Derms kažu da je to točno naređenje nanošenja rutine kože kako bi se maksimizirali prednosti svakog proizvoda
Dakle, za saznanje evo idealnog narudžbe za nanošenje proizvoda za njegu kože za jutarnje i noć:
Jutarnja rutina kože
- Sredstvo za čišćenje
- Piling
- Toner
- Krema za oči
- Serum
- Ovlaživač
- SPF
Noćna rutina kože
- Sredstvo za čišćenje
- Piling
- Toner
- Krema za oči
- Serum
- Tretmani
- Ovlaživač
Ovo je prava naredba nanošenja rutine kože kože
1. Sredstvo za čišćenje
Doslovno nijedan Od vaših tretmana za njegu kože djelovali bi ako niste imali čisto platno za početak, zbog čega je čišćenje ujutro i noću je neophodno. Prvo pravilo: Odaberite sredstvo za čišćenje lica koje koristi vašoj vrsti kože, kaže DR. Magar. "Oni koji imaju suhu kožu trebaju potražiti pranje lica sa sastojcima poput keramida i glicerina kako bi pojačali barijeru, a ako vam je koža dodatno suha, odlučite se za sredstvo za čišćenje na bazi ulja", kaže ona.
"Žene s kožom nacier trebale bi potražiti formulu na bazi gela, dok osjetljivi tipovi mogu čak i izvući samo koristeći micelarnu vodu", kaže DR. Zeichner. I iako je pranje dva puta dnevno idealno, najvažnije je vrijeme za čišćenje noću. "Morate ukloniti prljavštinu, ulje, šminku i zagađenje s kože koja se nakuplja tijekom dana", dodaje on.
Oni sa suhom kožom mogu imati koristi od sredstva za čišćenje hijaluronske kiseline i keramida, što dobiva pečat odobrenja od Nacionalne udruge za ekcema.
Kupite sada
Ovo sredstvo za čišćenje gela može probiti prljavštinu i nakupljati se, ali također je zadivljen hranjivim sastojcima poput Squalanea i aminokiselina kako bi se pojačala jaka barijera.
Kupite sada
Savršena za osjetljive tenzije, ova micelarna voda odbacuje krhotine na koži s uporabom vodene tehnologije micele. S gotovo 26K recenzija s pet zvjezdica, možda biste odmah pritisnuli gumb za pretplatu.
Kupite sada2. Piling
Piling je još jedan ključni korak u svakoj rutini kože. Evo zašto: "Piling se riješi mrtve kože zbog svjetlijeg tona kože", dr. Kikam kaže. "Kako postajemo stariji, obnavljanje kože usporava, tako da je ovo sjajan korak koji će uključiti nekoliko puta tjedno u vašu rutinu njege kože kako biste pomogli koži da se prebaci.”
Ako ste minimalist kože koji voli koristiti proizvode koji rade dvostruku dužnost, dr. Kikam predlaže korištenje pilinga za čišćenje ili pridržavanje vašeg isprobanog i istinskog nježnog sredstva za čišćenje i korištenje tonera za piling. Bilo kako bilo, kaže, najbolje je piling napraviti svoj prvi ili drugi korak u rutini vaše kože kako biste osigurali da priprema vaše lice za sve ostale dobrote sastojaka koje ćete nanijeti nanošenje.
Piling tonera, poput ovog po Paula's Choice, Dr. Kikam preporučuje onima s masnom kožom sklonom aknama. "Nježno je formuliran zelenim čajem kako bi smirio upaljenu kožu i piling bez uklanjanja kože vlage", kaže ona.
Kupite sada
Da biste označili korak pilinga s sredstvom za čišćenje u odnosu na toner, dr. Kikam ukazuje na ovo sredstvo za čišćenje jer sadrži salicilnu kiselinu, što ona opisuje kao "vrlo nježno, a opet učinkovito.”
Kupite sada3. Toner
Nakon što ste očistili, vrijeme je da tonete, ali ne s onim oštrim formulama koje ste zgrabili iz prolaza za drogeriju kao tinejdžer. (Samo ja?) "S izuzetkom najvažnijih masnijih pacijenata, preporučujem da svi koriste tonere bez alkohola", kaže dr. Zeichner. "Primjerice, adstrigentni toneri, uključujući vješticu lješnjaka, učinkovito uklanjaju ulje s kože, ali mogu potencijalno izazvati iritaciju, zbog čega ih rezerviram samo za pacijente s izuzetno masnom kožom."
Ključ za pronalaženje uspjeha s tonerom za lice je imati na umu koliko koristite. Dr. Farber dodaje da su sjajni u pripremi kože za serum, ali ako previše koristite, možete isušiti kožu.
Ako se brinete za korištenje tonera jer mislite da bi to moglo biti skidanje, ova formula bez alkohola neće izdvojiti vaš ten, zahvaljujući dodavanju aloe vere u svojoj formuli. Pomaže uravnotežiti razinu pH na koži, a istovremeno uklanjanje viška ulja koje bi moglo biti dugo.
Kupite sada4. Krema za oči
Želite nanijeti kremu za oči prije bilo kojeg proizvoda za liječenje, tako da moćni sastojci poput glikolne kiseline ili retinola nisu slučajno povučeni u područje očiju. Budući da je koža oko područja oka osjetljivija od ostatka vašeg lica, potrebna je vlastita boca gel ili vrhnja veličine pinte. (Svi su samo tako Slatko, u redu?)
