6 valjaka od pjene na sljedećoj razini koji Nix achey mišići s toplinom, vibracijama i još mnogo toga

2. Therabody val vala, 149 dolara

Therabody, marka koja stoji iza voljenog uređaja za perkusivnu terapiju Theragun, nedavno je predstavila svoj valni valjak, što je u osnovi pametan, vibrirajući mišićni valjak. Naplaćuje bežično (pravi Perk), ima pet različitih postavki vibracijske brzine i povezuje se s aplikacijom koja personalizira zagrijavanje i oporavak, na temelju vašeg vježbanja.

3. Hotrock, 89 dolara

I jastučići za grijanje i tradicionalni valjci od pjene umiruju achey mišiće, pa kad se kombiniraju, vaše tijelo dobiva jedan dva udarca. "Valjci guraju krv po tijelu, poput stiskanja paste za zube, a toplina dodatno pomaže širenjem krvnih žila", kaže Fulop. "Ovo promiče dobivanje hranjivih sastojaka za to područje radi boljeg oporavka."

4. Mobot pjenasta boca s vodom, 60 dolara

Za one koji vole pjenuti kotrljati se u pokretu, ovaj mobot-boca s bocama od boca s bocama za bocu je alat koji možete donijeti svugdje, posvuda Idete ... i možete ostati hidratizirani dok ublažite bolne mišiće. Postoje tri veličine (60 dolara je najveće), stvarno je čvrst i dolazi u približno zilijunu stvarno slatke boje i otiske.

5. Lululemon Double Roller Mini, 38 dolara

Novi Lululemon uzimanje na valjku od pjene je dva-za-jedan: veća cijev je za kopanje u vašim udovima, dok je mini, nacrtao jedan-koji se uklapa u drugu!-je namijenjen vašim leđima. Dodani žljebovi oboje omogućuju vam da istinski odbacite bilo kakvu napetost mišića koju imate.

6. Brasyn Life Morph koji se može srušiti valjak od pjene, 68 dolara

Nikad ne znate kada će udariti potrebu za pjenom, zbog čega je ovo shvatljivo stvaranje sjajan. Kad nije ravan i u vašoj torbi, to je pouzdan valjak za sve vaše mišićave bolove i bolove.