17 najboljih nacionalnih službi za dostavu zdravog obroka koje su ove godine obavezno probati
Što potražiti u usluzi zdrave dostave obroka
Uz sve veći broj mogućnosti dostave obroka, možda će biti teško odlučiti koji je najbolji za vas. Evo nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir:
Koštati
Bez obzira koliko je ukusan obrok, ne želite se osjećati kao da ste preplaćeni za to. Dobivanje dobre vrijednosti "može doći u obliku uštedenog vremena, praktičnosti ili jednostavnosti donošenja odluka oko vjekovnog pitanja: 'Što je za večeru večeras?"", kaže registrirana dijetetičarka Cara Harbstreet.
Stil i sklonosti kuhanja
Neki vole kuhati svoje obroke, pa usluge isporuke s unaprijed izmjerenim sastojcima pomažu u ubrzanju procesa. Drugi se ne žele gnjaviti i samo žele toplivati i jesti. "Možete pronaći opcije poput svježeg, koje su jednostruke obroke za mikrovalne otpadnice za koje uopće ne zahtijevaju kuhanje, ili zamršeni i kuharski recepti za kućne kuhare koji imaju vremena i interesa za istraživanje novih kuhinja", kaže Harbstreet. Postoje i usluge između, poput HelloFresh -a, koji ima više jednostavnih okusa i metoda kuhanja.
Prehrambene potrebe/sklonosti
Registrirani dijetetičar Maddie Pasquariello preporučuje razmišljati o tome što možete, a što ne možete (ili želite/ne želite) jesti: bilo kakva osjetljivost sastojaka, hranu koju eliminirate ili izbjegavate i vaše životne sklonosti. Plus pogledajte ako usluge nude vegan, paleo, bez glutena, organski itd. Za ispunjavanje tih potreba ili bilo koje preferencije koje se mogu mijenjati iz tjedna u tjedan.
Sastojci
Pasquariello kaže da ima tendenciju da gravitira uslugama dostave obroka ili setovima koji sadrže najveću raznolikost cjelovite hrane. "Tražit ću usluge koje su transparentne u vezi sa svojim sastojcima i koristiti što više svježe hrane. Potražit ću i komplete organskog obroka ako mogu (iako to nikako nije obavezno) ", kaže ona.
Tekstura
"Ovo bi moglo zvučati blesavo, ali obroci određenih tvrtki na kraju postaju pomalo mutni ili imaju tendenciju da stignu u grubim formom ako se uopće ne ubrzaju tijekom otpreme", kaže Pasquariello. Traži obroke koji su zamrznuti bljesak, što pomaže osigurati da stignu u dobroj formi i mogu se staviti u zamrzivač dok ih ne budete spremni jesti.
Koliko su rasipni kompleti za obrok?
Usluge dostave obroka obično koriste puno pakiranja i materijala. To može biti pomalo neizbježno, kaže Pasquariello, ali potražite materijale koji se mogu reciklirati, tako da se sve ne završava na odlagalištu. Pored toga, neke tvrtke imaju inicijative za održivost. Na primjer, Harbstreet kaže da su se neke tvrtke, poput plave pregače, obvezali povećati količinu recikliranih i reciklirajućih materijala u svom pakiranju. "Druga je mogućnost potražiti lokalni komplet za obrok, koji je možda pružio lokalni zadruga, CSA ili restoran, kako bi se smanjila udaljenost koju komplet mora otputovati da bi stigao do vašeg doma", kaže ona.
Niste sigurni koja je od usluga zdrave dostave obroka za vas? Ne brini. Napravili smo vam nogu kako biste mogli pronaći točnu ispravnu opciju za vas i vaš proračun.
