Zašto Supermodel Behati Prinsloo uvijek uspijeva ujutro

Dobrodošli u moju jutarnju rutinu, gdje Behati Prinsloo i drugi gurui dobrog života dijele svoje osobne (često iznenađujuće, često zdrave) jutarnje rituale-koji će vam pomoći da napravite svoj a.m.Strašniji je.

Bepati Prinsloo
Supermodel, Victoria's Secret Angel i Novo lice kampanje SK-II's #OnebottLeaway iz

Kad se probudim, to je obično zato što dijete plače. Moj suprug [Napomena urednika: To bi bio Frontmen Maroon 5 Adam Levine] i ja ću je popiti, a ja ću napraviti kavu, s bademovim mlijekom bez šećera. Ako imam vremena, Pijem vodu s limunom prvo-uvijek se osjećam dobro. Dam joj Dusty doručak, a Adam preuzima dok ja pečem zube i operem lice.

Prvo što koristim na svojoj koži je SK-II Essencija za liječenje lica, koju potapam na cijeloj prekomjernoj koži obično je na suhu stranu, a zbog toga se osjeća više hidratizirano, blistavo i tonirano. Nakon toga obično koristim sk-ii r.N.A. Krema za oči. Obožavam Luzernovu silu de vie crème luksuzni hidratantno sredstvo jer je stvarno čist, pa ako ne idem vani, to ću upotrijebiti. Inače ću ga pomiješati s ne-masnim SPF-om tijekom dana. Obnovio sam Kontrolni korektiv; To je moja stapa.

Dalje, uvijam trepavice-ne stavljam maskaru svaki dan, ali definitivno koristim balzam za usne. Kad sam bila trudna, Lily Aldridge mi je dala cijelu ovu vrećicu Windsor Edwards balzam za usne-To je potpuno prirodno, s paprikom metvice i eukaliptusa, tako da je malo hlađenja. Ne mogu živjeti bez toga. Ako je to dan bez ikakvog vremena, to je to. Kad nosim šminku, volim Josie Maran's-to je jednostavan za upotrebu.

Za doručak napravit ću jaja s komadom tosta i avokada ili ću napraviti zobene pahuljice s bobicama i medom-To je obično moj korak. Također smo velika obitelj smoothieja.

Prašnja se obično drijema oko 9:30 ili 10 a.m.-Tada ću vježbati. Radim jogu da se istegnem i pokrenem svoje tijelo-To je moj oblik meditacije. Moja učiteljica je Jennifer Perry. Adam trenira sa suprugom Chadom Dennisom. Oni su naši dugogodišnji prijatelji i upravo su otvorili vlastiti studio u Los Angelesu pod nazivom Roam. Obično mi dolazi, a mi radimo Vinyasa-puno pokreta, a ne puno stajaćih poza. Također sam stvarno volio tijelo Simone, što je više kardio i neki podni pilates. Probudi me i osjeća me stvarno dobro.

Za još dva treninga odobrene modelom, isprobajte boks ili njegov hardcore rođak: Cage Fighting.