Masaža za povećanje plodnosti, bez čokolade ili šampanjca

„Žene često ginekolog kaže da im je maternica prolapsirana, prepuna ili nagnute. Ali to se gotovo nikada ne istražuje kao izvor pitanja plodnosti. Čak i ako vaša maternica sjedi na vašim jajovodnim cijevima ", objašnjava Nicole Kruck, terapeutkinja za masažu NYC -a, koja moli da se razlikuje.

Kruck se specijalizirao za masažu trbuha Maye, metodu s priznatim imenom za podizanje obrva koje služi solidnoj usluzi prilagođenoj plodnosti-pomaže u preuređivanju maternice.

Kruck je studirao s Rositom Arvigo, osnivačicom masaže-tehnike i doktorom Naprapathy, alternativnim medicinom koja se bavi manipuliranjem tkiva, poput kiropraktičara i osteopata. Kao stručnjak za tehnike ozdravljenja Maye i ljekovite biljke, dr. Arvigo je obavljala holističku masažu zajedno sa svojim radom s tradicionalnim iscjeliteljima, liječnicima i primaljama u Srednjoj Americi više od 30 godina, te je napisala nekoliko knjiga o holizmu. (Njujorčani koji su posjetili Chaa Creek u Belizeu vidjeli bi Arvigov ljekoviti biljni vrt.) Kruck se proširio na Arvigovu originalnu metodu i prakticira je 13 od svojih 14 godina kao masažni terapeut.

Budući da maternicu drži nekoliko osjetljivih ligamenata sličnih bungee-kornjaču kako bi se osigurala fleksibilnost i proširivost potrebna za porođaj, može se spustiti na mjesto na susjednim strukturama kao što su jajovode i jajnici, i stvori pitanja plodnosti, objašnjava Kruck.

"Položaj maternice može poremetiti slobodan protok arterija, živaca, limfnih žila koje ulaze u maternicu i jajnike, stvarati adhezije ili ometati normalne hormonske povratne informacije i druge sustave koji obavljaju reproduktivnu ulogu", kaže ona.

Dok glavni uzroci raseljene maternice proizlaze iz jednostavnih nesreća u djetinjstvu, kao što su slapovi, Kruck kaže da dugotrajne, velike aktivnosti poput trčanja, jahanja, gimnastike mogu učiniti trik. "Bez liječenja, ligamenti maternice nastavljaju se davati baš kao i elastika u vašim hlačama", kaže ona.

Nije iznenađujuće, dakle, oko 75 posto žena pogrešno je postavilo maternice, prema Krucku. Jedan od načina da kažete je li vaš izvan mjesta? Smeđa menstrualna krv, posebno na početku nekog razdoblja, znak da je proveo više od uobičajenog vremena na putu od maternice. Prema Krucku, putovanje bi trebalo biti prilično izravno. Ali loš smještaj može uzrokovati da krv krene duljim, krupnijim putem, poput vode kroz upleteno vrtno crijevo.

Prepozicija masaža Maya trbuha dio je tretmana i dijelom udžbenika. Tehnika je kombinacija manipulacije mekog tkiva koja bi trebala poboljšati cirkulaciju u području trbuha i zdjelice i ojačati ligamente koji drže maternicu na mjestu. "To su u osnovi bicepske kovrče za ligamente", kaže ona.

Tijekom sjednice, Kruck vrši dublje prilagođavanje dok podučava klijente kako vježbati 5-minutnu masažu samozatavanja kod kuće (knjiga akupunkturista Jill Blakeway, Izrada beba: dokazani tromjesečni program za maksimalnu plodnost, koje smo spomenuli u ponedjeljak, sadrži korake s uputama i fotografije). S redovitim samo-masažom, može potrajati otprilike jedan do tri mjeseca da se maternicu pomakne i ublaži popratne blokade za izradu bebe, čime se čisti put za začeće za mnoge žene.

„Žene obično dolaze s popisom pitanja vezanih uz njihovo razdoblje, plodnost ili primjer IVF-a, bolne grčeve i bolove u malom leđima tijekom razdoblja, koje moraju ustati za mokrenje tijekom noći, bolnog odnosa u određenim položajima, česti infekcija kvascem. Masaža Maya u trbuhu može ublažiti mnoge od ovih simptoma ”, kaže Kruck ponosno. “To je s masažom i brigom o sebi, bez droge.”

Kruck rutinski nudi radionice oko područja tri države, a prakse u centru Yinova, 80 e. 11. st., na Broadwayu, Union Square, 212-533-2255; www.plod.com

Jeste li probali masažu trbuha Maye ili drugu vrstu masaže za plodnost? Recite nam, ovdje!