Priključite za ovaj studio za usporedbu biciklizma vs vs. Dušcikl

Dušcikl

SoulCycle kanali vrhunski spa dizajn sa svojim bijelim interijerima, sveprisutnim mirisnim svijećama, bogatim ručnicima i udobnostima stvorenja (guma, trake za kosu i niz luksuznih proizvoda za njegovanje, uključujući vlastiti prilagođeni miris proizvoda za tuširanje) za uzimanje.

Pros:

1. Lak pristup: SoulCycle ima gotovo 100 različitih studija u U.S., Kanada, i U.K., i a tona nastave koje se nude u svakoj, što olakšava ulazak u jedan. Ali ako ga želite znojiti s instruktorom CeleB -a, bolje je da pripremite prsti za klikom kada se prijave u ponedjeljak otvorite u 12 sati, jer se te klase brzo ispunjavaju.

2. Strastveni učitelji: Dok sam SoulCycle ima svoju opću vibraciju (one mirisne svijeće, na kraju svega, nemaju ništa), svaki učitelj donosi svoj individualni bljesak na svoje razrede. Bilo da se radi o njihovom izboru glazbe, kreativnoj koreografiji ili načinu na koji odluče motivirati svoje studente, vjerojatno ćete moći naći nekoga na popisu koji vas inspirira.

3. Zgrada gornjeg dijela tijela: Osim što brzo izvadite noge i brda penjanja, nikad ne biste mislili da ćete to moći osvojiti, SoulCycleov trening uključuje segment gornjeg dijela tijela koji radi vaše ruke, leđa i ramena koristeći utege od 2-5 kilograma. Može trajati samo pet minuta, ali to je mnogo teže nego što zvuči.

Nedostaci

1. Skupo je: Cijena od 36 dolara ne uključuje vodu ili obvezne biciklističke cipele. Cipele koštale su 3 dolara pop za iznajmljivanje, a voda 2 dolara ako zaboravite svoje, što znači da je lako potrošiti 40 USD+ za 45-minutnu klasu. Cijene se razlikuju ovisno o regiji, ali to je ono što možete očekivati ​​u NYC -u.

2. Scena-y: SoulCycle se može osjećati kao scijentologija spin-a, a lako je osjetiti više nego malo na mjestu ako ne nosite žuti sportski grudnjak s lubanjem i podudarne gamaše.

3. Grozni izgledi predvorja i uske studijske četvrti: Ulazak i izlazak iz SoulCycle jednako je ugodno kao i prodaja skladišta Barneys. Studiji su prepuni biciklima od 70 plus, što znači da tijekom dijela klase gornjeg dijela tijela ne možete vršiti prešanje na prsima, a da rukom ne udarate susjeda rukom. Kad sam komentirao situaciju sa Sardinom jednom od članova osoblja, predložila mi je da okrenem svoje tijelo 45 stupnjeva kako bih izbjegao udarati mog susjeda. Dakle, ovo je mjesto na kojem bi treneri natjerali da ugrozim točnost i prednosti vježbe da spakiram više ljudi.

Zamašnjak

Zamašnjak, sa svojim čvrsto sivim unutrašnjostima i visokotehnološkim računalnim biciklima, osjeća se kao vrhunski atletski objekt. Salon pored recepcije pruža prostor za spinnere da se druže prije i poslije nastave. Sam predenje studija, sa svojim troslojnim sjedalima na stadionu, osjeća se prozračno i prostrano. U kući uistinu nema lošeg bicikla. Malo vjerovatni poslovni partneri (Zukerman je bio Barberov omiljeni instruktor ciklusa duše) stvorili su sjajno unisex iskustvo koje privlači sportaše oba spola. I umjesto da se osjećam poput chump -a nakon nastave, ovdje sam se jednostavno osjećao kao vrtlog.

Profesionalci

1. Pratite performanse i napredak: Svaki bicikl dolazi s vlasničkim Torqboardom koji vam omogućuje da vidite svoje statistike u stvarnom vremenu. Možete nadzirati svoj otpor, RPM -ove i ukupno radno opterećenje. Montirani računalni zasloni omogućuju biciklistima da se natječu jedni protiv drugih, iako možete odustati od prenošenja statistike na veliku ploču ako se samo želite natjecati protiv sebe. Rezultati svake vožnje spremaju se u vašem profilu zamašnjaka, dostupni na mreži, olakšavajući praćenje vašeg napretka bilo da pokušavate spustiti petnaest kilograma ili trenirati za ljetnu utrku.

2. Udoban dizajn i privlačna atmosfera: Zadovoljstvo mi je ući i napustiti ovaj studio, čak i prije i nakon punog razreda, jer zapravo možete sjesti i obući cipele bez da se viknete ili zamijenite znoj.

3. Nema skrivenih troškova: Voda i biciklističke cipele su besplatne.

4. Odanost je nagrađena: Pojedinačne klase koštaju 36 dolara. Ali ako kupite deset vožnje, to će vas koštati 24 dolara/vožnja. Ili 300 USD mjesečno dobiva vam 12 klasa, što je svodi na 25 USD/vožnja.

5. Imaju digitalnu kondiciju: Ne mogu ga pretvoriti u stvarni studio? Sada možete naručiti specijalizirani bicikl za zamašnjake koji će vam omogućiti pristup programu studija izravno iz vaše dnevne sobe.

Nedostaci

1. Manje lokacija: Za razliku od SoulCycle -a, zamašnjak ima samo lokacije u New Yorku. Ali kao što je spomenuto, oni sada nude digitalnu verziju svog programa, što znači da ga tehnički možete isprobati bilo gdje ... samo bez sjedala u stilu stadiona.

Ažurirano 19. kolovoza 2019.

Bokovi su boli od svega tog prediranja? Evo kako ih ispružiti. I isprobajte ove prepone kako biste bili sigurni da ste pripremljeni i pripremljeni da se vratite na bicikl.