Najbolje usluge dostave zdravog obroka
Za: Vremenski raščlanjen početnik kuhar koji želi jesti zdravo (a može ili ne živi taj život bez mliječnih proizvoda, bez glutena)
Moram znati: Hungryroot sebe naziva "personaliziranom uslugom prehrambenih proizvoda", a što to znači je da je to hibrid za obrok, namirnice koji vjerojatno niste znali da tražite. Svakog tjedna Hungryroot vam šalje proteine (na raspolaganju su i opcije na temelju biljaka i životinja), povrće (unaprijed zasjenjene), žitarice i umake koji vam je potreban za zdrav obrok na stolu za samo 10 minuta ( Koliko obroka ovisi o veličini plana koju odaberete). Također možete odabrati da se utovari sa zdravim grickalicama i ostavim predmetima koji gladuju ima preko 100 proizvoda za odabir, mnogi od robnih marki i kultnih fave kao čisto Elizabeth, Banza, Biena i Beyond Meat.
Zdravi faktor: Ako ste željeli, cijelu narudžbu možete napuniti svježim povrćem (uključujući rezance kohlrabi i rižu od karfiola), mješavine zdravih zrna i mršave proteine. Ali čak i njihovi umaci, razgovaramo o kremi avokada, limunovom tahiniju, kokosovom curryju, indijskom indijskom queddaru i više-napravljeni su s poznatim sastojcima i nekoliko aditiva. Svaki je proizvod također jasno označen svojim alergenima; Garlicky Herb Chieppea Duo (omiljeni), na primjer, je vegan, bez glutena, bez orašastih plodova i bez soje. Vegani i jela bez glutena nikada neće htjeti za opcije ovdje.
Detalji dostave: Hungryroot isporučuje u subotu do utorka svakog tjedna (odabirete kad želite da stignu vaše namirnice). Kolica možete promijeniti do tri dana prije određenog dana isporuke i možete preskočiti tjedan (bez ikakvih troškova) kad god želite.
Kupite sada
Za: Organski foodie
Moram znati: Ako vam je stalo odakle dolazi povrće, upoznajte zelenog kuhara. To je prvi USDA certificirani komplet organskog obroka (koji pokriva sintetičke pesticide, hormone rasta, antibiotike i GMOS). Svaka je kutija prepuna za pekmez sa svim pričvršćenjima kako bi napravila dva do tri obroka za dvije do četiri osobe u otprilike 30 minuta. Za one koji vole lijep uredni hladnjak, sastojci dolaze u boji.
Zdravi faktor: Oko 95 posto sastojaka zelenog kuhara je organski, a oni veterinari za svoje dobavljače kako bi osigurali da održavaju etičku i održivu praksu. Oni također nude razne obroke za različite planove prehrane, uključujući keto, paleo i vegetarijanski/veganski. Osim toga, većina njihovih pakiranja je ekološki prihvatljiva i održiva; Svaka plastika koju koriste nadoknađuju se zahvaljujući suradnji s Organizacijskom plastičnom bankom.
Detalji dostave: Širom Sjedinjenih Država osim Aljaske, Havaja i dijelova Louisiane.
Trošak: To je usluga pretplate, s obrocima u rasponu od 11 USD.99 do 13 USD.49 po obroku. Odaberite između plana za dvije osobe, koji osigurava tri obroka za dva (plus dostava) ili obiteljski plan, koji osigurava dva obroka za četiri osobe (plus dostava).
Kupite sada
Za: Novi kuhar
Moram znati: Zamislite Hellofresh kao rođaka plave pregače i pozvane. Izravno, lako prate, a također i ovo je ključno zabrljati, upute vas prolaze kroz svaki korak pripreme jela, poput bulgogi pilećih tacos i hrskavih zdjela od slanutak od slanusi. Njihove karte s receptima čak vam govore koliko je svako jelo teško napraviti, u slučaju da ste još uvijek jako puno “Kako se slažeš?” kraj spektra kuhanja. Odaberite između njihovog klasičnog plana (za dvije osobe) ili njihovog obiteljskog plana (za četiri osobe) i prilagodite se želite li dva, tri ili četiri obroka tog tjedna.
Zdravi faktor: Njihov dijetetičar registrirani na osobu ocjenjuje svaki obrok prije nego što se pojavi na jelovniku kako bi bio siguran da je uravnotežen i zdrav. Osim toga, naljepnice za prehranu čine na njihovoj web stranici, kutijama i karticama recepata. Preko 90 posto sastojaka Hellofresh -a je organsko, a pakiranje se može reciklirati. Međutim, iako HelloFresh nudi vegetarijanski plan, nema planove za ostale vrste prehrane.
