3 Komad savjeta, plastični kirurg daje svakom pacijentu kako bi pomogao koži da izgleda glatko
Imajući to na umu, dr. Parcells kaže da nikada nije prerano implementirati taktike protiv starenja u vašu svakodnevnu rutinu kože kako bi se spriječilo da se bore postave na svoje mjesto, a većina derma će vam reći da je to nešto o čemu biste trebali početi razmišljati u dobi od 30 godina. Ispod, ona dijeli svoje savjete za suočavanje s borama kod kuće, nije potreban Botox.
1. Razmislite o kremu za sunčanje svog novog najboljeg prijatelja
Znam da ga stalno čujete, ali nošenje krema za sunčanje svaki dan je presudno za sprečavanje bora uopće. "SPF je krema protiv bora", kaže dr. Parcells objašnjava. Oštećenja UV-a utječe na zdravlje DNK naših stanica kože koja, osim što uzrokuje rak i prekasanka, može dovesti do bora, finih linija, sunčanih mrlja i kože za probijanje kože. Dr. Parcell preporučuje da potražite kremu za sunčanje s SPF -om od 35 ili više, za koje su se pokazale da su proaktivne u obrani od UV svjetla.
Derms neprestano pjeva pohvale ove krema za sunčanje zahvaljujući činjenici da nudi mineralnu i kemijsku zaštitu i lako se topi u koži bez bijele lijepe. Ima SPF 40, što je upravo ono što vam treba za svakodnevnu upotrebu.
Kupite sada2. Svakodnevno koristite antioksidans serum
"Kada imate produljenu izloženost suncu, antioksidacijski serumi-razmislite vitamini C i E--ključni su u preokretu efekata oštećenja od sunca", kaže DR. Parcele. Ovi sastojci štite od stresora u okolišu (mislite: zagađenje i oštećenje UV -a) i rade na tome da nadignu slobodne radikale koji dovode do oksidativnog stresa u vašoj koži, što uzrokuje znakove starenja poput bora i promjene boje. Uz to, antioksidanti pomažu u uhićenju kože, čak i razborivanju boje i prigušenosti i sprečavaju upalu.
Ovo.m. Antioksidans serum, koji je stvorio DR. Parcells sama, sadrži vitamine C i E kako bi zaštitila svoju kožu od agresora okoliša, istovremeno pomaganje u hidrataciji.
Kupite sada3. Dodajte retinoid svojoj rutini
Retinol je obično najisporljiviji proizvod koji će ljudi implementirati u svoje rutine njege kože, ali to je i jedan od najučinkovitijih načina za liječenje bora (dermi ga neprestano izvode kao "zlatnu zvijezdu" bilo kojeg režima protiv starenja). To "povećava proizvodnju kolagena i promet stanica", kaže DR. PARCELL, i djeluje tako što ćete na površinu vaše kože dovoditi zdrave nove stanice kako biste zamijenili mrtve, dosadne. Dok to čini, veže se na receptore u vašoj koži koji stimuliraju proizvodnju finih linija i bora, što jača temelj vaše kože i ispunjava fine linije. Dr. Parcell preporučuje korištenje retinoida dvije ili tri noći u tjednu (iako, ako je vaša koža može tolerirati, možete se probiti do noćenja upotrebe), a vi ćete ga morati biti sigurni da ćete ga slijediti s hidratantnom kremom kako biste izbjegli Bilo kakva iritacija. Savjet? Ako vaš retinol izaziva iritaciju, pokušajte nanijeti hidratantnu kremu prvi Da biste stvorili zaštitni sloj između aktivnog sastojka i vaše kože.
Sa samo 12 dolara pop, ovaj retinoid bez recepta jedan je od najsnažnijih koji novac može kupiti. Potrebna vam je samo količina veličine graška i vidjet ćete razliku u vašoj koži nakon četiri tjedna upotrebe.
Kupite sadaŽelite još više ljepote od naših urednika? Slijedite naš Instagram račun fineprint za obavezne savjete i trikove.
