8 darova za jačanje wellnessa za praktične, ali polirane djevice u vašem životu

Uzimanje nove vještine koja uključuje redovito napor za nokte je u uličici Djevice, čiji način razmišljanja vođen intelektom dovodi ih i do uživanja u učenju u razredu. Unesite: Poklon pretplate na Skillshare, koji će im omogućiti pristup mjesec dana širokom nizu klasa koje pokrivaju teme u rasponu od grafičkog dizajna do šivanja do poslovne analitike.

Kao promjenjivi znak, vaš prijatelj Djevica može često mijenjati zupčanike, dodirivši u nekoliko različitih radionica kako bi maksimizirao svoju pretplatu, ali vjerojatno će se usredotočiti na teme usredotočene na samo-brigu i wellness. (Vrući savjet, Virgos: Nove ponude na platformi Jonathana Van Ness -a uključuju smirivanje vježbi crtanja, kreativni kolaž i meditaciju, samo nekoliko.)

Virgos ima osjećaj duhovitog neurotizma, kaže Caiola, koji se može pretvoriti u anksiozne ili spiralne misli kad udaraju u zapreke na putu prema cilju. Ona predlaže da ovaj psiholog stvoren-a sada, Instagram-poznati-časopis kao koristan modalitet za djevice koje žele kanalizirati i obraditi te misli kad se pojave, kako bi se izbjeglo da se uguraju u detalje.

Njegova je metodologija ukorijenjena u kognitivnoj bihevioralnoj terapiji, s vođenim unosima osmišljenim kako bi pomogao svom korisniku da identificira i poboljšava obrasce negativnih misli i razvija veći osjećaj samosvijesti s vremenom-što savršeno opskrbljuje stalno evoluirajuću vibraciju promjenjivog znaka poput znaka poput Djevica.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, Naša internetska zajednica wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.