Detalji dostave: HelloFresh ne samo da se na nacionalnoj razini pruža.S., I oni isporučuju međunarodno. Naručite do ponoći najmanje pet dana prije sljedeće zakazane dostave kako biste dobili kutiju sljedeći tjedan (a postoje i mogućnosti dnevne dostave).
Trošak: Počevši od 9 dolara.99 po obroku, HelloFresh je jedan od najpovoljnijih kompleta na tržištu. Trenutno će vam kutija za meso i povrće s tri obroka za dvije osobe zarezati na 59 dolara.94 tjedno (plus dostava).
Kupite sada
Za: Stručni kuhar
Moram znati: Ako zapravo želite kuhati, ovo je za vas. Dok se eliminira posao kupovine namirnica i odlučivanja o tome što napraviti, plava pregača (aka OG usluga zdrave dostave obroka) omogućuje vam da sami radite većinu posla, činite sve povrće i miješajući umake. Većina obroka često uključuje neke sastojke za divlje kartice, poput cumquats -a ili peludi koromača, pružajući korisnicima priliku da kuhaju s nečim novim. Međutim, recepti su više od vikend aktivnosti nego rješenja za večeru u tjednu, jer obroci mogu potrajati više od 40 minuta. Ali dobivate tone okusa i raznolikosti, s receptima poput karfiola Za'atar i Fregola Sarda, ili začinjenih škampi i povrća Curry.
Zdravi faktor: Iako plava pregača nudi plan vegetarijanskog obroka (kao i specifične obroke namijenjene dijabetičarima ili članovima WW -a), nema pretplate za keto, paleo, whole30 ili veganski jedu. Međutim, svi su sastojci organski i sve se može reciklirati.
Detalji dostave: Dostava je dodatnih 9 dolara.99 tjedno; isporučuju bilo koji dan u tjednu i služe svim lokacijama na kontinentalnom u.S. (Oprostite, Aljaska i Havaji).
Trošak: Poput HelloFresh -a, plava pregača počinje od 7 dolara.49 po obroku. Odaberite između plana potpisa koji čini dva ili tri obroka za dvije osobe tjedno (počevši od 57 dolara.95 tjedno) ili potpis za 4 plana, koji čini dva, tri ili obroka za četiri osobe tjedno (počevši od 85 USD.91 tjedno).
Kupite sada
Za: Paleo jedec
Moram znati: Možda ne možete pronaći visokokvalitetne, paleoske sastojke. Ili ste imali isti odrezak i pečeni povrće ponavljanja tjednima. Ili možda jednostavno ne možete zamisliti da kuhate večeru nakon drobljenja WOD -a. Što god to bilo, Peteov Paleo će se pobrinuti za vas. Tvrtka sa sjedištem u San Diegu planira planove, trgovine, kuhari i dostavlja obroke sa svog tjednog sezonskog jelovnika pravo na vaša vrata. Sve što trebate učiniti je podgrijati i poslužiti (postavljanje tablice: neobavezno).
Zdravi faktor: Budući da je to paleo, znate da će vam obroci biti puni trava i pastira proteina i u sezoni, kao i bez glutena, soje, mliječnih proizvoda, jaja i zaslađivača. Osim toga, služba za dostavu razvila je odnose s lokalnim dobavljačima i poljoprivrednicima od kojih izvode sastojke.
Detalji dostave: Pete's Paleo donosi na nacionalnoj razini, a obroci se isporučuju tjedno ili dvotjedno. Dolaze u vakuumu u vrećama bez BPS-a i ostaju cool zahvaljujući ledenim paketima.
Trošak: Kupite set od pet, 10 ili 14 obroka, počevši od 84 dolara.45 tjedno.
