7 ukusnih ljetnih recepata koji su tako jednostavni za izradu

Nabavite recept: Ljetni pecivi s vrtnim povrćem, bosiljkom i tahini čili umakom

5. Ljetni pecivi od škampi s kikirikija

Prava zvijezda ovog recepta je umak od kikirikija Hoisin, napravljen od hoisina, đumbira koji pojačava imunitet i Sriracha-Talk o ukusnom udarcu.

Nabavite recept: Ljetni pecivi od škampi s umakom od kikirikija

6. Proljetni pecivi od špinata od jagoda

Mogli biste nazvati ovaj roll ručnu salatu. Prepun je špinata, jagoda, feta, pekana i smanjenja balzamike-što možda zvuči jako poput vašeg kombinacije za ručak za salatu, ali ova verzija definitivno ima bolji ukus puno boljeg ukusa. (U redu, to bi moglo biti anegdotsko, ali općenito su stvari mnogo zabavnije jesti kad vam ne trebate pribor.)

Nabavite recept: proljetni pecivi od špinata od jagoda

7. Rainbow Spring Roll s umakom od kikirikija od đumbira

Sve one boje u vašim pecivima? Nisu samo lijepi-već signaliziraju i opterećenje hranjivih dobrota. Metvica smiruje želudac, mango daje vitamin C i pojačanje, a repe su vlaknaste i pune antioksidansa. I tu je dodatni bonus: traje manje od 30 minuta. Uzmi to, večera u tjednu!

Nabavite recept: Rainbow Spring Roll s umakom od kikirikija od đumbira

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.