Pred-Oscars trening Jennifer Garner uključivao je uzbudljivi plesni-kardio miks

Jennifer Garner možda je privukla pažnju interneta na ovogodišnjim Oscarima postajući meme nakon što ju je kamera uhvatila da ima nekakvu epifaniju dok je pljeskala, ali to nije jedini razlog zbog kojeg su gledatelji gledali glumicu. Jesi li vidjeti Te ruke?

Garnerovi najjači dodaci na crvenom tepihu bili su njezini tonirani biceps koji bi čak i Wonder Woman osjećala zavidno. A njezina oružja Michelle Obama dijelom su posljedica treninga koji radi posljednje četiri godine: sesije plesnog kardio-a s tijelom voljenog slavnog Simone osnivača Simone de la rue.

"Ako možete pronaći trening koji vas nasmiješi, učinite to", napisao je Garner na Instagramu. "Gledajući sunce kako izlazi ili pleše podne, nisam mogao bolje na ovom #NationalWorkUutdydayu od tebe, @bodysysimone. Hvala vam što ste u posljednje četiri godine bili svijetlo mjesto, na vašoj inkluzivnoj, ljubavnoj energiji i što ste me nasmijali kroz #PepperMintMovie. Ti si nešto drugo."

Garner ima dovoljno sreće što je sama surađivala s de la rue (#Goals), ali još uvijek se možete znojiti na sličan način tako što ste pohađali klase sa sjedištem u New Yorku ili Kaliforniji ili pretplata na internetske nastave putem tijela Simone TV za 15 dolara za 15 dolara na mjesec.

Samo uzmi od Garnera: Dobro ćete se provesti da ćete se jedva sjetiti da radite na prvom mjestu. (Evo sada nade za one iste tonirane ruke.)

Isprobajte recept za kolagen smoothie Jennifer Garner voli. Ili upoznajte zdravi novi zalogaj za užinu i go.