Kupite sada
Za: Zauzet vegan
Moram znati: Ako na tržištu lokalnih poljoprivrednika prelazite preko jarko obojenih povrća, svidjet će vam se ljubičasta mrkva. Svaki je obrok vegan. Neki primjeri: krumpir malai kofta, rezanci gochujang kikiriki, zdjelica falafel i artičoka od špinata na žaru na žaru. Većina obroka treba 30 i 45 minuta, čineći ih definitivno ljubaznim za tjedan dana.
Zdravi faktor: Ljubičasta mrkva zacrtava organske (kad god je to moguće) i uvijek sastojci koji nisu GMO za svoje biljne, obroke od cjelovite hrane. Kad otvorite kutiju, dočekaju vas elegantno dizajnirane karte s receptima, koje pružaju upute, prehrambene informacije i malo pozadine na svakom jelu.
Detalji dostave: Isporučuju većinu u.S.
Trošak: Možete odabrati dva obroka tjedno počevši od 88 USD/tjedno, tri obroka tjedno počevši od 79 dolara.50/tjedan ili četiri obroka tjedno počevši od 106 USD/tjedno. Dostava je besplatna.
Kupite sada
Za: Ljudi koji žele provesti što manje vremena kuhajući, ali još uvijek više vole zdrave obroke
Moram znati: Faktor nudi potpuno pripremljene obroke potrebno je nekoliko minuta za zagrijavanje, a okus je jednako dobar kao i svježe kuhani obroci. To je zato što su svaki od njih dizajnirali dijetetičari, a pripremili su ga gurmanski kuhari, a vi možete odabrati od najmanje 27 obroka svaki tjedan.
Zdravi faktor: Ovisno o vašim prehrambenim potrebama, možete birati između biljnih, niskog ugljikohidrata i više (službene ponude su Chef's Choice, Keto, Calorie Smart i Vegan & Veggie)-i postoji dosta raznolikosti. Primjeri uključuju shawarma začinjenu piletinu s rižom od karfiola i pečenim povrćem, losos mango salsa s rižom od kokosove vapne i crnog graha, mujadara s mrkvom pečenom tahinijom i još mnogo toga. Cilj faktora je biti što transparentniji u vezi s hranjivim tvarima, tako da ako imate bilo kakvih pitanja, uvijek možete nazvati i biti povezani s jednim od dijetetičara Službe.
Detalji dostave: Odaberite između 4 do 18 obroka tjedno i nabavite ih tjedno (možete preskočiti tjedne ili pauzu ako želite). Pojedinačni smrznuti obroci dolaze u ohlađenoj kutiji.
Trošak: 11 USD+ po obroku
Kupite sada
Za: Zdrava fashionista
Moram znati: Sakara vam želi pomoći da napunite svoj tanjur dobrom, bogatom biljnom hranom koja je, da, nevjerojatno je Instagramska. Usluga organskog zdravog dostave obroka poslužuje kreativne salate džem prepune šarenih povrća, trendovskih superhrana i zdravih žitarica, kao i neočekivane sendviče (poput burgera crvene repe) na sezonskom tjednom jelovniku.
Zdravi faktor: Kombinacija biljnih proteina, povrća i superhrana dizajnirana je za njegu iznutra iznutra. Obroci su bez glutena, mliječnih proizvoda, jaja, obroka i morskih plodova, a sastojci su organski.
Detalji dostave: Dostava je dostupna na kontinentalnom u.S., A vaša će se hrana isporučiti u dvije ili tri isporuke tjedno.
Trošak: Odaberite između tjedne ili jednokratne isporuke od dva, tri ili pet dana u vrijednosti za doručak, ručak i/ili večeru u kombinaciji. Cijene ovise o tome koliko naručujete i koliko dugo; Tjedna pretplata na doručak, ručak i večera vrijedna pet dana košta 84 dolara dnevno, što čini ovu jednu od skupljih opcija na ovom popisu.
Kupite sada
Za: Prekomjerni biljni biljni
Moram znati: Veestro kuha biljni obroci na bazi, cjelovita hrana, zamrzava ih, a zatim donosi svoja potpuno kuhana obroka na vaša vrata. Dakle: bez pranja, pripreme, kuhanja ili čišćenja za vas! Stvorio ga je dvojac brat-sestra koji je teško jeo zdravo, s obzirom na svoje previsoke živote. (Zvuči poznato?)
