Biste li pokušali hula hooping za fitness? Novi pokret bi vas mogao samo nadahnuti
Njujorška zajednica "Plesa s obručama" postupno raste od pokretanja Brooklyn's The Hoop Movement prije dvije godine. Majstori obruča organizacije primijećeni su na brdu na Wanderlust NYC prošlog ljeta, u studenom se u Washington Squaru Parku održao "Jam za obruče", a sada će se sljedećeg mjeseca u Central Park -u sljedećeg mjeseca pokrenuti nova klasa za seriju klase u Central Parku bilo tko Tko je željan naučiti.
"Kućište može poslužiti kao oblik meditacije za fitness i pokret", kaže osnivačica pokreta Hoop Amy Rogers, koja naglašava da je to ozbiljan i super-zabavan trening.
"Mogu vam reći iz prve ruke da bušenje novih poteza zasigurno može raditi mišiće na nove načine, a ulazak u tok može biti kardio vježbanje", kaže ona.
Treba dokaz? Ove nedjelje, pokret obruča nada se da će pokazati da Hula Hoops nisu samo za djecu (i hipi festivale), putem projekcije novog dokumentarnog filma, Život za kupanje.
Film govori priču o osam nadahnjujućih hula obruča "umjetnika" i sadrži kameo koji se baca na vratu od Shaquille O'Neal (Umm ... što?!). Na premijeri možete očekivati uživo demonstracije svih hoopinga i na kraju plesne zabave usmjerene na obruče.
Ako ste imali problema s više rotacije obruča kao 10-godišnjak, to bi vas trebalo potaknuti da pokušate ponovo.
Za više informacija o radionici Central Park Hooping sljedećeg mjeseca, nazovite 917-830-Hoop ili posjetite www.tuma.com. Da biste prisustvovali projekciji u nedjelju, 15. srpnja, posjetite www.BrownPapertickets.com/događaj/252198
