6 hrskavih i ukusnih kore od pita bez glutena za svaku priliku

1. Stavite sve sastojke u procesor za hranu i pulsirajte dok se ne pojave grube propalice. Dodajte jaje i nastavite pulsirati dok se smjesa ne počne okupljati kao lopta. Smjesu stavite u zdjelu i oblikujte ručno u kuglu.
2. Podijelite kuglu na komade i pažljivo pritisnite u kalup za pite ručno, pazeći da su dna i strane ujednačene, a donji rub je uguran. Pokojte nekoliko rupa na dnu kore vilicom. Pecite na 375 stupnjeva 15 minuta do zlatno smeđe boje. Neka se potpuno ohladi.
3. Za vrh pite: Stavite tijesto na pergamentni papir i pažljivo se uvaljajte u ravno, ravni sloj. Upotrijebite donji otisak završne posude za pite kako biste stvorili krug u sredini, a zatim obrezali sve viška tijesta. Preoblikovati rubove, zaglađujući dok estetski ugodno. (Izborno: U sredini tijesta ispucajte slatke oblike!)
4. Pecite na 375 stupnjeva 10 minuta. Neka se potpuno ohladi.

2. Bademovo brašno i orašasto kore

Kad ove jednostavne sastojke kombinirate u procesoru za hranu, dobit ćete savršeni spoj za ukusnu koru od pite.

Sastojci
1 šalica bademovog brašna
½ Cup Cashews
½ pecans
4 MedJool datuma
1 žlica kokosovog ulja

1. Obradite sve sastojke 1 do 2 minute, ili dok se sve ne kombinira s malim hrskavim komadima.
2. Pritisnite ravnomjerno u unaprijed iskrivljenu 9-inčnu tavu s uklonjivim dnom.
3. Odložite se tijekom punjenja-nema potrebe za peći sam. Može se napraviti i unaprijed i pohranjen u hladnjaku.

3. Zobeno brašno kore

Ako ste ljubitelj zobenog brašna, ovaj recept za kore pite je za vas. I to ooey-gooey veselo punjenje? Ni previše mutan.

4. Smeđa rižina kora brašna

Ova pita od bundeve jednako je ukusna koliko i dobiva. Kora je također lako napraviti-posebno ako imate mješavinu brašna od smeđeg rižinog brašna (23 USD) koju Monique Kilgore iz Divas može kuhati.

5. Kruh bez glutena

Ovo je vrhunski hack od pite od pite bez glutena. Umjesto da koristite brašno, jednostavno koristite kruh bez glutena (da, to pravilno pročitate ... kruh!), maslac i jaje.

6. Bademovo brašno

Možete lako napraviti pahuljastu koru bez glutena pomoću bademovog brašna, maslaca i jajeta. Učitajte ga s punjenjem od slatkog krumpira koji leprša i imate savršenu pitu.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.