Zdravi faktor: Sva Veestroova obroka stopostotna su biljna i napravljena od organskih, ne-GMO sastojaka i bez konzervansa. Dok neki namirnici mogu pojačati nos na smrznutoj hrani, obroci su smrznuti kad su svježi, tako da dolaze spremni za ponovno zagrijavanje.
Detalji dostave: Veestro isporučuje na nacionalnoj razini, osim Aljaske i Havaja. Brzina isporuke ovisi o tome gdje živite; U južnoj Kaliforniji i New Yorku vaša će hrana stići jedan ili dva dana nakon što naručite narudžbu; Na Srednjem zapadu možete očekivati trodnevni preokret isporuke.
Trošak: Možete odabrati 10 obroka tjedno po 13 dolara.75 po obroku.
Kupite sada
Za: Fitness Buff (doslovno) koji želi olakšati gorivo svoje tijelo za optimalne performanse.
Moram znati: Trifecta se bavi gotovo svim vrstama jela. S pet različitih planova obroka usmjerenih. Trifecta također ima ekspanzivan jelovnik a la carte, sa svime, od gljiva Portobello do divljači.
Zdravi faktor: Bez obzira na plan obroka koji odaberete ili ograničenja prehrane, svi sastojci koji se koriste u trifecta obrocima su bez glutena, bez mliječnih proizvoda, bez soje i ne-GMO, kao i visokog proteina i niskog šećera u šećeru.
Detalji dostave: Dostava je besplatna u cijeloj zemlji, a obroci se isporučuju u hladnjaci.
Trošak: Ovisno o vašem prehrambenom izboru (paleo, vegan, čist itd.) i dodajete li doručak, plan obroka je između 110 dolara.99 do 310 dolara.99 tjedno.
Kupite sada
Za: Parovi i obitelji koji žele jesti zdravo i proći vrijeme na kupovini namirnica i pripremi hrane.
Moram znati: Jedan krumpir je najbolji ako vi i vaš partner ili obitelj nemate mnogo prehrambenih ograničenja. Postoje dvije mogućnosti obroka: vegetarijanski i omnivore (iako možete zatražiti i obroke bez glutena i bez orašastih plodova). Nema vremena pripreme; Sami sastojci su unaprijed okupljeni i mjereni za optimalnu praktičnost, a svi obroci trebaju 30 minuta ili manje.
Zdravi faktor: Mnogi kompleti za dostavu obroka usmjereni su prema parovima ili odraslim pojedincima. Jedan krumpir je, međutim, najbolje ako hranite veću grupu ili obitelj koja pruža do šest obroka po obroku. Osim toga, svi proizvodi su organski, ne-GMO i sezonski.
Detalji dostave:Obroci se isporučuju ravno na vaša vrata, s pakiranjem izrađenim od recikliranja ili biorazgradivih materijala.
Trošak: Najjeftinija opcija je dva obroka tjedno za dvije osobe: 66 dolara.96 tjedno, plus dostava. Najopsežniji plan hrani šest ljudi tri puta tjedno za 186 dolara.72.
Kupite sada
Za: Smoothie- i juha opsjednuta (ali vremenom se izbacuje).
Moram znati: Dok je Daily Harvest prešao izvan njihovog izvornog koncepta smoothieja s gotovim mješavinama i sada nudi zdjele za žetvu, juhe i ravnice, oni su i dalje najbolji na doručku. Osim njihovih zelenih mješavina ispunjenih smoothiejem, možete dodati i adaptogene latte u svoj plan obroka. Oh, i zdjele za zobe i chia zdjele, također!
Zdravi faktor: Iako je sve zdravo i vegansko, ne postoje posebne pretplate za razne vrste jedača. Za razliku od drugih usluga, tijekom kupovine odabirete točnu narudžbu i asortiman šalica kako biste mogli optimizirati isporuku.
