7 zdravih odredišta koje ćete dodati na svoj popis kanti za putovanja za 2018. godinu

Odmor se nekada smatrao vremenom da se prepuštaju-razmišljanju neprekidnog piña coladasa i letično leži na dnevnom stolici za 99 posto putovanja. Ali u 2018. pripremite se da provedete svoje dragocjene PTO dane na aktivniji, avanturistički način. Očekujte kurirane izlete s zdravom hranom, tjelesnom aktivnošću i pažljivošću kao glavni prioritet (da ne spominjemo zapanjujuće okruženje i puno vremena za isključivanje).

Dakle, gdje će * točno * doživjeti tražitelje prikupljaju Instagram fotografije i marke u svojim putovnicama sljedeće godine? Naravno, ne svi Destinacije su stvorene jednake. Ali srećom, dosta mjesta se slaže.

Evo, 7 mjesta na kojima je zajamčeno da će vam zajamčiti da živite najbolje i većinu wellness-prepunih života.

Sv. George, Utah

Vjerojatno nikad niste čuli za ovaj grad na jugozapadu Utaha (smještenog u blizini granice s Arizonom), ali trebali biste. To je zapravo spektakularno lijepo, nadolazeće središte zdravlja i dobrobit. Državni park Snow Canyon u blizini ima dine i litice crvenih pješčenjaka za istraživanje, a jednodnevni izlet u Nacionalni park Zion (na slici gore) može pružiti još epske vidike i avanture. Osim toga, točno u gradu postoje vrtovi kaktusa za lutanje, brdski bicikli za vožnju, kanjoni i uvale pješačiti pješice. Nedavno otvaranje Amira Resort-a, wellness povlačenja s tradicionalnim spa tretmanima, kao i šamanskim terapijama nadahnutom, jogom, meditacijom, vođenim planinarenjem i životnog trenera, sada privlači još više pozornosti na ovo posebno mjesto. Red Mountain Resort također nudi sveobuhvatna dobrobitna iskustva koja se sastoji od zdravih obroka, predavanja, joge za veslanje, masaže planinara i još mnogo toga.

Tofino, Kanada

Već se mjesto wellness povlači (a mi u budućnosti još više predviđamo dok ljudi otkrivaju ovaj idilični Eden), Tofino je poznat kao "kraj puta" za svoje mjesto na rubu otoka Vancouver. Raj za surfanje s puno udaljenih plaža, također je dom zadivljujućih planina za uspon, geotermalne bazene i jezera (poput zapanjujućeg jezera Moraine viđeno ovdje) u kojem će se natopiti, slapovi za traženje i najbolje od svega, Spotty Cell Ranke, tako Nemate drugog izbora nego isključiti vezu. Ukusnu i zdravu cijenu ponuđenu u ovom sićušnom gradu često su kurirali mladi, inovativni kuhari koji se hrane za najbolje, svježe sastojke za svoja jela. (I definitivno ne propustite obrok kod poznatog hiperlokalnog vuka u magli.) Naravno, tu je i joga, toplice koje koriste lokalne morske alge bogate hranjivim sastojcima u iscrpno opuštajućim tretmanima i više nego dovoljno prilika da budete pažljivi.

Ikaria, Grčka

Ne morate uzimati našu riječ da je mali otok Ikarije, u Egejskom moru, jedno od najzdravijih mjesta na planeti. To je činjenica. To je jedna od pet regija plave zone u kojoj ljudi povijesno žive najduži, najzdraviji život (poput poluotoka Nicoya Kostarike). Život na Ikariji je spor, što je dio žalbe. Na otoku raste više od 150 sorti divljeg zelenila bogatog antioksidansima, a svakodnevno ih možete jesti u svježim, živopisnim grčkim salatama. Čaj napravljen od divljih lokalnih biljaka koje navodno snižava krvni tlak i smanjuje rizik od demencije i srčanih bolesti je još jedna ovisnost na otoku, a planinski krajolik pruža bezbroj mogućnosti za spaljivanje tih glutena. Postoje i rijeke, jezera, šume i slapovi unutar 99 četvornih kilometara za planinarenje, penjanje i surfanje. Ako budete imali sreće, možda ćete doživjeti seoski gozba poznat kao panigirija, na kojem mještani pjevaju, plešu i jedu cijelu noć u zahvalnosti svecima.