Opet, odaberite na temelju vrste kože: Ako su vam kapci naljudniji, odlučite se za formulu na bazi gela, kaže DR. Magar. Inače, potražite hidratantnu formulu za pakiranu kožu ili onu prekrivenu kofeinom kako biste umanjili izgled torbica za pod-očiju. Doista se samo svodi na ono što treba područje vašeg oka. Nanesite ga prstenastim prstom (što vrši najmanji pritisak na kožu!) laganim dodirom.
S kofeinom kao svojim ključnim sastojkom, ova krema za oči pomaže u depuffu i smanjenju vrećica za oči.
Kupite sada5. Serum
Zamislite serume kao na specijalne tretmane za vaše specifične potrebe kože, jer će im pomoći da ciljate sve probleme koje biste mogli imati suhoću, tamne mrlje, prigušenost ili akne. "U osnovi, oni su sustavi za isporuku za određene aktivne sastojke", kaže DR. Zeichner, i dodaje da možete koristiti različite formulacije i sastojke za različita doba dana.
Na primjer, u a.m., Posegnite se na serum koji je prepun antioksidansa kako bi se pomoglo da isključe učinke zagađenja, kaže, dodajući da je serum koji se temelji na vitaminu C jedan od najpoznatijih i najsnažnijih antioksidansa.
Noću, dr. Farber preporučuje korištenje seruma s retinolom kako bi se pomoglo koži regeneriraju dok spavate. "Večernji serumi imaju tendenciju da kožu pružaju reparativne sastojke i potiču proizvodnju kolagena", kaže ona. Rezultat: mekani, revitalizirani ten dolazi jutro.
Pomozite u čvrstoj koži i uklonite promjenu boje ovom moćnom formulom vitamina C koja dermatolozi redovito provjeravaju imena.
Kupite sada
Ovaj retinol srednje težine pružit će vam sve prednosti prometa stanica-brzina, pojačao proizvodnju kolagena i pomoći u upravljanju aknama bez ikakvih griva poput crvenila ili iritacije.
Kupite sada
Suberbovi hidratori i humectants-hilaronska kiselina, vitamin B5 i ceramidi ananasa-comprime Commula Ova formula koja je zaista poput visokog pića vode za vašu kožu. Ako imate suhoću ili vam koža treba malo vlage, isprobajte danas.
Kupite sada
Koristeći kolagene peptide i niacinamid, ovaj serum namijenjen je učvršćivanju kože i pomoći mu da izgleda više pune i pune. Koristite ga svakodnevno i gledajte kako vaša koža dobiva koja se baca kao kvaliteta koju toliko od nas juri nakon toga.
Kupite sada6. Tretmani
Ako imate određene probleme s kožom, želite se poboljšati uz pomoć svoje rutine njege kože, to je mjesto na kojem dolaze tretmani za njegu kože. Problemi se mogu kretati od akni do hiperpigmentacije, DR. Kikam kaže, dok tretmani mogu biti proizvodi bez recepta ili lijekovi za njegu kože na recept, ovisno o vašim potrebama. Dr. Kikam naglašava da je ovaj korak najbolje smješten odmah nakon seruma ili drugih laganih, brzo apsorbirajući proizvode za njegu kože, i prije hidratantnih krema.
7. Ovlaživač
Možda vaš najvažniji korak, vlaživači pomažu ne samo hidratizirati kožu, već i zapečatiti svu dobrotu sastojaka koju ste primijenili prije, kaže DR. Magar. Tijekom dana, odlučite se za lagani losion i spremite svoje teže ulje za lice za noćno vrijeme (zapamtite, ne možete koristiti svoje ulje za lice ni pod nijednom temeljom). Kada je u pitanju naljepnica sastoja. Zeichner kaže da je njegov imperativ pronaći komplementarnu formulu u vašem serumu kako bi maksimizirao njihove učinkovitosti.
Napravljen od resveratrola, moćan antioksidans, ovaj lagani serum nastavlja se poput kašmira i održava vašu kožnu barijeru tijekom dana.
Kupite sada
Jedno od najboljih ovlaživača koje smo isprobali, ova hidratantna krema za biljku prepuna je mnoštva sastojaka dobre za kožu koji podržavaju kožu dok spavaju i šire.
Kupite sada8. SPF
Ne, ne trebate stavljati kremu za sunčanje prije nego što odete u krevet, ali trebali biste to smatrati apsolutno bitnim ujutro-i posljednjim korakom vaše rutine kože tijekom dana da biste se odvukli protiv oštećenja UV-a, dokazano povećati proces starenja i dovesti do raka kože. "Ne zaboravite kremu za sunčanje", upozorava dr. Magar. "Nanesite ga svako jutro, religiozno."
Povećavajući se na antioksidansima, ovaj SPF ne samo da čuva od UV zraka, već i od utjecaja na okoliš koji je izvana može imati.
Kupite sada
Ovaj mineralni SPF trebao bi biti čist na većini tonova kože. To je također dobra opcija za one koji smatraju da ih kemijski filtri ponekad uzrokuju da se izbiju ili iritacije.
Kupite sadaOdlazak
Bez obzira želite li ići sve sa svojom rutinom za njegu kože i označite svaki korak od jutra i noći ili ste više minimalist kože koji voli preskočiti nekoliko koraka, osigurajte da nanosite proizvode u Pravi nalog za maksimalne prednosti. A ako niste sigurni koje određene proizvode koristiti za svaku od kategorija, posavjetujte se sa svojim dermatologom koji može ponuditi personaliziraniju rutinu kože na temelju vaše specifične vrste kože i potreba.
o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.
