat da vas ne samo opskrbljuju vodom kad ste žedni, već i da vas redovito tražite da se prijavite kako se osjećate u odnosu na hidrataciju.

Na primjer, možda doživljavate mozgu maglu oko 4 p.m. i primijetite da ste imali oko jednog gutljaja vode koju ste tog jutra sipali u svoju bocu. Taj vizualni podsjetnik može vam dati guranje koje trebate piti više, što može pomoći da se očisti maglica.

4. Pijuckanje iz vlastite boce čistije je od oslanjanja na javne fontane vode

Javne vodene fontane osjećaju se kao dar s neba kad ste u dugoj šetnji ili trčite bez izvora hidratacije na vidiku. Međutim, često su prepune bakterija koje-iskreno, vjerojatno ne želite u vašem tijelu. U jednoj studiji, Nacionalna zaklada za sanitaciju pronašla je 2.7 milijuna bakterijskih ćelija po četvornom inču u školskoj kupaonici, što ga čini prljavijim od WC -a. Bleh.

To znači da će-tako dugo dok pravilno perete bocu vode-vaš će S'well ili Nalgene biti čistiji od oslanjanja na bilo koju staru rupu za zalijevanje.

Naših top 5 boca za vodu za višekratnu upotrebu

Sada kada se prodajete iz razloga zašto biste sebi trebali dobiti bocu s vodom za višekratnu upotrebu, pogledajte neke od najboljih modela dostupnih za pijuc.

1. Mobot petarda od 18 unci pjenasti valjka s vodom, 40 dolara

Mobotova boca s vodom od pjenastog valjka jedinstvena je kontracepcija koja spaja hidrataciju i oporavak mišića u jedan alat. Izrađena od FDA odobrenog recikliranog nehrđajućeg čelika, boca će održati vašu vodu čak i kroz vaše najtoplije treninge na otvorenom.

Trgovina sada: Mobot petarda od 18 unce pjenastih boca s valjkom, 40 dolara

2. Ello Tidal od 20oz stakleni nosač s poklopcem, 10 USD

Ako želite piti kroz slamu, ovaj pristupačni vrpca je za vas. Samo budite sigurni da kupite tinejdžernu četkicu za piling kako bi slama ne počela rasti plijesan.

Kupujte sada: Ello Tidal 20oz stakleni nosač s poklopcem, 10 USD

3. Crnci boca s vodom, 25 dolara

Ova ručno izrađena metalna boca sadrži ilustracije crnaca koji hodaju psima, jahanju skejtbordova i razgovaraju jedni s drugima. Bocu možete prilagoditi vašoj želji.

Kupujte sada: boca vode u crnku, 25 dolara

4. Welly Putnik 18-unce, 33 dolara

Za one koji uživaju u vodi limuna, maline ili lubenice, ova boca olakšava stvaranje vašeg osvježavajućeg popodnevnog napitka s njegovim uklonjivim infuzerom. Budući da je izrađen od bambusa, vaš je Welly također svjestan zemlje na više načina.

Trgovina sada: Welly Traveler 18-unce, 33 dolara

5. LARQ boca za samočišćenje vode, 95 dolara

Ne može se smetati operati bocu vode svaki tjedan? Svaka dva sata, ova boca emitira UV-C LED svjetlost da eliminira do 99.99 posto bio-kontaminanata iz vaše vode i boce. Također je dvostruko izolirano za hladne stvari hladnim i vrućim stvarima vrućim.

Kupujte sada: Larq samočišćena boca s vodom, 95 dolara

Ukratko, prelazak na bocu s vodom za višekratnu upotrebu je win-win (win-win-win). Ne samo da ćete umanjiti količinu plastičnog otpada koji koristite svake godine, već ćete paziti i na svoje zdravlje praćenjem razine hidratacije i preskakanjem na mikroplastici i javnim fontanama. Stvarno, to je jedan od najlakših koraka koje možete poduzeti da postanete svjesniji potrošač.