Cape Town, Južna Afrika

Samo Cape Town može izazvati Los Angeles ili New York City kada su u pitanju joga studiji po glavi stanovnika, a definitivno pobjeđuje na epskim planinskim vidovima. Zloglasni zdravi, na otvorenom koji žive građani Južne Afrike najjužniji grad, uvijek su spremni za znojni tok ili jednako natopljeni pješačenje prema Stol Mountainu ili lavovoj glavi zalaskom sunca. Pored toga, lako je pronaći palačinke s super hranom i veganske hamburgere na pecivima ugljena. Organska tržišta, naturopati, energetski iscjelitelji, lječilišta i stand-up veslača-joga klase su standardne cijene. Treba više uvjerljivo? Sjetite se da američki dolar ide daleko-vrlo daleko.

Byron Bay, Australija

Hippie vibracije i kristali samo su nekoliko obilježja ovog šarmantnog grada na sjevernom kraju Novog Južnog Walesa u Australiji, gdje sve i svi od širokih, praznih plaža do mještana-je prekrasna. Naravno, postoji surfanje i joga, ali i niz jela na zdravlje i biljke (pogledajte Folk Byron Bay i Harvest Cafe) koji služe više od sveprisutne Aussie Staple of Avocado Toast. Gardens Crystal Castle i Shambhala, sa svojim labirintom i Buddha Walk-om, čarobno je putovanje, kao što je to uranjanje u ozdravljenju, omekšavajućim, jezero čajevca u boji, južno od grada. Nećete nedostajati transformativnih spa iskustva, zahvaljujući pregršt vrhunskih favorita (zarez, sulis i osprey da ih samo nabrojimo). Čak i stalni tok žive glazbe zahvaljujući Buskerima i utvrđenim mjestima čini se da ovdje dodaju Zen vibracije.

Malibu, Kalifornija

Rodno mjesto surfanja u Americi-ovaj dio obale dugačak 21 kilometražu sjeverno od Los Angelesa-također je atraktivan prijedlog kada je u pitanju odlazak da odvojite vrijeme "ja". Sanjivi novi boutique surfrider hotel Malibu (odmah preko puta jedne od najslavnijih surf pauze), sa svojim pločama u obliku prilagođenog oblika i krova koji poslužuju svu organsku, održivu cijenu, idealno je mjesto za temelj za sebe. Osim toga, njegovi vlasnici u dodiru mogu samo dijeliti insajderske deete na planinama samo za slapove.) Ako surfanje nije vaša stvar, zgrabite stand-up ploču za vesla i meditirajte na offshoreu dok dupini, a možda čak i grbavi kitovi igraju u blizini. Fitness Studios, Spas i ultra zdravi koštani juh i smoothie trgovine također obiluju ovom mekom plaže koja ulazi u svoje.

Todos Santos, Meksiko

Ne morate izgledati teško da biste pronašli jogu i wellness povlačenje s surfanjem bačenim za dobru mjeru u blizini ovog grada, označenog kao "Pueblo magic", ili čarobni grad za svoje prirodne ljepote, kulturno bogatstvo, i povijesna relevantnost. Na pacifičkoj strani poluotoka Baja, u podnožju planina, postoji mnogo načina da budete u prirodi, kao i da imaju koristi od njenog unosa u oblik njege comida (hrana) koja je često uzgajana ili uhvaćena tamo. Ne samo da postoje autohtoni iscjelitelji, naturopati i nutricionisti naizgled uvijek okolo, već i satovi joge i meditacije, plus, intuitivni spa terapeuti spremni raditi magiju na vašem tijelu i duši. Rancho Pescadero, omiljeno odmaralište, čak pojačava svoju igru ​​s proširenim wellness i spa objektima u 2018. godini.

Sad kad znate kamo želite ići, spakirajte se kao wellness pro s tim obaveznim ostajanjem zdravih osnovnih stvari. A ako želite rezervirati još jedan ubojica vacay, pogledajte dobro+dobro povlačenje u Palm Springsu u ožujku 2018.