22 knjige koje ne možemo odložiti (aka vaša potraga za savršenim ljetnim čitanjem ovdje)

-McKel Hill, osnivač prehrambenih i dobro+dobro+Član dobrog vijeća

"Originali Adam Grant je nedavna knjiga u kojoj sam stvarno uživao. Grant, popularni profesor na Wharton School sa Sveučilišta u Pennsylvaniji, specijaliziran je za organizacijsku psihologiju, [i za ovu knjigu] proučavao je nekoliko ljudi koji su dali uistinu originalne doprinose, poput Thomasa Edisona. U Originali, Grant raspravlja o onome što su imali zajedničko. Slično kao i Malcolm Gladwell Odmetnici istaknuli 10 000 sati koje uspješni ljudi ulažu kako bi razvili svoje ovladavanje, Originali Izdvajaju da stotine 'neuspjelih' pokušaja prethodili doista originalnim izumima. Volim kako preslikava neuspjeh jer naglašava kako je neuspjeh bitan u putu da postane istinski originalan."

-Sophia Gusheé, stručnjak za čisto život i dobro+članica dobrog vijeća

"Ako tražite neke velike vibracije za osnaživanje žena, Nered je: na dječacima sise i bedass ženama Je li vas pokrivao. Ne bih to nazvao knjigom "samopomoć"; Više se osjeća kao djevojka koja vam daje savjete o tome da živite svoj život na puni i većinu "negativnog". Njene priče o odrastanju su tamo, ali i pomalo relativizirane. Pročitao sam zajedno s njezinom verzijom za audioknjigu, a njezin britanski naglasak čini ga još zaokupljenijim."

-Celine Cortes, suradnica za razvoj publike u Well+Good

"Trenutno čitam Dakle, želite razgovarati o utrci autor Ijeoma Oluo. Volim kako se ona obraća tako složenom predmetu na zanimljiv i pristupačan način. Možda nije vaše tipično pročitajte plažu, ali toplo vam preporučujem da izađete i kupite što prije. Ova bi knjiga trebala biti obavezno čitanje za sve."

-Claire Wasserman, osnivačica dame, plati se i dobro+dobar član vijeća

"Nešto posuđeno Autorica Emily Giffin je vrhunska plaža za pametnu djevojku čitala božicu, a priča se da ima svoju novu knjigu, Sve što smo ikada željeli, Je li njezino sokog čitanja još. Smještena u Nashvilleu, radi se o djevojčici u malom gradu po imenu Nina koja se udala u svijetu bogate elite (iako ima sindrom velikog imroma). Kad razrednica svog sina vezanog za princeton postane meta sramote drolja zbog pijane, racy fotografije, zajednica je podijeljena i Nina se nađe da napravi neke malo vjerojatne saveze, što u konačnici postavlja svoje pitanje u cijelom mjestu u društvu Gornjeg Echilona."

-Emily Laurence, starija urednica hrane i zdravlja u Well+Good

"Do danas mi je omiljena knjiga svih vremena Potpis svih stvari Elizabeth Gilbert. Svaka je stranica bogata opisa koji vam pomaže da postanete emocionalno povezani s likovima, posebno glavnim likom, Alma, dok je pratite kroz cijeli život ljubavi, drame i samootkrivanja. Nećete odložiti ovu knjigu, a bit ćete tužni kad je završite."

-Jillian Wright, suosnivačica Indie Beauty Expo-a i Pa+član dobrog vijeća

"Nedavno sam pročitao Svjetlost koju smo izgubili Jill Santopolo. U osnovi sam udahnuo ovaj roman (mogao. ne. Stop. čitanje) i o tome razmišljaju od tada. Da, to je romansa (na kraju krajeva, ja sam Vaga), ali to je i roman o izboru i posljedicama, "put nije preuzet", a kako ljubav može značiti nešto drugačije u svakoj vezi. Iako ga ne bih hvalio što sam književno remek -djelo, ova je knjiga nemoguće uvjerljiva i čini savršeno ljetno čitanje. Moj najdraži citat iz knjige u osnovi to sažima u rečenici: 'Neki se odnosi osjećaju poput požara-oni su moćni i uvjerljivi, veličanstveni i opasni i imaju mogućnost da vas spali prije nego što uopće shvatite da ste konzumirani ... Neki Odnosi se osjećaju poput ognjišta-oni su čvrsti i stabilni i ugodni i hranjivi.'"

-Madi Berse, voditeljica usluga klijentima u Well+Good

"Ako još niste pročitali napuljski kvartet talijanske autorice Elana Ferrante. Ova priča (ispričana preko četiri romana, počevši od Moj sjajni prijatelj) konkurencije, ljubomore i intenzivnog, intimnog prijateljstva dviju djevojčica koje odrastaju u poslijeratnom Napulju jednako je privlačno koliko i iskreno i emocionalno dirljivo. To je savršena stvar za proždre između napera na plaži ili dok se raširi na pokrivaču u parku."