Detalji dostave: Daily Harvest isporučuje gotovo svugdje u Sjedinjenim Državama (tvrde da pokrivaju 95 posto), s izuzetkom Havaja i Aljaske. Prilikom odjave, od vas će se tražiti da odaberete datum isporuke i paket će biti isporučen na suhom ledu tako da vaše šalice ostanu lijepe i smrznute.
Trošak: Izgradite kutiju a la carte s devet, 14 ili 24 predmeta koji će se isporučiti tjedno ili 24 predmeta koji se isporučuju mjesečno. Cijene ovise o tome što dodajete u svoj okvir; smoothie i juhe koštaju 8 dolara.49 svaki, zdjele za berbu su 9 dolara.79 svaka, berbe peče (veći obroci) su 11 dolara.99 svaki, a žlice su 8 dolara.99 po pinti.
Kupite sada
Za: Kuhar koji nema vremena za kupovinu svojih sastojaka bez glutena bez glutena.
Moram znati: Veganski, vegetarijanac, mediteranski, niski ugljikohidrat, paleo ... Bez obzira na izbor vašeg zdravog prehrane, Sunca Masket se može smjestiti. Sve je organsko, a možete čak i pet minuta salate na bilo koji obrok. Možete dobiti obroke kao što je curried tempeh pržite crnom rižom, chard peciva s mljevenom govedinom i rižom i dimljenim burgerima od bijelog graha s limunovim zelenim grahom.
Zdravi faktor: Glavna posvećenost Sunbasket-a je organskim, ne-GMO-u, održivim proizvodima i odgovorno uzgojenim mesom i peradi. Vegetarijanska, bez glutena i paleo dijeta su podržane i čak se mogu miješati i podudarati (u slučaju da vaš partner ili cimer nisu u istom planu prehrane kao i vi).
Detalji dostave: Isporuke se odbacuju od ponedjeljka do četvrtka, ovisno o tome gdje živite. Vaši obroci dolaze u posebno inženjerske pakete koji će vašu hranu održati svježom čak i ako ne možete doći do njih nekoliko sati. Sve je organsko, a materijali se mogu reciklirati.
Trošak: 9 USD.99 po obroku za svježi i spreman plan (4-10 obroka/tjedan), 11 USD.49 po obroku za komplete za obrok (2 ili 4 obroka, 2-5 obroka/tjedna).
Kupite sada
Za: Domaći kuhar koji voli težiti da bude malo više poput Marthe Stewart u kuhinji.
Moram znati: Kako je bolje isprobati nove recepte nego sa sama Martha Stewart? Martha Stewart & Marley Spoon vam šalje kutiju s receptom po vašem izboru, kuriranim sastojcima i Martinim omiljenim mješavinama začina. Postoji 40 različitih recepata za odabir svakog tjedna, a svi oni trebaju samo šest koraka, tako da možete uživati u obrocima kvalitete kuhara bez tone posla.
Zdravi faktor: Martha Stewart & Marley Spoon radi s internim nutricionistom na stvaranju zdravih obroka. Recepti možete filtrirati ako želite nešto veganski ili vegetarijanac, bez mliječnih proizvoda, bez dodanog glutena, niskog ugljikohidrata, niske kalorije i još mnogo toga.
Detalji dostave: Datum isporuke možete odabrati prije vremena, a kutija je izolirana i dolazi s paketima za led kako biste sačuvali svoje sastojke, tako da ne morate naglasiti ako niste kod kuće kad stigne. Martha Stewart & Marley Spoon jamči da ćete moći koristiti sastojke najmanje četiri dana nakon što ih primite (osim ribe, koja se mora kuhati u roku od 48 sati, jer tko želi jesti staru ribu?). Oni isporučuju većinu neprekidnih američkih država (možete provjeriti svoj poštanski broj za više detalja). Kutija je izrađena od papira dobivenog iz šuma koje se održivo upravljaju i mogu se reciklirati, a pakiranje sastojaka također se može reciklirati.
Trošak: Možete odabrati planove za obrok za dvije osobe počevši od 5 dolara.66/porcija, ili za četiri osobe koje počinju od 4 USD.57/porcija, plus dostava.
