Ne-penetrirativni 'Outerplay' može dovesti do moćnih orgazama--kako to isprobati, prema seksu

Uključivanje u ne-penetrativne seksualne činove također može pomoći u stripu seksa unaprijed zamišljenih (i često ograničavajućih) očekivanja oko prodornih performansi i preusmjeravanja kao smislenog iskustva užitka, kaže Wright. I baš kao i Frottage seks, koji uključuje trljanje erogenih zona, puni paket seksualnih čina vanjskih igrača su, naravno, dostupni onima koji ne žele ili ne mogu sudjelovati u prodornom seksu.

Bez obzira jeste li ili ne u mogućnosti prakticirati prodor, ne-penetrirativni seksualni činovi mogu biti potpuno orgazmički dodatak vašem seksualnom repertoaru. A ako ste kasno u seksualnoj ruti sa svojim partnerom, ova vrsta vanjske igre možda je samo stvar koja vam je potrebna da biste prebacili svoju rutinu i unijeli je s tim puno više zadovoljstva. Ispod, stručnjaci dijele svoje najnovije savjete za postizanje orgazma s partnerom, nije potreban prodor.

Evo kako najbolje iskoristiti ne-penetrativne seksualne činove s 5 vanjskih savjeta:

1. Usredotočite se na klitoris.

"Znamo da je klitoris organ tijela posebno izgrađen za zadovoljstvo kod ljudi s vulvama, zahvaljujući tisućama živčanih završetaka", kaže Story. A budući da je često najbolje stimuliran bez prodora, pregršt ne-penetrirativnih seksualnih čina može dovesti do orgazma klitorisa. "Učenje kako potaknuti cijeli klitoris, a ne samo žarulju, može biti nevjerojatno zadovoljavajuće", dodaje Story, sugerirajući istraživanje različitih razina pritiska ili laganog usisavanja ili ugraditi vibrator klitorisa (više o tome u nastavku).

2. Demonstrirati kako masturbirate.

Ne moraš ni dodir Puno manje prodre seksualni partner da bi se uključio u ovaj seksualni čin show-and-a, ali samo gledanje može biti svako malo vruće. Masturbiranje pred partnerom također služi dvostrukoj svrsi da ih podučava točno ono što vam se osjeća dobro. "Znamo naša tijela tako dobro da je nevjerojatno korisno zapravo voditi nekoga kroz ono što nas uživa", kaže Wright. Da ne spominjem, iskustvo demonstracije vlastite tehnike uzbuđenja partneru moglo bi biti uzbudljivo i za vas i za njih, samo po sebi.

3. Ući (stvarno) u usmeno.

Biti jasan: oralni seks je seks. Vjerojatno ste upoznati s ovom ne-penetrirativnom seksu koja djeluje kao tehnika predigra, ali ako je to dobro (i s strpljenjem), to može biti glavni orgazmički događaj. A za vlasnike vulve, jer stimulira klitoris, oralni seks može biti i učinkovitiji put do orgazma od samog prodora.

"Usta su vam topla, mokra i meka", kaže priča. “To pruža vrlo uzbudljivu kombinaciju koja vam može pomoći da usporite kako biste uživali u seksu i orgazmu.”Ona je zagovornik Kivinove metode, posebno za sve koji imaju vulvu. "Ovdje ležete na leđima i stavite koljena na prsa ili ih stavite preko ramena svog partnera dok leže u stranu i koriste pokrete prema gore i dolje, koji idu na vas", kaže ona ", kaže ona.

Ali naravno, ovo je samo jedna metoda, a i Story i Wright predlažu da odvojite vrijeme i istraživanje s različitim prijedlozima za usne i jezika da biste vidjeli što vam se najbolje osjeća. Drugi način da (sasvim doslovno) začinite stvari? Uključite aromatizirani maziv, sugerira Wright. Dizajniran je tako da senzualno iskustvo okusa unese u spavaću sobu i da vam da samo još jedan razlog da usne pomaknete bliže bilo kojem dijelu tijela partnera.

4. Otkrijte novu erogenu zonu.

"Ljudi mogu orgazam od stimulacije do erogenih zona koje možda ne smatramo dovoljno često, poput bradavica, vrata, prostate, anusa i unutarnjih bedara", kaže Story Story. Za vlasnike vulve, grudi mogu vrlo dobro osvojiti nagradu za većinu podcijenjene erogene zone, jer je jedno malo studij iz 2011. pokazalo da je, kad se stimulira, ista regija mozga (genitalni senzorni korteks) koja se svijetli tijekom vaginalne i stimulacije klitorisa je aktiviran.

U skladu s tim, postoji i mnoštvo drugih manje poznatih erogenih zona koje vrijedi istražiti, od čela i kapka do područja između grudi. Možete započeti zagrijavanjem tijela-pokušajte ovu somatsku vježbu da biste proklizali krv i oslobodili napetost-a zatim upotrijebili prste ili usne da biste pratili tijelo vašeg partnera i otkrili zone koje za njih potiču osjećaj (ili vas). Ili, sve gore navedeno na posao odjednom: Stimuliranje dva ili više područja istovremeno vam može pomoći u postizanju kombiniranog orgazma, kaže priča.

5. Koristite međusobno ne-penetrativne seksualne igračke.

I ne govorimo samo o seksualnim igračkama koje su dizajnirane za upotrebu parova. Vrlo je moguće uključiti sve ili sve vrste seksualnih igračaka u partnerske ne-penetrirativne seksualne činove, sve dok razgovarate prije nego što zaronite u seks kako biste razgovarali o tome tko koristi što o kome i kako.

"Uzbudljivo je isprobati nove stvari s igračkama, pa čak i pomoći našim partnerima da uživaju na novim načinima", kaže Wright. A ako ste na tržnici za nove igračke, dodaje, to bi mogla biti i zaista zabavna noć za odlazak u trgovinu seks-a ili odabrati igračku na mreži zajedno.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, Naša internetska zajednica wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.