7 mikro koraka koji će vam pomoći u izgradnji velike, svijetle budućnosti svojih snova
24. dan: Planirajte solo ili grupno okupljanje
Sanjati da krenemo na putovanje s prijateljima ili čak pohađate nekom događaju koji će stvoriti smislena zajednička sjećanja? Napravite Airbnb listu želja-koja je u osnovi ploča raspoloženja na kojoj možete prikvačiti sanjarske svojstva gdje biste željeli ostati i dijeliti je sa svojim prijateljima. Također biste mogli koristiti alate za planiranje i istraživanje na mreži kao što su majmun Doodle i Anketa kako biste procijenili gdje bi vaši prijatelji željeli ići.
Ako putovanje nije na karticama, još uvijek možete ogrebati taj put koji je svrbež pronalazeći poseban događaj koji se događa u vašem gradu koji su svi uzbuđeni, poput koncerta ili predstave, i ići. Ili biste mogli ugostiti grupnu večeru na određenom odredišnom primjeru, ako izlet na Jamajku nije na karticama, možda biste mogli zajedno napraviti kretenu piletinu i gledati Kako joj se Stella vratila.
25. dan: Pokrenite novu praksu
Napravite prostor u svom rasporedu za novu praksu ili vještinu koju ste uzbuđeni što učite. Možda ste oduvijek željeli govoriti francuski ili naučiti kako čitati dlanove ili ste htjeli pronaći vremena za pohađanje klase keramike. Što god to bilo, ostavite bilješke oko kuće koje potvrđuju novu praksu ili naviku i pogledajte u lokalnu ili digitalnu klasu. Kultiviranje utjehe oko učenja nove vještine u bilo kojoj dobi važno je i nešto što mnogi gube kako postaju stariji.
26. dan: Nacrtajte popis knjiga koje želite pročitati
Razmislite o čitanju kao istraživačkoj praksi. Kako možete dodati novost u svoju rutinu čitanja? Ako ste već entuzijastični čitač, razgranite se u žanrove novih da li vas uzbuđuju. Da biste to učinili, pronađite i izvorne knjige o temama koje vas zanimaju, ali nikad niste pokupili. Na primjer, obično čitam fikciju, ali nedavno sam pokupio Rad u tijeku: časopis René Redzepi i bilo je tako pronicljivo pročitati kreativno djelovanje i uspone i padove koji dolaze zajedno s poduzetničkim uspjehom.
Ako niste redoviti čitatelj i niste sigurni odakle započeti s popisom knjiga, pitajte prijatelje za njihove omiljene knjige ili se pridružite knjižnom klubu. Pogledajte opise i pogledajte što bi moglo odjeknuti s vama (odabir omiljenog nekoga drugog omogućuje vam bonus da se možete povezati s njima). Međutim, komunicirate s čitanjem, čin nam omogućava da saznamo više o sebi putem učenja o različitim arenama svijeta općenito.
27. dan: Stvorite izjavu o osobnoj svrsi za 2022
Jeste li razmišljali o stvaranju nečega što želite vidjeti u svijetu? Stavite svoje ideje na papir i počnite disati život u njih! Možete započeti tako mali kao izraz nacrtana svrhe, stvaranje Instagram računa ili napraviti ploču za raspoloženje. Započeo sam Ethelov klub 2019. godine s jednim Instagram post koji je govorio o potrebi i snazi sigurnih prostora usredotočenih na radost i zajednicu. Taj se post razvio u razgovore, zatim u tisak, zatim u fizički prostor, a sada u marku poznat širom svijeta. Stavite svoje ideje vani-nikad ne znate što bi mogli dodati vašem životu i svijetu ako ih držite za sebe.
28. dan: Ogorkajte zabavu koja podržava san
Došli ste do kraja prvog mjeseca u godini, pa donesite svu svoju novogodišnju energiju i ulijte je u zajedničko iskustvo s prijateljima i voljenim osobama. Imati mali okupljanje ili virtualno dizajniran okolo podržavajući jedni druge snove. Puno magije se događa kada govorite stvari u postojanju, a započinjući s jakim sustavom podrške ljudi koji vjeruju u vas, dat će vam energiju koja vam je potrebna da biste nastavili ići.
Nakon što ste poslali pozivnice, zamolite sve sudionike da stvore trominutnu prezentaciju u kojoj su iznijele svoje ciljeve i željene prekretnice za godinu koja je pred nama. Na zabavi svi mogu dijeliti i razgovarati o idejama za podršku i uzdizanje jedni drugima. Nakon stranke, stvorite grupni chat u kojem svi mogu dijeliti uspjehe i izazove kako bi se odnos podržavao tijekom cijele godine.
U potrazi za osvježavanjem svojih zdravih navika ovog siječnja? Provjerite naš cijeli program obnove 2022. godine za planove za održivu prehranu, vježbanje i samoosvjesti.
