Pomozite! Ne mogu sam pronaći vrijeme da učinim bilo što uključivanje masturbiranja ”

Sada, pomozimo vam zapravo izrezati neke od tog važnog vremena samo na koje napominjete da vam treba.

Čak i u karanteni, granice možemo označiti kao strategiju za stvaranje osobnog prostora. Čak i ako živite u studijskom apartmanu s prijateljem, pozitivan sam, možete pronaći način da budete sami. (Također se ne bih iznenadio da se vaš cimer osjećao na isti način.) Kao prvi korak, pokušajte odrediti koliko vam je potrebno vrijeme i koliko često trebate. Na primjer, trebate li cijeli stan sebi da se osjećate dovoljno sami ili možete pronaći solidarnost u džepu zajedničkog prostora?

Zatim sjedite svoje cimerice i izričito izrazite svoj stav o važnosti samog vremena. Usmjerite svoju komunikaciju oko svojih osjećaja, potreba, želje, a zatim podnesete zahtjev, ali uokvirujte ga kao poziv da zajedno nazovete brainstorm. Idete zajedno kako možete pronaći načine da budete sami, tako da stvarate obostrano korisnu situaciju. Možete li se obvezati na duge šetnje kako biste dali jedni drugima najmanje x sati samog vremena, na primjer,, na primjer, danima u tjednu?

Ako razgovarate s partnerom ili članom obitelji, možete slijediti isti plan, ali sjetite se samo nijansi koje bi ovaj razgovor mogao zahtijevati. Na primjer, stvari mogu biti osjetljivije ako netko blizak vama čuje da biste željeli provesti vrijeme daleko od njih, pa razmislite kako biste željeli da se netko približi vas S tom istom željom. Držite tu perspektivu vrh uma i pristupite joj nježno, empatično i s ljubavlju.

Općenito rješenje ovdje nije samo pronalazak vremena za masturbiranje. Umjesto toga, radi se o poštivanju važnosti samog vremena i prioritetu u vašem životu. I dopustite mi da budem jasan ovdje: masturbacija je važno. To je dobro za vas na toliko mnogo načina smanjenja stresa zbog oslobađanja endorfina; Pomaganje u otkrivanju i komunikaciji onoga što volite; povećanje količine prirodnog podmazivanja koju proizvodite; Poboljšanje sna i još mnogo toga. I da biste pronašli najbolji način da prenesete svoje potrebe i želje, ne spavajte na vrijednosti da biste se prikupili iz slušanja sebe.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, Naša internetska zajednica wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.