Pomozite! Moj partner završava u krevetu brže nego što mogu duže uživati?

1. Postavite ciljeve užitka

Vi i vaš partner imate pravo doživjeti nevjerojatno ugodne konsenzualne orgazme. Ako znate da biste željeli orgazam tijekom seksa, u redu je to postaviti kao zadovoljstvo očekivanja sa svojim partnerom. Također, usredotočite se na to da se oboje završite razdoblje prije nego što se istovremeno usredotočite na to.

Na primjer, sljedeći put kad brzo orgazmi, ohrabrujte ga da koristi ruku ili usta kako bi vam pomogao da dođete do orgazma klitorisa. Vodite ga dok ne bude jako dobar osjećaj kako volite orgazam. Može biti prilično jednostavno i oslobađajuće stvoriti kadencu u kojoj jedan partner završava, oboje odvojite trenutak da uživate u tom orgazmu, a zatim prebacite fokus na drugog partnera. Na kraju možete uživati ​​u više orgazama ako se naviknete vraćati naprijed -nazad.

2. Igrajte se sa seksualnom energijom

Jedan od načina otključavanja tehnika za dugotrajnija seksualna iskustva je da oboje razumijete kako kontrolirati seksualnu energiju. Pomaže razmišljati o vašem uzbuđenju na skali od jednog do 10. Vaša seksualna energija je taj topli, mučni osjećaj koji se nakuplja u vašem tijelu dok vas uzbuđuje.

Svaka izdržljivost možete izgraditi tako što ćete naučiti ostati na umjerenoj razini uzbuđenja, a ne da odmah odete na maksimalno zadovoljstvo. Tijekom seksa, podijelite jedni s drugima koji "broj" osjećate. Jedan od vaših prvih ciljeva je prepoznati kada ste u rasponu od sedam ili umjerenih. Ovo je slatko mjesto na kojem možete graditi seksualnu izdržljivost i s praksom duže trajati u toj zoni.

3. Uvedite serum uzbuđenja

Vaša nesposobnost da dosegnete vrhunac ne mora nužno biti povezana s vašim partnerom. Moglo bi se dogoditi da vam je potrebna pomoć ili ostanite uzbuđeni tijekom vaše sesije. Uzbuđenje je kada krv cirkulira do vaših genitalija zbog čega klitoris postaje uspravan, a vaginalni zidovi oslobađaju vlagu ili vlažnost.

Ponekad će vam trebati pojačanje libida da biste postigli svoj prirodni protok krvi ili pojačali senzacije i tu se igra intimni serum. Intimni serumi, poput Bloomi uzbuđenih seruma, formulirani su za rad s Vaše tijelo i oponašajte prirodno podmazivanje koje proizvodi. Oni mogu pomoći u smanjenju seksualne anksioznosti i pomoći seksu da se osjeća ugodnije.

4. Prepustite se svojim osjetilima

Jedan od načina da izađete iz glave o duljini sesije i hoće li orgazam biti ili ne, biti u sadašnjem trenutku i usredotočiti se na svoja osjetila. Upoznajte senzualne elemente u svoje sesije i usredotočite se na to kako se osjećaju. Stvari poput svilenih listova, mirisne svijeće ili senzualnu glazbu mogu podići vaše cjelokupno senzorno iskustvo. Ovo će pomoći vama dvoje usporiti, izaći iz svojih misli i uživati ​​u cijelom iskustvu.

5. Znajte da ne morate vrhunac u isto vrijeme da biste zajedno uživali u sesiji

Pustite ideju da oboje morate u isto vrijeme vrhunac kako biste završili zajedno tijekom sesije. Zapamtite, vaš partner vrhunac prije nego što ne znači da ne uživaju u iskustvu ili u njemu zajedno s vama.

Ako želite orgazam u slično vrijeme, vratite se mojoj preporuci o seksualnoj energiji. Ako možete savladati u skladu sa svojim "brojem", na kraju možete naučiti orgazam u sličnim vremenima.

6. Stvorite opuštajući prostor

Drugi način da duže uživate u intimnosti jest biti namjeran u prostoru u kojem imate intimne trenutke. Osjećate li se oboje tamo mirno? Oboje ne možete biti raspoloženi ako vas ometaju ili se zanemarite.

U idealnom slučaju, obojica biste se tamo trebali sastati nakon što se isključite s posla i stresa. Također je važno osjećati se pripremljeno i motivirano ulazeći u taj prostor. Bilo da to dolazi uz pomoć svijeća, maziva ili posebnih igračaka, sve što vam pomaže da se osjećate samouvjereno promovira opuštanje.

7. Prebacite fokus na intimnost

Nesposobnost vašeg partnera da nadmaši ne znači da je ijedan od vas neadekvatan, pa budite nježni prema njima ako se osjećaju svjesnim. Pokušajte proširiti svoju definiciju seksa fokusirajući se više na intimnost i na mnoge načine na koje možete zajedno uživati ​​u svojim tijelima i vrhuncu, u određenom smislu. Istražujući različite načine ugodnog i zadovoljstva, možda ćete početi shvaćati i postajati više u skladu. Na primjer, možete ugraditi i druge oblike fizičke intimnosti koji nadilaze prodorni odnos-kao što su masaže tijela, ljubljenje ili žlica u vašim sesijama.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, Naša internetska zajednica wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.