-Abbey Stone, upravljački urednik u Well+Good

"Ja sam čitatelj nefikcije i trenutno čitam Činjenica. Ja sam otprilike jedna trećina puta; Međutim, stvarno se radujem što ću pokupiti knjigu kako bih mogao dobiti još jedno poglavlje. Tada znam da je sadržaj uvjerljiv. Kombinacija podnaslova ('Deset razloga zbog kojih smo u krivu u svijetu i zašto su stvari bolje nego što mislite') i preporuke Billa Gatea na naslovnici knjige ('Jedna od najvažnijih knjiga koje sam ikad pročitao, Neophodni vodič za jasno razmišljanje o svijetu) bio je dovoljno uvjerljiv za mene. Dok ga čitam, nalazim se da se slažem s Melindom Gates koja je to opisala kao 'Stress-Reducer.' Doista. Vrlo ohrabrujući."

-Susie Ellis, predsjednica i izvršna direktorica Globalnog instituta za wellness i članica dobro+dobrog vijeća

"Ako ste ikad pogledali drvo i osjećali se kao da su prijatelj (kao i ja!), u pravu si! volim Skriveni život drveća, koja sadrži znanstvena otkrića koja opisuju kako su drveće poput obitelji, komunicirajući jedni s drugima kroz složene podzemne korijenske mreže, dijeleći hranjive tvari s drugim stablima koja su bolesna i bore se, i tako dalje. Vjerujem da što smo više povezani s prirodom, to se više osjećamo dobro-jer smo dio prirode. Ova je knjiga divan način da produbite vezu i ljubav prema drveću ... i sami!"

-Kimberly Snyder, nutricionist, autor Radikalna ljepota i dobro+dobar član vijeća

"Čestitamo lijepom Cleu na Razgovor o srcu. Ona svojom ljubavlju inspirira svijet i pokazuje nam kako se podržavati i jedni druge. Nismo napravljeni da budemo zlobni, ljudi! Koristite zajednicu. Koristite podršku. Koristite ljubav!"

-Taryn Toomey, osnivač klase Taryn Toomey i dobro + član dobrog vijeća

"Čitao sam povijesnu fikciju s ženskom protagonistom otkad sam čitao svaku knjigu u Mala kuća na preriji serija kad sam bila mala. Trenutno završavam Magle Avalona, Izuzetno prepričavanje porasta kršćanstva za vrijeme kralja Arthura u Engleskoj kroz oči visoke svećenice već postojeće kulture sa sjedištem u božici. Njeno putovanje kroz to iskustvo danas ima zanimljivu emocionalnu vrijednost za žene. Dalje, uskoro ću započeti Circe, prepričavanje najzloglasnijih likova iz Odiseje da joj pokaže kao što je to vjerovatno bila bez sjene patrijarhata koja ga je obojila-vrlo znatiželjno vidjeti kako se ovaj odvija."

-Alisa Vitti, stručnjak za hormon, osnivačica Floliving -a i dobro+članica dobrog vijeća

"Otkriti bio je tako lijep podsjetnik na moć u predaji istinitoj, autentičnoj i dubokoj ljubavi prema sebi. Meggan Watterson je sjajan autor i nevjerojatno inteligentan učitelj kroz svoje riječi. Zaronio sam u njega nekoliko mjeseci i nisam želio da završi. Unutra je nevjerojatna, ukusna i božansko nadahnuta knjiga poezije koja odgovara baš točno kad se okupam ili želim olakšati svoj duh i um s nekim hranljivim mislima. Autorove riječi su jednostavne i moćne. Hakira raka Je li moj dragi prijatelj i učiteljica Elissa Inspirativni i transformativni. Postala je moj osobni nutricionist i stalno sam u strahu od njezine snage, znanja i istinskog dara u pomaganju ljudima da izliječe svoje tijelo."

-Kelsey Patel, rEIKI majstor i trener za osnaživanje, osnivač Magik Vibes i dobro+član dobrog vijeća

"Predlažem Poput majke: feminističko putovanje kroz znanost i kulturu trudnoće mnogim mojim pacijentima. To je proslava ženskog tijela, istraživanje znanosti i psihologije trudnoće i često šaljiv pogled na devet mjeseci koji mijenjaju život. Angela Garbes, sama nova mama, debungira zajedničke mitove o trudnoći i odgovara na pitanja o svemu, od pobačaja do kompliciranih radnih mjesta do ozljede nakon porođaja. Prepuna informacija koje su ažurne i dobro istražene, ovo je pametna knjiga koja također uspijeva biti smiješna i uvjerljiva."

-Jill Blakeway, akupunkturist, travarist i iscjeliteljica energije, osnivačica centra Yinova i dobro+članica dobrog vijeća

"Preporučio mi je pouzdan prijatelj, Mali požari posvuda jednako je snažna i šaljiva, aka plaža čitana s dubinom."

-Lily Kunin, biljna kuharica i zdravstvena trenerica, osnivačica čiste hrane, Dirty City i Well+Good Vijeća

Još uvijek žedan za recs? Ovih 10 wellness knjiga promijenit će vam život, prema industrijskim insajderima. Osim toga, ova će vas knjiga nadahnuti da u potpunosti unesete svoj život na dobar način!