Kupite sada
Za: Svatko tko želi uživati u hrani s kvalitetom restorana bez odlaska od kuće.
Moram znati: Cookenity je usluga kuhara-potrošača, gdje ćete uživati u ručno izrađenim, ukusnim jelima bez promjene iz trenirki. Među popisom ćete naći inovativne kuhare sa zvijezdama koji stvaraju male serije jela isporučenih ravno na vaša vrata.
Zdravi faktor: Cookinaty prioritet prioritet održivim, organskim i sezonskim sastojcima, a postoje mogućnosti za niske ugljikohidrate, mliječne proizvode, biljne, keto, paleo i još mnogo toga.
Detalji dostave: Obroci se isporučuju tjedno na dan po vašem izboru, svježi i ohlađeni, tako da sve što morate učiniti je zagrijati u mikrovalnoj ili pećnici i kopati. Možete odabrati iz izbornika koji se stalno mijenjaju (varira po regiji) ili postaviti svoje postavke i odabrati Cookinaty za vas. Obroci imaju rok trajanja od 4-7 dana, a također se mogu smrznuti u slučaju da ih nemate priliku jesti odmah, a svaki obrok poslužuje jedan.
Trošak: Možete odabrati plan pretplate koji uključuje 4, 6, 8, 12 ili 16 obroka, počevši od 10 USD.49/obrok.
Kupite sada
Za: Biljni jedec koji želi više šarenih obroka.
Moram znati: Thistleovi obroci za biljku usredotočeni su na cjelovitu hranu koja je prepuna vitamina i minerala. Možete birati između doručka, ručka i večere s biljnim ili mesnim proteinima, kao i sokova, wellness snimka i grickalica poput energetskih kuglica i muffina od mrkve.
Zdravi faktor: Obroci čičke koriste lokalno izvorni i organski sastojci kada je to moguće, a dizajnirani su tako da imaju 5-6 različitih povrća kako bi vam dali tanjur u boji duge. Možete očekivati da ćete redovito jesti superhrane poput kurkume i đumbira i zdravih masti poput maslaca sjemena i mliječnih oraha. Pored toga, obroci nemaju mliječne proizvode, gluten, rafinirane bijele šećere, boje, aditivi ili umjetna zaslađivača ili konzervansa.
Detalji dostave: Nije potrebno kuhanje; Svi obroci dolaze u potpunosti pripremljeni i spremni za jelo. Thistle ima lokalnu dostavu ujutro duž zapadne obale i mogućnosti otpreme u večernjim satima do CA i dijelova NV, AZ, ID, NV, OR, i WA
Trošak: Obroci počinju od 11 dolara.50 ili 42 USD/tjedno.
Kupite sada
Za: Budući da kućni kuhari traže jednostavnije recepte.
Moram znati: Kućni kuhar pruža jednostavne recepte koje možete prilagoditi nadogradnjom, izmjenom ili udvostručenjem na proteinu. Opcije uključuju komplete za obrok (30 minuta), 15-minutni obrok, djeca koja su spremna za pećnicu, kolekcija spremna za roštilj, brza i svježa i kulinarska kolekcija (vrhunski obroci).
Zdravi faktor: Kućni kuhar surađuje s kuharima za svoje recepte, konzervansima. Možete odabrati iz recepata koji su vegetarijanski, bez orašastih plodova, bez soje, bez pšenice, bez mlijeka, CARB Svjesni i još.
Detalji dostave: Recepti i unaprijed porcijeni sastojci isporučuju se na vaša vrata u ohlađenim, izoliranim kutijama ili možete pokupiti kutije u odabranim trgovinama Krogera širom zemlje. Kućni kuhar trenutno isporučuje 98 posto U.S.
Trošak: Obroci počinju od 8 dolara.99 i varira ovisno o vrsti obroka, a minimalna vrijednost narudžbe je 49 USD.95.
Kupite sadao, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.
Dodatno izvještavanje Emily Laurence, Betty Gold i Lesley Chen
